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BEAUTY美體健康

「天鵝頸」這樣練！3組脖子操+4組上半身體態訓練：讓身形比例更修長、散發優雅自信氣質！

圓肩和駝背通常是由於不良姿勢、肌肉失衡或弱化、再加上日常生活中的一些習慣所造成的，如果妳有這樣的困擾，請跟著以下的體態訓練練習，能夠幫助頸部和背部的延展，堅持下去，妳也能夠擁有美美的天鵝頸。

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《訂閱男友》徐仁國90→65kg逆襲：低油飲食+重訓，韓媒認證「最狠身材管理」

身高180公分、身材精壯的徐仁國其實曾胖到90公斤，甚至被嫌不上鏡！後來發狠減肥的他，從飲食到運動都嚴格管控，竟然也這樣維持了10年，難怪會被韓媒認證「最拼命代表！」沒有之一。

BEAUTY美麗保養

iHerb萬人回購6款清單：找回輕盈小腹與滿格電力，隨時漂亮得從容有底氣

別再讓「累醜」成為你的日常底色！收下這份來自 iHerb 的萬人回購私房清單，讓你在忙碌的生活節奏中，依然有底氣保持從容自然美。

BEAUTY潮流髮型

法式瀏海是什麼？2026法式瀏海15款造型推薦＋日常整理技巧一次看

2026最高人氣的瀏海關鍵字就是「法式瀏海」！結合空氣瀏海的輕盈與八字瀏海的自然弧度，打造慵懶又不失精緻的氛圍感。想知道自己適不適合？一次看懂臉型、造型與整理技巧。

FASHION流行快報

Vans棋盤格紋準備翻紅？CORTIS入鏡同款是這5雙，到超模街拍棋盤格正悄悄回歸

Vans棋盤格紋回來了！從CORTIS入鏡拍攝到街拍熱度升溫，這個90年代經典圖案為何再度翻紅？一次解析棋盤格紋的回歸關鍵與穿搭趨勢。

ENTERTAINMENTmc愛追劇

《在大韓民國成為屋主的方法》開播評價兩極！6點評價：華麗感介於電影和電視劇之間、不知道是驚悚劇還是搞笑片？

2026 年又一部值得追的韓劇誕生！為韓國 tvN 電視台製作的全新韓劇《在大韓民國成為屋主的方法》於 2026 年 3 月 14 日開播，共 12 集，台灣可以於 HBO Max 和 TVING 專區同日線上收看。睽違 19 年，影帝河正宇終於重返小螢幕，攜手林秀晶、沈恩敬、金南佶等黃金陣容...

BEAUTY美麗彩妝

植村秀全新『超快充亮顏乳』究竟有多神？一抹上臉去除暗沉疲態，肌膚馬上切換亮顏模式！

亮顏底妝大使薇娟的發光肌秘密，超推神仙單品『超快充亮顏乳』用過驚呼相見恨晚？

FASHION穿搭配件

慕尼黑時尚配件品牌ANY DI SS26「African Safari非洲巡遊」系列登場！SUNCOVER真皮眼鏡包與STRAP SYSTEM時尚多功能背帶三大色系，打造演唱會與音樂祭最時髦出行配件

這幾年時尚趨勢逐漸從「造型完整度」轉向更自由的生活節奏，「Hands-free」輕裝出行成為許多女性在日常與旅行中的穿搭關鍵。當配件除了收納實用機能外，也被要求能兼顧設計感時，小型皮件自然開始成為整體造型中的重要亮點。而最近在歐洲時尚圈備受品味人士關注，來...

LIFESTYLE新鮮事

【Threads上紅什麼】厭世Olaf歐拉夫爆紅逆襲！4大限定系列盤點：濟州島、櫻花季，人氣直逼SNOOPY

最近Threads被史努比弟弟Olaf歐拉夫洗版！憑憨厚身材與厭世表情，人氣直逼主角。我們盤點2026最受歡迎的歐拉夫限定款，陪你慵懶度過每個日常。

BEAUTY美體健康

生殖醫療迎來新時代！AI助攻試管療程：從選胚到用藥，讓求子不再只是等待

在試管療程反覆等待與不確定中，AI正成為生殖醫療的重要輔助。從預測用藥反應、挑選胚胎到評估懷孕機率，數據模型協助醫師做出更精準判斷，也讓求子路多一分可掌握的方向。

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為什麼現代人需要《深夜食堂》？日劇神作7大看點：影帝小林薰回歸第六季，用家常菜撫慰疲憊靈魂

暢銷漫畫改編日劇《深夜食堂》第六季正式啟動！睽違7年、在全球累積無數淚水的經典作，將由74歲的小林薰率領原班團隊回歸。7大看點剖析為何大家都熱愛這部經典之作？

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SABON磨砂膏用法全攻略：去角質不刺激的技巧 + 5個推薦味道清單

SABON磨砂膏從身體、頭皮、嘴唇、臉部通通有，其中最受歡迎的還是身體磨砂膏，這次就來看看從開法、最正確用法、使用方式…的完整攻略！

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7-11必買盲盒懶人包！三麗鷗、小新、玩具總動員...7大系列開賣資訊一次看

盲盒控預備衝門市！7-11推出全新「人氣IP聯名周邊」，集結三麗鷗雷公造型、飛天小女警雪絨大作戰、蠟筆小新動物偶等7大系列強勢登場，不管是療癒感滿分的慢回彈捏捏樂，還是可吸附於冰箱的磁吸公仔，最低只要$99元就能帶走。

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義大利名廚Fabrizio Aceti客座「香格里拉馬可波羅」，藍紋起司炭烤菲力、番紅花燉飯限時登場

台北遠東香格里拉馬可波羅餐廳迎來義大利名廚法布里奇奧（Fabrizio Aceti）客座。深受米蘭與巴黎時尚薰陶，他以「O’couture」高訂思維入菜，摒棄浮誇炫技，回歸精準的味道比例，6大亮點小編帶你一起看。

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網紅音樂人洗腦神曲誕生！陳土豆、Bu$Y、C.Holly，走路大搖大擺、愛會讓人痛痛，一切都由你來掌控！

一聽就停不下來的網路神曲，近期不管怎麼滑，都會聽到這些歌。從陳土豆的〈Ms. Potato〉、Bu$Y的〈西岸小法咒〉，以及C.Holly的〈三不娶〉，從聽到的那一刻起，就注定停不下來。