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BEAUTY潮流髮型

頭髮扁塌怎麼辦？6個讓頭髮自然蓬鬆的方法，細軟髮也能有空氣感

頭髮扁塌是許多人日常造型最大的困擾之一，尤其細軟髮更容易貼頭皮、顯臉大。其實想讓頭髮蓬鬆，不只靠造型產品，從洗髮、吹整到日常習慣都會影響！6個頭髮蓬鬆的關鍵技巧一次整理給你。

BEAUTY美體健康

你不是心情不好，只是坐太久！上班族必看的 4 個日常小習慣，找回穩定情緒

你是久坐族嗎？隨著工作型態和生活方式的改變，現代人一坐就是好幾個小時，長時間久坐不只容易讓身體不舒服，還可能增加罹患慢性疾病的風險。研究發現只要用一些輕度活動來取代久坐行為，就能讓隔天的心情變得更好。

BEAUTY潮流髮型

亞麻灰適合誰？需要漂髮嗎？10款亞麻灰髮色攻略與推薦

人氣髮色亞麻灰在亞洲真的紅！能夠一改原本沉重的髮色變得輕盈有型，打造透明感風格，還衍生出更多低調內斂或高調流行的新進化。先掌握亞麻灰的變髮機密，你就能找到適合自己的本命灰。

BEAUTY潮流髮型

可愛又吸睛的12款短髮捲髮！臉型、整理技巧、捲度推薦

「燙捲」是讓髮型脫胎換骨的最偉大發明！而當短髮加上捲髮，可甜美、優雅、個性或時髦，帶動了更多關於風格的想像。

BEAUTY美體健康

比起酒精的暫時麻醉，營養師認證：3種關鍵營養素，開啟整夜的美夢儀式！

不少人為了容易入睡，會養成在睡前喝點小酒的習慣，看似能幫助快速入眠的酒精，其實可能是以犧牲睡眠品質為代價。補充這3類營養素，幫助改善睡眠品質。

BEAUTY香氛甲彩

2026美甲推薦韓國爆紅的「貓眼線條美甲」！15款極簡高質感範本，乾淨又療癒

貓眼美甲一直深受喜愛，近期韓國流行結合線條設計，打造「貓眼線條美甲」，以極簡又高質感的風格，在光影流動中呈現乾淨與療癒感。

BEAUTY潮流髮型

Sabrina Carpenter金髮造型盤點！5款經典髮型解析：甜心捲髮到Coachella復古好萊塢風一次看

2026 Coachella 最有「電影感」的舞台，絕對是 Sabrina Carpenter！今年她以復古片場為靈感，將 50 年代好萊塢的華麗氛圍完整搬上現場，嬌小身形搭配招牌金髮依然辨識度滿分，這 5 款最具代表性的金髮造型，每一款都讓人一眼記住！

BEAUTY美體健康

解析女性3大子宮病變！一定要拿掉子宮嗎？摘除子宮有什麼後遺症？

子宮是女性最重要的生殖器官，一旦發生病變，可能造成身心重大影響。由婦產科醫師盤點，女性最常見的子宮病變有哪些？如果發生了，需要開刀拿掉子宮嗎？還有摘除子宮對身體有什麼影響呢？

BEAUTY美妝BOX

【立即申請體驗】法國熱銷NO.1*的私密清潔品牌

BEAUTY美麗保養

《冰湖重生》全劇健身男團好養眼！林柏叡親授增肌減脂必備2道簡易料理，做起來吃起來！

雖然《冰湖重生》劇評並不明朗，卻也讓九年前的《楚喬傳》回到大眾視野，甚至希望大反派宇文懷回歸大殺四方，但劇方放出的冰湖健身房花絮影片卻意外反轉評論成為亮點。

BEAUTY香氛甲彩

BTS V家中愛用香氛曝光！「這張紙」爆紅到缺貨，源自19世紀的魅力是什麼？

BTS 泰亨近期登上綜藝節目又引爆討論！隨手拿出的「小紅盒」竟瞬間賣到缺貨，泰泰的帶貨能力真的不是開玩笑！

BEAUTY美妝BOX

（百人試用招募中）立即免費體驗！肌研 H.A. Supreme 激亮淡斑精華，從根源阻斷黑色素，實現細緻透亮肌

BEAUTY美體健康

比深蹲更厲害 「1神級動作」每天輕鬆練150次，救回骨盆底肌、還能縮臀平腹、改善假胯寬！

每次想練出翹臀，深蹲都蹲到腿軟、膝蓋痛，結果換來一對粗壯的大腿前側…，如果這是妳的困擾，只能說，妳可能練錯重點了，最近討論度極高的「靠牆臀橋」，被封為比深蹲更高效的「懶人神動作」，不只雕塑線條，連女生最在意的盆底肌、內臟下垂都能改善，要如何正確練？...

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堪稱「惡女專業戶」孔升妍靠這5招美到讓人無法討厭

從Netflix韓劇《惡緣》到《21世紀大君夫人》 大妃娘娘，孔升妍堪稱「惡女專業戶」又美又壞的形象超級吸睛，一起來看看孔升妍私下的美麗祕訣！

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法國頂級沙龍香水Serge Lutens首櫃台中漢神洲際亮點+5款人氣香水推薦

法國頂級沙龍香氛品牌Serge Lutens正式登台！全台第一個形象專櫃開在台中漢神洲際百貨，完整還原品牌核心的美學語言，一起來看看台灣首櫃亮點，還有推薦必入手的5款香水！