Beauty

BEAUTY美體健康

酸爽微辣衝腦的「檸檬芥末秋葵」食譜公開：狂吸油脂還能養出透亮無瑕肌，是夏日消水腫神菜！

想減肥卻吃膩水煮餐？推薦一道非常適合夏日，既消暑又消腫的「檸檬芥末秋葵」食譜，做法簡單又營養，這道料理不僅完全不加一滴油，熱量低到可以忽略不計，更神奇的是，它酸爽帶點微辣的醬汁，能幫妳狂吸油脂、消除水腫，還能順便養出透亮無瑕肌，絕對是今年夏天最療...

BEAUTY美麗保養

2026化妝水推薦+5大趨勢分析！抗老、修護、煥膚一次擁有

2026年化妝水新品朝向更高科技、更多功能化的發展，已不再僅限於基礎保濕，而是進階為解決特定肌膚問題、抗老與修護的前導關鍵。一次整理2026年的5大化妝水趨勢，並搭配推薦產品，讓你一次看懂保養新主流。

BEAUTY美體健康

「牆壁皮拉提斯」好練嗎？可以瘦嗎？專家推薦5組簡單動作不傷膝、精準收緊腹部，不知不覺燃燒熱量

上班久坐，回家繼續躺，小腹怎麼能不大？要上健身房太難、外出超慢跑又懶，沒關係，推薦最近爆紅的居家運動—牆壁皮拉提斯（Wall Pilates）主打只要家裡有一面空牆和一張瑜珈墊，連運動小白都能無痛上手！分享專家推薦的黃金5組簡單動作，趕緊練起來！

BEAUTY美麗保養

楊紫保養4大秘訣公開！20歲以上才開始保養也來得及，高顏值靠這些維持！

中國女星楊紫陸續演出《長相思》、《家業》等劇，被評為「演技顏值都到位」，但楊紫透露自己比較晚才意識到保養的重要性。她的保養Tips有哪些？一起看下去。

BEAUTY美體健康

沐浴油是什麼？和沐浴乳差在哪？優點+正確用法一次懂，還有網友狂推沐浴油推薦清單

近幾年「沐浴油」的討論度非常高，特別是長期處於冷氣房、或是秋冬換季導致肌膚乾燥時，許多人改用沐浴油洗澡會覺得比較保濕。究竟沐浴油是什麼？和沐浴乳差在哪？一起來看看沐浴油優點、使用方式，以及在網路討論度高、口碑好的沐浴油有哪些。

BEAUTY潮流髮型

朴敏英剪短髮了！耳下3公分造型超驚艷，溫柔女神瞬間變身高級感短髮代表

過去總以溫柔長髮為形象的朴敏英，這次罕見剪去招牌長髮，以耳下短鮑伯造型驚喜亮相，瞬間讓韓網討論度暴增！

BEAUTY美麗保養

皮膚科醫師李書豪揭密～養護頭皮的重要！海倫仙度絲「頭皮護理洗髮露 玫瑰蓬鬆款」保養成分1.7%水楊酸+玫瑰精粹 ，洗出72小時空氣蓬鬆髮，徹底跟油頭、條碼瀏海、夏日臭臭頭分手！

台灣夏日濕熱，剛吹好的完美高顱頂不到十分鐘就崩塌？皮膚科醫師李書豪教你告別「扁塌油頭」的關鍵在於頭皮根源養護！親自體驗了海倫仙度絲新品「頭皮護理洗髮露-玫瑰蓬鬆款」後大推醫美級1.7%黃金濃度水楊酸與玫瑰精粹的專研配方，能根源控油並穩定頭皮環境、維持豐...

BEAUTY美麗保養

突破醫界長年淡斑困境！理膚寶水MELA B3實證淡化頑固斑-65.9%！以媲美醫用美白藥膏榮獲《TIME》最佳發明獎、《美麗佳人》國際美妝獎雙冠肯定！醫界一致推崇NO.1淡斑精華！

當「年度最具影響力創新」不再只屬於科技與AI，《TIME》雜誌以「顛覆性創新、顯著功效與實質社會影響」為標準，重新定義創新的邊界。理膚寶水「MELA B3淡斑淨亮精華」憑藉專利「麥拉色鏈 Melasyl™」，在全球競逐中脫穎而出，奪下年度最佳發明肯定，同時也榮獲《Marie...

BEAUTY美體健康

「血糖女神」打造5道上班族控糖食譜！讓妳飯後10分鐘血糖不飆升、還能抗老消粉刺、緩解焦慮

上班吃完中餐後總是昏昏欲睡、就算來杯美式也提不起勁？小心！這可能是妳的血糖正在飆升中！風靡全球的「血糖女神」Jessie Inchauspé提倡不減量、只改「進食順序」的技巧性控糖法，精選5道專為上班族打造的控糖食譜，從鹹點到甜食，讓妳吃得飽足還能養出易瘦體質。

BEAUTY美體健康

《雨霖鈴》貓鼠CP熱度超越官配！方逸倫花式打戲超吸睛，親曝古裝薄肌4大養成秘訣

憑藉《一念關山》兼具幽默與深情的于十三備受矚目的方逸倫，最近和楊洋在《雨霖鈴》中相愛相殺的貓鼠CP，熱度比官配更甚，兩人在劇中的花式打戲，更是完美體現了兩人好身材的優勢。

BEAUTY明星專區

張凌赫怎麼養出零毛孔冷白肌？熬夜拍戲膚況依然穩，4大保養秘訣大公開

憑藉《逐玉》人氣再度飆升的張凌赫，即使長時間拍戲、熬夜、反覆上妝，膚況依然乾淨透亮，沒想到他私下是務實的「極簡保養派」！

BEAUTY美體健康

《家業》韓東君行走的荷爾蒙！不進健身房也能練成巧克力腹肌，精準飲食維持名品身材

和楊紫搭檔的每位男星都自帶腹肌好身材啊！前有李現，後有韓東君，兩人更是出了名的自律，還是多種運動技能能力者。

BEAUTY香氛甲彩

2026香氛項鍊推薦！歐美、韓國都在瘋「可穿戴式香氛」，金珉奎同款香氛吊墜爆紅

近年香氛圈開始流行「可穿戴式香氛」，其中討論度最高的就是把香水變成飾品的「香氛項鍊」，不只能隨身攜帶喜歡的氣味，還讓香水正式成為穿搭的一部分！

BEAUTY潮流髮型

男生燙髮推薦：2026最夯髮型整理＋適合臉型、風格一次看懂

2026 年男生髮型趨勢比起過去更強調「自然線條」與「好整理」。燙髮不再只是追求誇張捲度，而是透過層次、弧度與蓬鬆度的微調，讓整體輪廓更立體、比例更俐落！

BEAUTY美體健康

植物界的深海魚油！夏日必備「紫蘇籽油」功效、禁忌全解析 附2道消暑不開火私房食譜

面對夏日高溫與冷氣房的雙向夾擊，妳的肌膚與體質是否也正悄悄亮起發炎紅燈？被譽為「植物界深海魚油」的紫蘇籽油，以高含量的Omega-3營養，為妳打造輕盈無煙的夏日輕食，無負擔吃出令人羨慕的逆齡發光肌。