Beauty

BEAUTY香氛甲彩

做凝膠美甲前必知的7件事：卸甲有訣竅、自行撕除凝膠超級傷指甲！

凝膠美甲持久、變化多的特性，吸引許多愛美人士的興趣，香港版《美麗佳人》訪問醫師陳筠華 (Dr Lisa Chan)要告訴大家以下幾點凝膠美甲前的注意事項。

BEAUTY美妝快遞

法國香氛Maison Crivelli x 樂斐Lopfait 跨界聯手，以香水為靈感的甜點與特調飲品太精緻

令人驚豔的跨界再一發！這次是法國香水Maison Crivelli與樂斐Lopfait合作，Lopfait以MaisonCrivelli的10款香氣作為春季菜單靈感，設計出充滿香氛意境的前菜、甜點、Cocktail調酒、無酒精調飲，讓大家享有最精緻的法式餐酒饗宴。

BEAUTY潮流髮型

2022韓國春夏髮型趨勢：IU層次剪、珍妮淺髮色、齊短髮⋯你最想嘗試哪一款？

想要立刻改變氛圍，換髮型是最快的方式，從近期韓國女星們的髮型上可以略窺近期韓國的髮型趨勢，從髮色到剪髮造型都有。

BEAUTY美體健康

超低卡超飽腹！4款簡單健康的隔夜燕麥優格杯 輕鬆吃出好身材！

燕麥是營養價值高的低脂減肥聖品，早上來一杯水果燕麥優格杯，酸酸甜甜口感豐富，而且飽腹感超強，適合當減肥期間的代餐！

BEAUTY香氛甲彩

治癒夏天的舒心香氣～Jo Malone London英倫遨游系列五款香水瞬間讓你擁有水感悠然好心情！ 限量款還有限定包裝，真的不收不行

Jo Malone London今年夏天要用香氛帶大家去旅行，而且是每個人憧憬的大不列顛群島，噴上香水瞬間就揮別躁感，五款英倫遨游系列將透過不同香調帶妳去海邊、森林、溪谷、甚至潛入海底悠游，五款香氛中有三款木質味，也很適合男生，更加推薦以Jo Malone London獨有糅香...

BEAUTY美體健康

運動前後該吃什麼？營養師推薦5大食物幫助增肌！

無論是減肥還是增肌，都不可以忽略蛋白質攝取量的重要性。對很多人來說，增肌聽起來跟瘦身好像是兩碼子的事，但其實想減重，除了做運動，還要靠進食蛋白質豐富的食物，它們不但可以幫妳增加肌肉量、幫助熱量消耗，還可以減輕飢餓感。

BEAUTY美體健康

酪梨可抗發炎增強免疫力、燃脂瘦身！奶昔/水波蛋吐司/義大利麵/沙拉/冰棒，5道酪梨食譜來了！

酪梨本身具有強大的抗氧化性能，可阻止自由基提升免疫力，減少細菌病毒的感染；被金氏世界紀錄列為「世界上最營養的水果」的超級食物酪梨更是瘦身聖品，分享5道酪梨食譜，把酪梨吃起來吧！

BEAUTY美妝快遞

美妝跨界聯名飲料店！THE BODY SHOP X大苑子愛文芒果冰沙、FreshO2 X喫茶小舖桃氣烏龍

迎接炎炎夏日，人人幾乎手上少不了一杯手搖飲清涼消暑，彩妝、保養品牌也紛紛與飲料店合作，不過是滿額贈或是推出聯名系列都好有創意！

BEAUTY美麗保養

全面煥新的「DARLIE好來」與「韋禮安」的夢幻聯動也太讓人驚豔！為的就是要妳綻放亮白自信笑容，讓所有美好因笑容而來！

M編最近看電視時狂被一首洗腦神曲給打到，琅琅上口的輕快旋律忍不住認真Follow關注一下，原來是創作才子韋禮安替黑人牙膏全面煥新計畫改名為「DARLIE好來」所重新打造演繹的廣告神曲，透過「DARLIE好來」跨越世代就是能讓人擁有亮白燦爛自信笑容的優秀產品力，完美詮...

BEAUTY美體健康

4分鐘8個動作鍛鍊腹直肌核心！這次一定要讓贅肉通通不見！

小腹凸、胃凸有很多時候是因為骨盆前傾造成的，可以透過專業的物理治療師來改善，不過也有一種情況是”腹直肌"肌群無力造成的，想要讓身型好看，就要開始鍛鍊妳的腹直肌！

BEAUTY美麗保養

乾癢、泛紅、脫屑、乾燥敏感肌必從「修護類保養品」選起！皮膚科醫師大推這個成分改善膚況最有效！

肌膚動不動就泛紅、乾癢，敏感肌偶爾還乾到脫皮甚至冒出大片紅疹？這些都是「肌膚屏障力降低」與「肌底損傷」引發的問題，為了避免「危肌」時刻專業又安心的DR.WU「實驗室精華系列」滴滴高效，飆速解決膚況困擾，由權威皮膚科醫師吳英俊專業調配的「舒緩修護超神雙精...

BEAUTY香氛甲彩

這是初夏的味道啊～Tom Ford地中海系列暖陽橙花用白色花朵與純淨皂香，擁抱夏日每個療癒片刻！微風、海水、青草，自帶獨特又迷人的清新氣息！

最近在韓國因為戲劇《語意錯誤》而爆紅的天然系男友朴栖含，像是天生自帶純淨力令大家都陷入這股迷人清新之中；原本不愛噴香水的他偷偷學起朋友品香，不知不覺也完成了屬於自己的集香小天地，其中他的愛香就是「Tom Ford地中海系列－暖陽橙花」。圍繞著明亮的柑橘與...

BEAUTY美體健康

香辣生菜捲、蠔油蒜蓉生菜 2道脂肪剋星生菜料理食譜來了！

生菜含水量高達95%以上，而且每100克所含的熱量僅有15大卡，且生菜含有膳食纖維和維生素C，有助消除多餘的脂肪，被稱為”減肥生菜”，今日分享2道生菜低脂食譜，正在減肥的人一定要筆記！

BEAUTY美體健康

當體重停滯不降時…4個減重最佳時機點+8個日常飲食瘦身小技巧 一次告訴妳！

正在減肥的人都知道，當到達某一程度時，怎麼減就是減不下來！今天分享4個減重最佳時機點和8個日常瘦身小技巧，可從中找到適合自己的瘦身方式，現在就趕緊來看看！

BEAUTY美體健康

好想擁有無負擔的舒暢體驗！營養師高敏敏教妳喝出體內代謝力，從內美到外，沉重感Bye變仙女！

妳也有這種感覺嗎？常常有一種說不上的身體自帶沉重感，覺得整個人懶懶的，從內而外都感覺沒有活力…這樣的狀況可能跟代謝循環變差有關喔！怎樣才能消除沉重感，讓身心都感到清新舒暢，心情好到要起飛？讓我們一起跟著營養師高敏敏這樣做，擁抱健康輕鬆預備起！