Beauty

BEAUTY潮流髮型

2026染髮顏色推薦30款｜顯白不挑膚色的熱門髮色清單一次看

新的一年想換髮色卻沒靈感？2026年染髮顏色以霧感、低彩度、自然層次為主流，從奶茶棕到冷霧灰都是顯白首選，這篇一次整理年度必染清單還有挑色技巧！

BEAUTY美麗保養

白鹿成新一代陸劇女王！努力保養5大重點，戲劇滿檔肌膚不出錯

中國女星白鹿從《半是蜜糖半是傷》、《周生如故》、《以愛為營》、《寧安如夢》到《唐宮奇案》等陸劇，部部都有極高討論度，被中國網友稱為「霸屏女王」，她也常在小紅書分享自己的保養小撇步。

BEAUTY美體健康

病毒性腸胃炎季節來襲！醫解諾羅病毒症狀如何預防？和腸病毒的不同？噴酒精有效嗎？

除了肺炎黴漿菌，近日氣溫變化大，也是腸胃道傳染病流行季節，近日不少國小班級傳染諾羅病毒，擴散力高，。其實任何年齡層均可能受到諾羅病毒感染，如果有上吐下瀉、狂跑廁所的症狀，要小心是感染了諾羅病毒。

BEAUTY美體健康

12星座專屬「開運體式」 每個星座對應1組動作精準修復身心、讓妳磁場大開、好運通通來

運勢不只是星象的運行，更是身體能量的顯化，瑜珈治療師指出，透過「醫療占星」與瑜珈體式的結合，能針對星座對應的生理弱點進行精準修復，以生理刺激帶動強大的心理暗示，讓好運由內而外自然發生。

BEAUTY美麗保養

走進IPSA東京青山旗艦店：流金水MAX全新升級，耗時12年研究「動態水循環科技」揭保濕關鍵

來到 IPSA 位於東京表參道的青山旗艦店，聽完品牌的分享後，我對「補水」也有了不一樣的理解。品牌更深入說明流金水這次的升級方向與背後的研發邏輯，研究室歷時 12 年的觀察中，IPSA 提出了一個核心概念——「動態水循環科技」。

BEAUTY潮流髮型

2026去黃顯白的奶茶灰髮色推薦！4招維持精緻髮色

奶茶灰以低調、精緻的顏色著稱，還具有去除蠟黃的效果，深受許多人的喜愛。本文將分享8款奶茶灰色系的造型範本、適合的膚色，以及維持髮色的技巧。

BEAUTY美體健康

睡前喝這杯 腰圍小一圈！神級「晚安燃脂水」能淨化肝臟穩定血糖，讓妳邊睡邊瘦

妳曾想過在夢中也能甩掉頑固脂肪嗎？聽起來簡直是天方夜譚，但只要在睡前喝對這杯「燃脂水」，一切都能成真！這款神奇飲品不僅能穩定血糖、淨化肝臟，還能提升睡眠品質，讓妳一邊享受深度睡眠，身體的新陳代謝一邊持續運轉，讓妳真正體現「睡覺也能瘦」的快感！

BEAUTY香氛甲彩

【熱賣Top5】Jo Malone London香水推薦！英國梨與小蒼蘭15年冠軍、鼠尾草與海鹽是韓星最愛

英倫香氛品牌Jo Malone London以「清新、優雅、可層疊」聞名，這次整理出最熱賣的Top 5香水，從連續15年銷售冠軍到被譽為「玄學招財香」的人氣香水通通有！

BEAUTY明星專區

GD權志龍太寵粉！見面會灑10公斤愛用香水、情話紙花藏小巧思，全場滿滿都是「GD香」

最寵粉的權志龍又來了！見面會現場豪灑 10 公斤愛用香水、還有情話紙花讓全場淪陷，大家都沉浸在「GD 香」的魅力中真的太幸福了～

BEAUTY美體健康

「蛙式伸展」有效舒緩髖關節緊繃：7步驟釋放深層壓力、改善下半身循環 兩週實測心得公開

妳是否常感到下半身沉重、久坐後站起時腰痠髖緊超不舒服？這可能是髖部發出的求救訊號！健身教練兼作家親身實測，透過「蛙式伸展」，每天5分鐘，只花了兩週就緩解多年的僵硬不適，不僅體態變輕盈，連日常活動都變得更輕鬆。

BEAUTY香氛甲彩

2026美甲推薦「皮克敏美甲」6款超萌指尖靈感推薦，換在指尖上種花！

誰也深陷在皮克敏的可愛魅力中！隨著《皮克敏 Bloom》手遊爆紅，這股療癒風潮也從遊戲延伸到美甲圈，讓皮克敏成為近期最受矚目的可愛系靈感來源！

BEAUTY香氛甲彩

韓團MEOVV全員連私下美甲都有超高顏值！10款高級個性範本一次看

韓國新女團MEOVV自出道以來就以高顏值被譽為「最強完顏團」，沒想到全員私下美甲同樣高級又有個性，這次就帶大家看看她們的同款美甲！

BEAUTY明星專區

8頭身美女演員申惠善3招維持49公斤螞蟻腰身材，飲控的秘密武器是這個！

擁有172公分高挑身材和巴掌臉的申惠善，是韓國演藝圈內出名的8頭身美女，一起來看看申惠善自出道以來一直維持著49公斤纖細身材的秘訣。

BEAUTY美體健康

節後「體重Reset法」兩步驟消水腫+清脂肪：臉變小、肚子變平，一週快速瘦下來

過年大魚大肉、作息亂掉，體重上升其實不全是真的變胖，而是「水腫+消化停滯」，與其焦慮禁食，不如用更簡單有效的方法調回身體原本的步調，只要掌握「排水腫+清積食」兩個重要關鍵，一週內就能讓體態快速回正，甚至比過年前更輕盈。

BEAUTY香氛甲彩

2026裸色美甲推薦｜20 款優雅又顯白的裸色美甲造型一次看！

裸色美甲向來是美甲界中不退流行的經典款式，2026 年更走向低調奢華、高級感日常化兩大趨勢。從珍珠白、奶茶裸到透感果凍色…裸色美甲不只百搭耐看，更能修飾膚色、提升整體氣質。這次一口氣整理出2026年最值得參考的裸色美甲風格，讓你找到最適合自己的命定款！