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BEAUTY美體健康

不只是帥！《暴君的廚師》御前武士朴永雲靠肌耐力訓練+極限生酮維持零贅肉體態

在《暴君的廚師》中，御前武士朴永雲雖然話不多，但他那精實、內斂、線條感極強的體態，卻成為了力量與自律的最佳體現，這位身高189公分、體重73公斤的「隱藏版帥哥」有自己專門一套的肌耐力訓練與飲食法，現在就讓我們分享這套高效燃脂、打造精悍線條的御前武士秘笈。

BEAUTY美麗保養

不做模板美！結合藝術美學與專業醫學 尤詡鑫醫師打造專屬質感醫美診所

當「變美」逐漸成為現代生活的一部分，醫美診所早已不是冰冷的醫療場所，而是女性追尋自信與質感的秘密基地。在眾多選擇之中，尤詡鑫醫師領軍的醫美診所，正以一種獨到的藝術美學，打造出與眾不同的品牌樣貌。

BEAUTY美麗保養

猜不出年紀的女人──林韋君活出最從容的模樣！靜謐享受ARTISTRY雅芝時光金耀高端保養、感受身體能量流動，每一天都為肌底注入青春養份，啟動彈潤，實現豐盈美肌！

這些年鏡頭外的的林韋君，為自己找到新的生活重心～她成為專業瑜珈教師，專注傾聽內在的聲音，從內耗到找回自己內心能量！林韋君分享找到生活與身心平衡的節奏，就是女人無論幾歲始終耀眼的關鍵原因，就像她鍾愛的ARTISTRY雅芝時光金耀系列，為肌膚內核補足青春能量...

BEAUTY美體健康

久坐真的很傷腰！每天花10分鐘 8組睡前護腰動作把腰養回少女感

妳是不是常常一坐就是一整天，然後腰痠到睡前還翻來覆去睡不著？根據哈佛醫學院的研究，長時間保持同樣的坐姿會增加腰椎壓力，導致慢性痠痛，甚至影響睡眠品質！其實，睡前花10分鐘練習簡單的伸展，就能幫腰椎“續命”，減緩僵硬、還可以促進血液循環，並且訓練核心肌...

BEAUTY明星專區

《今際之國的闖關者3》土屋太鳳產後復出美貌升級！6招美肌習慣一週見效，養出素顏好氣色

日本女星土屋太鳳2023年與片寄涼太結婚生子，產後復出的她美貌升級，身材更是火辣，日本網友也誇讚她是最美孕婦，連素顏氣色都超好，一起來學幾招！

BEAUTY美體健康

《不眠日》劉奕君陸劇叔圈天菜！55歲照做引體向上，靠自律養成反油膩體質

《不眠日》的隱藏反派劉奕君，沒想到55歲會因身材爆紅，身高180的他身姿挺拔，甚至還在Vlog中大秀臂力。

BEAUTY美妝快遞

讓笑容更溫柔的秘密，就藏在唇形玻尿酸裡！OBT女神動態玻尿酸 #Kysse 專為亞洲臉型設計，解鎖妳的專屬美力密碼！

對自己的五官不滿意，常常說不上來是哪裡「怪怪的」。其實，有時不是眼鼻出了問題，而是唇形不夠自然、嘴角弧度略顯疲憊，才讓整張臉少了個人特色。高德美大藥廠 (Galderma) 推出的「OBT女神動態玻尿酸 #Kysse」，不只解決這個微妙的平衡難題，更讓醫師有了為不同臉...

BEAUTY明星專區

《我們還不懂那顆星球的校規》堀田真由是連女生都心動的好感美女！8招養成獨特魅力

近期在《我們還不懂那顆星球的校規》飾演溫柔老師，堀田真由開始反思自己的保養，也悟出了「不要過度追求完美，而是做自己」的處世之道，一起來看看她的保養秘訣吧！

BEAUTY美妝快遞

小紅書上都在討論的唇部SPA級潤色護唇膏──全新LA MER修護晶燦潤唇膏，加入海洋拉娜2025週年慶陣容！潤唇新星、修護傳奇、奢寵神霜…太好買，錯過很扼腕！

每年週年慶檔期，當然是明星保養品隆重上陣、優惠回饋盡出的年度最大檔，而LA MER海洋拉娜2025週年慶的陣容，除了有海洋拉娜乳霜家族、晚霜、精華等傳奇之作的年度特惠組外，今年，更將以全新「LA MER修護晶燦潤唇膏」揭開週年慶序幕，帶領大家深陷這款精品級潤唇膏...

BEAUTY美麗彩妝

心臟狂跳警告！蘭蔻「唯我奶霜腮紅露」是戀愛時的羞澀臉紅啊～全新妝前乳＋遮瑕趁週年慶全套拿下，人生從此美得毫不費力

姐妹們，如果你覺得一個妝容的靈魂在唇彩、在眼妝，No～你真的低估了「腮紅」的爆棚戰鬥力！堪稱必殺技等級！畢竟誰能抗拒的了甜嫩飽滿的雙頰？2025 秋冬，直接宣布蘭蔻全新「唯我奶霜腮紅露」就是彩妝界的幼態製造機！把清透、自然、紅潤一次拉滿，讓你底妝看起來沒...

BEAUTY美妝快遞

名媛御用美容師Joli 開創亞洲半永久遮瑕教學 助人展現自信

每一道疤痕，都藏著一段故事。菲爾美肌品牌創辦人暨講師Joli洪華，她從護理師起步，結合醫學背景與彩妝美學，走出一條獨特的疤痕遮瑕職人之路，秉持要做就要做到位的職人精神，從兼職做到名媛御用，未來，她希望將技術與經驗傳承，讓更多人認識半永久遮瑕。

BEAUTY香氛甲彩

2025美甲推薦「楓葉美甲」17款範本示範，把秋天的浪漫捧在指尖！

街上的綠葉開始慢慢轉紅，空氣裡都飄著秋天的味道；想把這份季節感帶進生活裡，其實從指尖開始就能很有氛圍！

BEAUTY美麗保養

人稱#不能九點半就靠甦醒霜～黃皮暗沉臉都有救！熱賣神物靈芝水助肌膚水潤更穩定，遠離泛紅敏弱，重新亮出原生健康肌！

補水穩膚界第一把交椅非品木宣言「靈芝水」莫屬，沒人有意見吧？！M編的熬夜暗沉肌、換季乾燥肌都是靠它養出柔嫩透亮感，也是敏感肌、疲弱肌的年度愛用品，沒想到神搭全新品「靈芝甦醒霜」，還能加倍提升細緻亮白、舒緩修護、補水抗老功效，靈芝雙神根本就是最強居家...

BEAUTY美體健康

《今際之國的闖關者》第三季新創CEO玄理「彈性＋控制」體態管理！不節食養成仙女身材

參演最新季《今際之國的闖關者》的韓籍日本演員玄理，御姐風範斬男也斬女，而她的老公正是因《玻璃之心》大火的町田啓太！

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《不眠日》泰星茱蒂蒙客串成亮點！炎熱天氣保養妙招、睡前泡澡，還愛吃草莓

泰國女星茱蒂蒙瓊查容蘇因Aokbab Chutimon在中劇《不眠日》中飾演神秘投資代表Maggie，高級幹練的氣場一亮相便成爲全場焦點。不僅演技出衆，她的膚況和氣質同樣在線，一起來看看她的保養秘訣！