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不用一次運動30分鐘!醫師推薦「運動點心」:每天幾次1分鐘,也能慢慢累積健康

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久明美容醫學帶給郭碧婷最溫柔的呵護:以減法美學安心相伴,在時間裡留住最美的樣子

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防中暑只能靠喝水嗎?補充這5大類營養素能有效幫助降溫、降低中暑風險!

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《這一秒過火》劉令姿清冷女神身材怎麼練?自律狠人防暴食+瘦身食譜狠甩11公斤!

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繼陳都靈題海戰術後,又一狠人有效客串演技收穫好評。劉令姿在《這一秒過火》飾演的方牧蘭除了是推進劇情的核心人物,也是張凌赫、王楚然感情生變的主因。

伸展台上的傳奇之心紅寶石變成香水!YSL「時尚訂製香水熾心紅石」 致敬傳奇珠寶,冷冽又熾熱的琥珀花香調,性感張力令人一聞上癮

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耀眼的紅寶石珠寶變成香氣,會是什麼味道?YSL Beauty時尚訂製香水告訴你答案!全新香氛「COEUR熾心紅石」,用琥珀花香調詮釋傳奇珠寶「摯愛之心」熱烈耀眼、極富存在感的性感張力!帶著熾熱與鋒芒、一支很「聖羅蘭風格」的香氣,令人一聞上癮!

2026短髮推薦「義式精靈短髮」!Zendaya、Emma Stone都在剪,率性又顯小臉的高級感髮型

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今年短髮熱潮持續延燒,除了層次短髮、貓咪短髮外,歐美時尚圈也吹起一股「義式精靈短髮」風潮,比起傳統精靈短髮更柔和、更有女人味,俐落中還帶點復古氛圍!

張員瑛身材怎麼維持?MLB開球107公分長腿成焦點,IVE體態管理3個秘訣公開

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IVE成員張員瑛日前受邀前往美國紐約MLB大聯盟花旗球場,擔任紐約大都會主場賽事開球嘉賓,一亮相便因高挑身形、修長比例與驚人的螞蟻腰,加上她那穩健的開球姿勢登上韓網熱搜!

「國師」唐綺陽推香水品牌「Liáoliáo 撩撩」!用今天的心情選香,5款情緒香氛一次看

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近年全球香氛趨勢逐漸從「聞起來好不好聞」轉向「香氣能否改變狀態」,情緒香氛Mood Fragrance也成為香水市場最熱門的關鍵字之一。這次「國師」唐綺陽推出全新香氛品牌 Liáoliáo 撩撩,以占星學中的四大元素為靈感,打造5款淡香精,讓香水成為陪伴情緒、轉換心境的日...

不是雞胸便當!爆紅「高蛋白小黃瓜沙拉」5分鐘完成:希臘優格、鮪魚、毛豆自由搭,夏天吃不膩

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天氣一熱,很多人連開火都懶,更別說天天吃雞胸肉便餐!最近歐美社群吹起一波「高蛋白小黃瓜沙拉(High Protein Cucumber Salad)」熱潮,把去年爆紅的小黃瓜沙拉全面升級,加入希臘優格、茅屋起司、鮪魚、毛豆等高蛋白食材,冰冰吃清爽又有飽足感,短短5分鐘就能完...

2026美甲推薦「柔雅高級感美甲」!18款韓妞都在做的低飽和裸色、珍珠光澤範本一次看

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近年韓國美甲趨勢吹起一股「柔雅高級感(Soft Elegance)」風潮,不再追求華麗裝飾,而是以低飽和色彩、珍珠光澤、細緻線條與留白設計,打造乾淨、精緻又耐看的指尖質感!

2026唇膏推薦!專櫃到開架必收款,M.A.C、DIOR、Hermès、NARS、Armani、YSL、fwee...最新唇彩一次看

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2026年唇膏市場全面升級,專櫃以高訂質地與精緻色調搶攻話題,開架品牌則以高保濕、高顯色重新定義CP值。無論偏好柔霧、緞光還是水光唇妝通通有!

《氣體人》廣瀨鈴28歲依舊少女感!6招保養法公開,養出透明肌先從「腸道」開始

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憑藉新作《氣體人》再度掀起討論的廣瀨鈴,今年28歲依舊維持招牌透明感美肌。從14歲就出道的她,分享真正的保養關鍵不只是保養品,而是從腸道、睡眠到身體循環一起照顧,6個日常習慣其實人人都能做到。

這才叫有效的維他命!一上市就榮獲國際美妝大獎的嬌蘭「皇家蜂王乳激活能量凍晶」獨家冰封技術讓修護力遠甩頂級安瓶,過勞肌也能變回蜜光肌!

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千呼萬喚終於等到嬌蘭爆紅新星「皇家蜂王乳激活能量凍晶」登台,超創新劑型從外觀就顯高級,倒出來一顆顆雪白凍晶太令人驚喜,以獨家「冷凍乾燥凍晶技術」萃煉出的100%天然成分純淨維他命Cg與超強修護力黑蜂蜂蜜,成分大開外掛完美啟動活性深入肌底作用,超頂規的修...

東野圭吾大腸癌病逝!台灣發生率居高不下,醫師提醒10類人別輕忽

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日本推理小說家東野圭吾於7月23日因大腸癌辭世,享壽68歲,消息於7月27日由出版社證實,引發全球書迷不捨。 大腸癌同樣是台灣最常見的癌症之一,許多人直到出現症狀才發現已非早期。哪些人屬於高危險族群?哪些生活習慣會增加風險?醫師整理大腸癌常見危險因子、警訊...

坐下站起來測得出妳的壽命?30秒坐站測試看下肢肌力,30+女生每天練防肌少症

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妳每天會走路、爬樓梯,也可能固定超慢跑,但有沒有想過,真正決定未來行動力的,可能不是跑得多快,而是「能不能輕鬆從椅子站起來」,近年醫師開始重視一個看似簡單的動作:坐下再站起來,因為它不只是健康測試,更是30歲後女生每天都值得練習的隱形肌力。

洗臉巾怎麼用才正確?洗臉、擦臉步驟一次看,8款洗臉巾推薦,別再用毛巾擦臉了!

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韓國 OLIVE YOUNG 五大促銷時間一次看!如果最近正準備去韓國大買特買,建議先把幾個重要促銷時間記起來,尤其是年末大促折扣最高可下殺70%,絕對是補貨最划算的黃金時機。

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蒼井優近期以《氣體人第一號》及《直到T恤乾了為止》回歸小螢幕,完全凍齡的臉蛋和精湛的演技成為話題,今年40歲的他究竟如何狀態好得像當年16歲的少女一樣?一起來看看他的保養秘訣吧!

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