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BEAUTY美體健康

11種牙齒美白方式～助你逆轉黃牙！醫師推「這項」 恢復齒色又預防蛀牙

擁有一口美白牙齒，是每個女性的夢想；但日常生活中總少不了茶、咖啡等飲品，經年累月喝下來，牙齒常變黃牙，此時牙齒美白就成了大家的當務之急，市面上的牙齒美白方式包括有：牙齒貼片、美白牙膏、美白牙貼等，以下為你分析利弊。

BEAUTY潮流髮型

2025好整理的短髮髮型Top 14！層次剪裁、一刀切是趨勢

哪款短髮髮型在2024最夯？「層次剪」衝上人氣熱搜！各種層次剪裁不僅席捲日韓流行，也衍生出許多變化款。而展現俐落感的一刀切短髮同樣大受歡迎，近來幾齣熱門韓劇女主不約而同都以一刀切新造型博得好評。最完整的短髮特搜，從趨勢重點到整理原則一次看。

BEAUTY潮流髮型

天天洗頭比較好？護髮時間越久才有效？專家解惑10個NG的網路美髮迷思

網路上充斥著各種美髮迷思：到底要天天洗頭嗎？頭皮去角質該怎麼做？洗前護髮有必要嗎？專家針對網路上常見的十個頭髮問題，給出新的趨勢看法。

BEAUTY美麗保養

每天都擁有令人想擁如入懷的戀愛香「烏木玫瑰」快收！情人節甜蜜助攻抱抱香，一顆爆水膠囊髮膜順滑髮質，無懼斷髮乾枯還自帶閃光，根本愛情神物！

最能勾起內心悸動的，是香味！比起噴香水更高階的撩人香，是髮香！迎接情人節潘婷出大絕，將已經長期全臺熱賣No.1的修護之神「潘婷爆水膠囊髮膜」全新注入頂尖調香師聯手打造的「烏木玫瑰」，乾枯毛躁髮絲僅用一顆就順滑水亮、再爛的髮質都能逆襲成女神水光髮！還散...

BEAUTY美體健康

小腹肉肉、大腿、好難瘦！于曉恩醫師傳授超有感美國冷凍減脂，消滅難纏頑固脂肪，精準、快速重獲仙女背、小蠻腰、細長腿的完美體態

女生們一定都懂得線條對身型來說有多重要！背厚、手臂粗、小腹肉多就容易顯得臃腫，但只要背一薄、露出小蠻腰，整個人就是輕盈、少女感立現！但即使少吃多動有些部位的肉肉就是不動如山，有這樣困擾的妳，一定要認識連醫美醫師都熱愛的美國冷凍減脂療程！針對運動難...

BEAUTY美體健康

哪都不怕就怕肚子大！每天「抬高膝蓋」躺10分鐘 瘦的是內臟脂肪，肚子瘦了、皮膚也變好！

春節期間禁不住美食的誘惑，不知不覺小腹就變大，如今假期結束也該是還債的時候了！分享一組不跑不跳也不傷腰的瘦肚子動作—「死蟲式」，不論是初學者還是腰椎不好的人都能練習，除了瘦肚瘦腹，還可以改善腰痛，趕緊練起來！

BEAUTY美麗保養

Kevin老師見證地表最強抗老精華，有感投資年輕！LA PRAIRIE全新「魚子美顏反重力精華」，打造向上拉提1CM³*反重力奇蹟！

賭上貴婦精華的名譽，La Prairie全新「魚子美顏反重力精華」緊緻拉提立即見效、持久提升，硬是把醫美比下去！這款2025年重磅推出的神級精華，蘊含三大珍稀魚子成分，8週輪廓向上1CM³*（1立方公分），前所未有的3D反重力奇蹟，難怪Kevin老師大讚：「La Prairie魚子的...

BEAUTY美麗保養

2025頂級保養推薦！從抗初老到針對壓力的精華液、乳霜通通有

在保養品市場整體不如預期的狀況中，「頂級保養」需求卻持續成長，2025年當然也有許多厲害新品登場，從化妝水、精華液、乳霜、眼霜通通有，全方面呵護肌膚零死角！

BEAUTY香氛甲彩

小心暈船！滾床單必備～令人意亂情迷的7款情慾香水推薦

冷冷的冬夜最適合和情人相擁取暖，香氛界也有不少來自「肌膚之親」的靈感，關乎如何挑動內心深處的情感與慾望，這些香水具備喚醒情感火花的魔力，甚至帶有挑逗與誘惑的意味。

BEAUTY美麗彩妝

果然還是得YSL出手，史上第一顆精品YSL皮革腮紅～美到暈眩！高奢柔霧感or炫耀燦光，馬上看M編推薦色號有哪些，買起來就對了！

一推出就直接讓腮紅界排名大洗牌！YSL「恆久完美透膚煙染腮紅」#皮革腮紅來勢洶洶，讓平常少用腮紅的人也入坑，宛若天生超自然，不顯毛孔沒有面具感，觸膚即融的高級技術，連濾鏡的通透粉嫩感都比不上，一口氣推出11色，比煙火還要浪漫奪目～聽說專業彩妝師都「All i...

BEAUTY美體健康

這樣早睡 等於白睡！6種不正確睡法只會愈睡愈累！5個提升品質早睡法建議，請跟著做！

很多時候明明提早上床，卻愈睡愈累？如果妳每天都睡足7-9小時，卻還是感到疲倦，很可能是有些習慣影響了睡眠品質，分享睡不好的原因、以及提升睡眠品質的方法，有睡眠障礙的人一定要記起來。

BEAUTY美體健康

打造《掌心》劉詩詩完美小腿肌肉線條！體態教科書再+1，跟她練習這樣走，腿愈走愈細！

劉詩詩在各個劇組裡是出了名的體態教練，始終挺拔的肩背，以及優越的天鵝頸已成為她的招牌標誌，現在就連小腿肌也備受關注！

BEAUTY美體健康

劉詩詩體態教科書！5個習慣養成天鵝頸、仙女背成為第一眼氣質美女

劉詩詩時隔多年再回歸古裝，依舊是大家眼中的氣質天仙，纖薄的肩背和細長的脖子，輕而易舉就能從人群中脫穎而出，誰能想像她也曾經連喝水都會胖。

BEAUTY香氛甲彩

如何讓香水更持久？5個持香技巧，讓你的香氣從早到晚不散！

想讓心愛的香水持久散發迷人氣息？學會這些技巧，讓你的香氣優雅縈繞一整天！

BEAUTY美麗彩妝

法國新銳時裝品牌Jacquemus進軍美妝界！選定萊雅集團合作

萊雅集團近日宣布將與法國新銳時裝品牌Jacquemus合作開發美妝系列。根據國外媒體報導，Jacquemus光是2023年的營業額就達到2.7億歐元，這次再進軍美妝，前景相當被看好。