Beauty

BEAUTY美體健康

日本名醫神奇「治痛走路法」一次緩解頭部/頸肩/腰背/膝蓋痠痛，還能瘦身調整體態，5步驟練起來！

「酒井式關節矯正走路法」（酒井式関節調整ウォーキング）是由”被日媒封為治痛神之手”的日本著名骨科名醫「酒井慎太郎」所創建的步行法，用意是透過走路的方式矯正關節歪斜、改善骨盆與脊椎排列、減少關節疼痛，並進一步達到瘦身與體態調整的效果。

BEAUTY明星專區

《老公怎麼還不去死》安達祐實「最強童顏」靠6招養成！

安達祐實近期主演《老公怎麼還不去死》展現精湛演技。而她除了演戲，對美容也頗有研究，曾有出版社以她為模特兒出美容書籍，分享她和多位女星的保養心得，被稱為「最強童顏」的她根本已看不出來43歲了！

BEAUTY美體健康

《藏海傳》周奇減肥經驗分享：被演技耽誤的歌星，大學發福變兩倍寬、靠飲食瘦回校園男神

網路上瘋傳周奇無預警開唱〈淒美地〉被誤以為對嘴的影片，讓觀眾再次見識到他的超強唱功，在此之前，大家只注意到他在大學畢業展演上發福的身材。

BEAUTY香氛甲彩

2025夏天美甲推薦「水果美甲」！25款範本繽紛又活潑，讓指尖迸發酸甜滋味

夏天即將到來，指尖不妨也換上甜美多汁的水果美甲，在炎熱的季節裡一起消消暑！

BEAUTY美體健康

壓力愈大 腰腹愈胖？排解壓力荷爾蒙最有效的7個方法來了！

現代人生活壓力大，而皮質醇是腎上腺分泌的主要壓力荷爾蒙，作用是短期幫助應對危機，但，長期過高可能導致體重增加（尤其腰腹部的脂肪堆積）、情緒波動和免疫力下降，分享排解壓力荷爾蒙最有效的方法，需要的朋朋們務必學起來。

BEAUTY美麗保養

Dolce & Gabbana推出全新義式親膚保養系列：絲滑質地＋裸粉包裝掀話題

從內衣獲得靈感，Dolce & Gabbana Beauty 推出一系列如絲緞般貼膚的義式保養品。以裸粉與燦金色系為視覺主打，強調護膚儀式與情感連結，五款全新上市單品從妝前保濕到眼周緊緻，展現「Made in Italy」的工藝技術與奢華精神。

BEAUTY美體健康

牛津大學最新研究：每天走路5,000步，可預防至少13種癌症！

根據英國科學家的一項研究，每天單純走路這件事，就能有效降低罹患多達13種癌症的風險。至於走路的速度快慢，對其預防效果則幾乎沒有太大影響。

BEAUTY明星專區

韓版《聽說》盧允瑞獲百想最佳女新人獎！「最美高校生」原來想當美術老師、新一代初戀顏這樣養成

出道以來便以清純的外貌與出眾的演技受到矚目的盧允瑞，近日更是憑藉著韓版電影《聽說》獲得2025第61屆百想藝術大賞「電影類」最佳女新人獎，演技實力得到肯定，是備受期待的新生代演員。

BEAUTY美麗彩妝

2025 春夏「日雜妝」6 大重點！森繪梨佳同款原生感底妝、 果凍唇、僞雀斑...輕鬆打造高級感

今年春夏日雜風妝容大勢回歸，帶來清新自然的妝效。從日本模特兒森繪梨佳的清透底妝、紅暈腮紅和果凍唇...都可以看到這股趨勢的影響，一起來看看近期的日雜妝容重點！

BEAUTY美妝快遞

歐舒丹實踐在地美好承諾：與屏東永在林業復育造林超過萬棵樹，維護棲地 保護生物多樣性

妳知道嗎？每年的5月22日是一年一度的國際生物多樣性日，由聯合國環境署提議，旨在保護和可持續利用生物多樣性的國際性主題紀念日，為地球的生態環境保護盡一份心力，談到永續綠色計劃，來自南法普羅旺斯的天然植萃保養品牌歐舒丹絕對首屈一指。

BEAUTY美麗保養

用在臉上，就該挑最好最安心的！想開始藉由肉毒美化線條的你，楊育莉醫師叮嚀：「挑選肉毒注射療程，純淨無雜質是很好的判別指標。」

能迅速改善肌膚線條與紋路的肉毒桿菌素注射，是許多人開始接觸醫美的起手式，但市面上肉毒桿菌素注射種類眾多，不少人還是會有「挑哪一牌最好」的疑惑…美的整形外科診所楊育莉醫師建議大家：「純淨、零雜質」就是非常好的挑選指標！選擇配方純淨的肉毒桿菌素，不僅效...

BEAUTY美體健康

哈佛大學研究證實：這8個逆齡行為持續進行8週 可以年輕5歲，趕緊筆記

哈佛大學近期於《Biogerontology》期刊上發表：抗衰老是一項系統工程，單一的阻斷方式效果有限，若能從多面向進行阻斷，透過飲食、運動和壓力改善等等多管齊下，才有機會產生”抗衰複利”的效果！

BEAUTY美麗彩妝

全世界最保濕的氣墊登場！迪奧首款玻尿酸氣墊，一拍更勝水光針，讓新銳演員詹子萱裸妝上鏡，自信綻放超完美的無懈可擊。

肌膚有水有光、飽滿透亮，才是年輕幼態的關鍵！DIOR推出第一款玻尿酸氣墊「超完美晶透光氣墊｣，一拍水亮二拍澎彈，蘋果肌不靠醫美都澎～起～來～讓詹子萱愛到隨身離不開，3款超完美時尚外殼，金屬銀、藤格粉、經典黑，無時無刻展現你的時髦態度。

BEAUTY明星專區

2025韓劇最美女演員前10名顔值狀態全在線！蔡秀彬、宋慧喬、高允貞...女星親授保養秘訣

美國知名票選網站King Choice日前公佈「2025最美韓劇女演員」前10名榜單，《現在撥打的電話》蔡秀彬蟬聯冠軍，《機智住院醫生生活》高允貞、《淚之女王》金智媛、《狂醫魔徒》朴恩斌等人氣女星也紛紛上榜！每位演員不僅演技精湛，私下保養更有如研究劇本般認真。

BEAUTY香氛甲彩

玻璃珠貓眼、追光貓眼是什麼？10款美甲範本一次看，通透光澤太美！

貓眼一直是美甲中的熱門款式，不同的吸法呈現出不同效果，多變造型深得人心。今天來介紹兩種圓潤光感的貓眼款式：追光貓眼、玻璃珠貓眼！