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BEAUTY美體健康

剛進去會痛正常嗎？新手與經驗者都該懂的身體知識

男女床第之間的魚水之歡，雙方本應當是種享受；但是，有些女性每次做愛時，卻感覺痛不欲生，當男伴求歡時總是想盡方法拒絕，彼此的感情也逐漸黯淡了，這時找出性交前、後疼痛的問題根源，或許能夠成為感情的「良藥」。

BEAUTY香氛甲彩

2025 最受歡迎香水品牌推薦｜價格、持香、香調一次看懂

精品香水、小眾香水，哪些品牌在這個百家爭鳴的新時代脫穎而出？10大人氣總盤點。找到本命香的關鍵：掌握2個絕不踩雷的選購香水技巧。

BEAUTY美體健康

牙齒美白推薦TOP11｜價格、效果、副作用一次看懂

擁有一口美白牙齒，是每個女性的夢想；但日常生活中總少不了茶、咖啡等飲品，經年累月喝下來，牙齒常變黃牙，此時牙齒美白就成了大家的當務之急，市面上的牙齒美白方式包括有：牙齒貼片、美白牙膏、美白牙貼等，以下為你分析利弊。

BEAUTY明星專區

山本由伸女友丹羽仁希，私下保養與狂吃不胖的秘訣7招公開

因參加真人實境秀《雙層公寓》而被「第一美女」的日本女星丹羽仁希Niki，以自然透明的膚質與健康體態著稱。被拍到與職棒選手山本由伸約會後，更讓她再度成為眾人矚目焦點。

BEAUTY美麗保養

30款護唇膏推薦！保濕滋潤不脫皮的唇部保養推薦清單

如果說唇膏是打造個人魅力的秘密武器，那麼護唇膏就是美唇的幕後推手！時至今日護唇已躍升為保養加分重點，該怎麼選？怎麼用？原來先搞懂你的唇肌狀態是關鍵第一步。

BEAUTY明星專區

專訪格鬥小王子三浦孝太：最在乎女生「這兩點」、同款日本名人圈御用髮品台灣也買得到！

有「格鬥界許光漢」之稱的三浦孝太，痞帥的外表下藏著害羞與俏皮的反差魅力！

BEAUTY美體健康

膝蓋是消耗品 愈早養愈好！6組「膝蓋鍛鍊操」持續練 讓膝蓋多用10年

膝蓋是一個默默承受著我們身體重量的關節，在日常許多動作中都需要我們保持膝蓋的穩定與靈活度，不正確的姿勢和過度用力都有可能對膝蓋造成不必要的壓力。尤其對女性來說，隨著年齡增長、荷爾蒙變化、肌力流失等因素，膝蓋退化、疼痛的風險更高，透過以下6組針對膝蓋...

BEAUTY美體健康

《唐朝詭事錄之長安》楊旭文太平洋寬肩窄腰獲稱大唐第一男模！低油低鹽維持精實瘦身材

《唐朝詭事錄》在今年迎來最後一季的播出，楊旭文也憑藉本劇成為黑馬武打男星，為了呈現精彩打戲，他也是下足工夫維持體態。

BEAUTY美體健康

40+熟齡姐姐瘋練「30分鐘走5000步輕鬆燃脂」，如果膝蓋或腳踝不太舒服也可以「這樣」調整！

年過40，身體代謝變慢、關節也開始抗議，但想瘦又怕受傷害該怎麼辦？最近愈來愈多熟齡姐姐們開始嘗試「走5000步的30分鐘輕燃訓練」，不跑不跳、不爆汗，卻能穩定燃脂、提升代謝、改善水腫；這項低衝擊訓練在歐美已被稱為「最溫柔的減脂法」，更棒的是就算膝蓋或腳踝...

BEAUTY美麗保養

金鐘影后天心親授「Reset Your Age」保養哲學，艾萬霖生技ExoNoa人類外泌體系列，頂尖科研重啟肌膚修復力

台灣領先國際的外泌體技術，打造全方位抗老保養系列，提升肌膚彈性與光澤，是保養科技的注目新焦點。由前衛生福利部部長林奏延醫師創辦的艾萬霖生技（ExoOne Bio），以深厚醫學背景為基礎，將外泌體應用導入日常保養領域。透過核心成分「人類臍帶間質幹細胞」所純化...

BEAUTY美體健康

想瘦必看！如何靠「走睡吃」減肥？666步行＋餐後黃金走＋晚間作息重置，4週懶人計畫跟著做就能變輕盈！

想要輕盈一點，但總覺得健身房太累、飲食太嚴格？其實女性也能做到「走+睡+吃」三位一體的瘦身法：從每天60分鐘步行開始（「666步行法」：6分鐘暖身、60分鐘走、6分鐘冷卻）、餐後黃金30分鐘輕走活化代謝，再搭配晚間作息重置（優質睡眠＋固定就寢＋攝入清單化），4...

BEAUTY明星專區

《國寶》吉澤亮為戲鍛鍊一年半，從易胖體質到絕美「女形」的極致修煉

日本演員吉澤亮以電影《國寶》中的喜久雄角再度掀起話題，對他來說，這次不僅挑戰自我演技，從體態到心態都幾乎全面再造！

BEAUTY美麗彩妝

太妍、Winter、Karina都愛的「裸感眼妝」，3步驟輕鬆打造同款妝容！

在追求真實膚感、強調「柔焦自然光」的現在，這種不畫眼妝的妝容風格反而成了最具存在感的低調選擇！

BEAUTY潮流髮型

2025男生髮型25款一次看！25款造型：寸頭、紋理燙、中長髮

男生髮型只有短直髮嗎？《美麗佳人》集結25款2025的流行造型，短髮、長髮、燙髮等髮型全都有，並分享各個髮型適合修飾的臉型與整理方式，最後教你找到合適髮型的3種指標。

BEAUTY美妝快遞

2025週年慶檔期表！新光三越、101、SOGO全台百貨公司完整時間、線上DM、攻略與回饋(不斷更新)

下半年的百貨大事就是週年慶！《美麗佳人》為大家整理出全台百貨公司與購物中心的檔期時間與線上DM，還有採購攻略與百貨回饋一覽表！