「高品質的獨處，遠勝於一百個虛情假意的問候」每個孤獨者的心中，其實都盛裝著一片汪洋，只是無人知曉。
你時常感到孤獨，卻無處抒發嗎？暢銷作家黃山料在新作青春小說《人間孤獨 卻與你一見如故》寫下對「孤獨」的見解，咀嚼過後或許會引領你走出黑暗。
2023-06-04
孤獨，是一種是能使人強大起來的能力！更是一個人在經過歷練後的溫柔、一種無聲的優秀。
一個人的時候，你會感到孤獨，還是寂寞？暢銷作家萬特特在《這世界很煩，但你要很可愛2》中點出兩者的不同，更勸勉大家別害怕一個人，因為「只有自己過得好，兩個人在一起才能更好。」
2023-05-30
「你就是容易想太多，煩惱這些也沒用呀？」安慰完美主義者，8句千萬不能講的話
你身邊有完美主義的人嗎？由精神科權威杏語診所院長陳俊欽所著新書《鬆綁你的完美主義》除了要破除你對完美主義的常見迷思，還要告訴你面對親友的完美主義，以下這8句話千萬不要說！
2023-05-25
關於悲傷的7大迷思！悲傷有時間表？人對失落具有復原的本能？
面對悲傷，你是怎麼處理自己的情緒呢？國際知名悲傷輔導與心理治療師肯尼斯J. 多卡博士新書《繼續前行，悲傷就不會是盡頭》中想說的是：「悲傷是你為愛付出的代價，但是你不一定需要藉由沈浸傷痛中來表達你的愛有多深。」
2023-05-19
糟蹋你的人，快迴避！糟蹋你的事，快剪斷！從今天開始，請學著「卸下」委屈。
情緒之於一個人有多重要？若堆滿無法排遣的負面情緒，肯定會對身心造成傷害！從媒體業跨足作家的高愛倫告誡我們，只要學著說出今天的痛，就可以安慰明天的傷。
2023-04-28
「真正愛一個人，是在他低潮時，你仍認為他是最好的人！」談戀愛前必須讀懂的15條守則
越來越不知道如何好好愛一場？或許你從來沒了解愛情的真諦！Instagram人氣作家伊芙在《學會愛人的100堂課》寫下開始戀愛之前要先知道的事，需要好好咀嚼一番。
2023-04-24
別再當聖母型情人了！當別人的聖母，還不如當自己的聖母就好
願意為另一半全心付出，確實是一種愛的表現。然而，所謂的愛應該是建立在彼此互相的基礎上，倘若只有你一個人不斷地燃燒自己的聖母心在對待對方，那又有誰能來像聖母一樣地照顧著你呢？
2023-04-12
「成長之母」傳授甩開負面情緒8步驟！張開耳朵、放慢說話速度，有助找回身心靈和諧
若長期被各方面壓力搞到喘不過氣，可是對身心有害！被譽為「台灣成長之母」的吳娟瑜在《想法一改變，壓力就不見》書中傳授「甩開負面情緒」撇步，一點都不難。
2023-04-11
「我的靈魂伴侶一定還在路上！」不要用力地否定自己，也不要盲目相信自己還沒遇到對的人
在愛情當中你是委曲求全，總是覺得不如對方的那種另一半嗎？請收下郝慧川要送給各位的愛情建言：「如果你要的是健康的關係，請把對方也當成普通人。」
2023-03-22
