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BEAUTY美麗保養

全能媽咪小禎追求保養快狠準～必買京城之霜「60植萃十全頂級全能乳」、「超維A微晶冰錐撫紋貼」點亮肌底光、滑嫩出新高峰！現在購入還能一起做公益喔！

自從擔任京城之霜品牌大使後，每次採訪看到小禎肌膚越來越亮有幼態感，就秒懂必買同款！今年牛爾老師再度舉辦「我愛我的全能媽媽」公益活動，只要購買京城之霜「60植萃十全頂級全能乳/全能輕盈乳」就幫大家捐款給現代婦女基金會，一起實現「守護家∞愛無限」，讓大家...

BEAUTY美體健康

《借命而生》秦昊15天狂剷10公斤！油膩大叔校正回歸，兩週瘦身菜單全公開

伊能靜的碳循環減肥法不僅在自己身上奏效，也同樣幫助老公秦昊快速瘦身，但秦昊也說這樣的減肥法實在太難熬了！

BEAUTY香氛甲彩

15+款簡約氣質美甲推薦！找到最適合你的顯白色

美甲是整體造型的亮點，也是美感的延伸。本篇整理超過 15 種簡約、氣質、顯白的美甲，以及告訴你保養美甲的小技巧，照著做就能夠讓美甲變得更持久。

BEAUTY美麗保養

2025國際美妝大賞超人氣黑馬──Erwachen醒寤「御光淨白煥采油」，飽含極光煥白C的美白精華油，高效穩定日間美白邁向新境界

品牌名源於德文的Erwachen醒寤，結合德系芳療精神、天然來源成分及科學研發配方，問世以來迅速受到愛美女性青睞，成為近幾年火紅的人氣品牌！今年春天，Erwachen醒寤推出市面罕見的美白精華油「御光淨白煥采油」，迅速創下驚人的高詢問度、高口碑與銷售成績，拿下本...

BEAUTY美體健康

洗澡洗對時間=多睡1小時：最佳洗澡時間建議、對女性的好處、執行技巧…跟著做就對了

如果妳有失眠困擾、想提升睡眠品質、但又不想靠藥物、想在睡前讓身體放鬆的話，「晚上洗澡的時間」是一個重要的關鍵，整理最佳洗澡時刻建議、以及如何執行的技巧，筆記起來，這個習慣超值得養成！

BEAUTY美體健康

超慢跑減肥10要訣＆訓練菜單！高效率燃燒脂肪不是夢

「超慢跑」是初學者和中度運動者的理想減肥方式。雖然強度較低，但它能持續燃燒卡路里並提升心肺功能。本文分享7個超慢跑減肥要訣，學起來保證讓妳跑到瘦！

BEAUTY美體健康

原地超慢跑、原地踮腳尖、原地高抬腿…6組「靜音版」居家原地運動每天半小時 燃脂瘦腿還能緊實小腹

煩惱小腹有贅肉、煩惱腿粗到大腿縫都消失？還是煩惱著掰掰袖愈來愈垂愈來愈鬆垮？別煩別煩，6組「靜音版」原地運動在家練不怕吵到樓下鄰居，每天堅持半小時，可以燃脂瘦腿瘦手臂，還能緊實小腹，現在練習夏天來臨前一定可以瘦下來！

BEAUTY美體健康

超慢跑教學指南：新手入門必看，讓你輕鬆掌握正確技巧！

超慢跑燃脂效果佳，但若姿勢不對效果會大打折扣！了解如何避免3大錯誤，掌握正確技巧，輕鬆瘦身無負擔！

BEAUTY香氛甲彩

【香氛研究所】巴黎香水週全紀錄：從香材溯源到創作哲學，2025氣味產業的關鍵趨勢

買票這種事就是要及早差一點就去不了，誰知道會錯過多少！三月早就過去好幾週，巴黎時裝週的餘韻仍在發酵，大家還在瘋狂轉發2025秋冬服裝的創意巧思。而此時此刻，巴黎的空氣中，已悄悄飄來一股暗香。第二屆巴黎香水週（Paris Perfume Week）聚集了講著同一種氣味語...

BEAUTY美麗保養

母親節專屬寵愛！東森自然美「秘齡奇蹟雙膜護理課程」 80分鐘淡化歲月痕跡、打造緊緻透亮肌！

一年一度的母親節即將到來，為了讓所有女性能夠在這個溫馨節日中感受到極致呵護，東森自然美特別推出「秘齡奇蹟雙膜護理課程」。

BEAUTY美體健康

【美力觀點】當豐滿成為枷鎖：大胸部如何成為幻想與偏見的雙重負擔

女性身體的一部分被過度性化與物化「如果你有胸部，那就盡情展示！」這句話幾乎可以成為街頭女性主義的標語，正如美國女演員席德妮·史威尼（Sydney Sweeney）所說，自出道以來，她便因豐滿的胸部而常遭受過度性化。她在媒體上反覆談論這個議題，目的是幫助那...

BEAUTY美體健康

提高代謝自然就會瘦！必吃10種食物+7個日常行為，讓妳去除「姨味」提升少女感

妳是不是也有這些困擾：不論是吃得少動得多體重還是沒減少、或者動不動就狂飆汗、經常口氣重、便便軟爛黏馬桶、精神差睡不好…這些表現大多是因為體內濕氣重、脾胃虛弱，導致新陳代謝緩慢，廢物和濕氣都堆積在體內，這種情況下，就算拼命運動節食，減肥效果也不會好。

BEAUTY潮流髮型

女神氣場超標，站在哪都是C位！修飾臉型有妙招，小禎蓬鬆秀髮養成術，解鎖「女神氣場」的關鍵在這裡

小禎近日在粉絲專頁更新大頭照，以一身時尚造型驚艷網友，寬大襯衫搭配黑絲襪、高跟鞋展現完美身材比例，女神氣場全開。小禎那頭蓬鬆有型、充滿慵懶韻味的蓬鬆及肩捲髮，成功讓整體造型更上一層樓，臉型也更小巧精緻。

BEAUTY美麗彩妝

植村秀今年春夏限量版大公開！像極光一樣珍貴的美麗色選，冰透、繽紛，超有質感的幻閃質地更是燒到心坎裡！藝術家聯名共8款聯名新品搶先看！

shu uemura x shavonne wong藝術家聯名系列虛實交錯的極光之美！寫下跨次元美妝宣言！「這不只是一場彩妝聯名，更是一場妝容革命！」作為聯名王者，植村秀總是能打破彩妝疆界，玩出各種令人耳目一新的花樣！這次，他們就與來自新加坡的新銳虛擬藝術家Shavonne Wong攜...

BEAUTY美體健康

《雁回時》39歲李晟上浪姐斷層第一，狂瘦5公斤狀態更勝10年前

在《雁回時》裡飾演苗貴妃的李晟，同時也在新一季浪姐裡大出風頭，憑藉觀眾投票成為斷層第一。