Beauty

BEAUTY美體健康

丁海寅《我的荒糖戀愛》女主角是她！賀營私下竟是「湯飯狂熱者」公開不忌口也維持修長體態的秘訣！

從《外傷重症中心》千薔薇到《鐵拳教育》崔佳尹，賀營這次升格成女主角，在Netflix新劇《我的荒糖戀愛》中搭檔丁海寅談起浪漫愛情！身高173公分的她身形修長，但其實私下可是出了名的愛吃鬼，白飯、湯飯都來者不拒，到底賀營是如何維持好體態？

BEAUTY美體健康

《御廷謠》趙昭儀元氣少女體態怎麼練？堅持瑜珈、皮拉提斯，苗條關鍵在於吃！

換上時裝後的趙昭儀，不僅讓網友對她的穿搭美感大為讚嘆，更意外她有如此勻稱的好身材，過去總是嘴上喊減肥，手上吃不停的趙昭儀，其實悄悄做了這些維持纖細身材。

BEAUTY美麗保養

日常保養也能媲美醫美效果！理膚寶水MELA PRO #紫探頭深入肌底淡化黑色素，重塑膠原蛋白結構，老化斑點肌都回歸淨白緊緻美肌

理膚寶水又有淡斑神作！從肌底結構性抗老淡斑「MELA PRO紫探頭」，超能麥拉色鏈不僅高效淡化老化造成黑色素聚集的深層斑，更有感緊緻平滑膚觸、改善鬆弛紋路！進階淡斑+抗老，醫美保養還得是理膚寶水！

BEAUTY美麗彩妝

2026彩色眼影推薦！12款亮色眼影盤一次看，新手也能畫出韓系高級感彩色眼妝

彩色眼影正式回歸！今年不再只有大地色當道，藍色、綠色、紫色眼影紛紛回到秀場與韓星妝容，搭配輕透底妝就能打造時髦又有個性的眼妝。

BEAUTY潮流髮型

護髮順序要改了？2026「洗頭前護髮」正流行，4大好處、正確步驟與適合髮質一次看

每次洗完頭，髮尾總是乾澀、打結，明明護髮膜也認真敷了，頭髮摸起來卻還是不夠柔順？或許該調整的不是護髮產品，而是護髮順序。

BEAUTY美體健康

2026護手霜推薦40款！平價＆專櫃護手霜香氣、質地、使用評價

護手霜是許多人隨身必備保養小物，不論包包、辦公室、住家都會放上一條備用，一起來看看護手霜挑選與使用訣竅，還有2026年最推薦的護手霜清單！

BEAUTY潮流髮型

2026夏季捲髮推薦！8款不厚重輕盈捲髮範本，氧氣層次燙、法式慵懶捲顯臉小又好整理

很多人以為夏天不適合燙頭髮，擔心看起來厚重又悶熱，其實只要選對捲度與層次設計，反而能讓整體造型更輕盈有型！

BEAUTY美體健康

週末明明睡很久還是覺得累？妳可能中了「社交時差」：睡眠專家親授3招把生理時鐘調回來

妳是否以為，「覺得很累」是因為睡不飽？其實真正影響狀態的是「睡眠時間」，不只是每天睡幾小時，還包括幾點睡、幾點醒，當週末作息一路往後延，星期日晚上睡不著、星期一早上爬不起來時，身體就得反覆重新校正時鐘，難怪明明休息兩天，星期一還是覺得沒充到電。

BEAUTY美麗彩妝

2026腋下噴霧推薦TOP9｜止汗噴霧、體香噴霧哪款最好用？改善汗臭與異味必看

夏天一流汗，腋下異味和體味問題總讓人特別在意，精選9款高評價止汗噴霧與體香噴霧，不只能有效抑制異味，更能讓身體整天維持乾爽清新！

BEAUTY美體健康

妳可以用眼過度，但一定要學會「暴力恢復」！眼科專家推5技巧，每20分鐘強迫眼睛休息20秒

所謂眼睛的「暴力恢復」，其實就是把護眼變得更積極。與其等到眼睛乾、酸、模糊才想到休息，不如直接啟動「暴力護眼」模式，把看遠、眨眼、離開螢幕等小動作強制塞進一天，就算只有20秒，也能主動中斷長時間用眼。

BEAUTY美麗保養

只要是美鳳姐說好用，M編都相信！安美諾攜手訊聯生技打造「兆級」外泌體抗老精萃，引領抗老保養新趨勢！

2026年保養圈討論度最高的關鍵字，非「外泌體」莫屬！而讓許多大明星跟專家入坑的超紅抗老精華就屬「安美諾外泌體抗老精萃」，連保養標準出了名嚴格的美鳳姐都狂推～究竟這瓶被譽為「兆級外泌體抗老精萃」到底有多厲害？M編已經迫不及待親自體驗！

BEAUTY香氛甲彩

2026七夕美甲推薦「戀愛氛圍美甲」！浪漫甜美、優雅柔媚，12款設計範本一次收藏

隨著七夕的倒數，甜蜜的氣息也愈來越濃烈，除了精心準備的禮物和約會，也別忘了安排新美甲染上七夕的愛戀氛圍！

BEAUTY美麗彩妝

2026上半年惠利愛用清單大公開！新劇《給你夢想》美出新高度，10款保養、香水、護髮同款一次看

近期帶著新作品《給你夢想》回歸的高人氣女神「惠利」透過個人頻道公開分享了自己2026上半年度的愛用清單，從清潔保養到療癒香氛，每一款都令人超心動想跟著入手！

BEAUTY明星專區

TWICE MINA保養秘訣公開！每天睡前留10分鐘ME TIME、定期皮拉提斯，6個日常習慣養出牛奶肌

想養出像 MINA 一樣的透亮牛奶肌，其實不一定要擦很多保養品！把基礎保養做好、每天穩定保濕，再搭配規律生活，好膚況真的會慢慢養出來。

BEAUTY香氛甲彩

LE SSERAFIM小櫻花宮脇咲良的8件事！歷經3次出道、嚴以律己的終極自我管理王、靠「這招」養成17吋螞蟻腰

韓國人氣女團LE SSERAFIM成員宮脇咲良自選秀節目出身，在出道前便擁有相當高的人氣，有如貓咪一般的高冷嬌俏美顏，以及總是敬業努力的表現，更讓他備受喜愛，一起來認識讓人不得不愛的小櫻花的魅力吧！