每天記得留一點時間給自己、聆聽內心的聲音，是「愛自己」最好的方式。別只配合別人，卻忘了照顧你自己。
我們每個人都有多重身分，從家庭到職場與朋友之間，總是把他人的需求放在前面，導致疏忽照顧你自己？Melody殷悅在新書《現在的妳，在哪裡？》中提醒你，不論怎麼忙，都要記得保留專屬自己的時間，好好說聲：「辛苦了！」
2021-03-30
女人千萬不要讓自己活成寵物的模樣，在別人的情緒裡討自己的喜怒哀樂，包括自己的另一半。
妳在愛情中是什麼模樣呢？《一輩子很長，要活出自己的姿態》要告訴妳身為女人的人生新態度：「妳無須總是二選一，不是工作的奴隸、不是家庭的附屬、更不是感情裡的寵物，自帶光芒的女人，最高級！」
2021-03-24
給單身的你：你是「習慣一個人」，還是執著於很多「一個人的習慣」？
單身的你，常常認為自己「習慣一個人」嗎？吳若權在《愈成熟，愈天真：與自己的內在小孩重逢》中想要你好好思考，有沒有可能一直無法脫單的本質，是你過度堅持「一個人的習慣」。
2021-03-23
生活裡不管是職場、朋友交往，甚至和另一半的日常， 如果你們「討厭的品味」類似，感情會成倍數型加溫
在生活中能夠找到一起吐槽的朋友，你可得好好珍惜，那表示你跟對方關係更近，他也願意真實打開心房，就像郝慧川說的：「人人都說找朋友或是人生伴侶的時候，有共同的愛好很重要，但有共同的厭惡更重要。」
2021-03-17
在成人的世界裡，挖苦、嘲笑沒有意義！沒事多誇人，如果真的沒地方能誇就閉嘴。
在網路世界裡，你是哪一種人呢？無論如何，網路上看似與每個人的距離無遠弗屆，但郝慧川想以自身經歷告訴你：「儘管社群媒體讓我們看起來好像很親近，近得像朋友，但終究不是。」
2021-03-09
高潮不是做愛的結束！後戲是消退期的焦點，是激情過後的餘韻
做愛這件事，要讓兩個人的結合能夠更享受，其實前戲和後戲可是相當重要，《性，不只是兩腿間的事：性治療師與你探視都市人的情愛與性慾》想說的是：「高潮不是性行為的終點！」
2021-03-08
不刻意去遺忘，才能真正忘記！別逼自己努力變好，總有一天，自然會慢慢好起來。
結束了一段真心付出過的感情後，任誰都會掉入悲傷的情緒中、久久不能自己。此時別逼自己走出來，暢銷作家艾莉在2020年的《勇敢的人請小心輕放》書中說：「總有一天，你會由衷開心起來。」
2021-02-26
為什麼有了我男友還要看A片?難道是我沒有魅力?
看A片在男孩的成長過程中就像是尤達大師一樣神聖的存在，不管是撫慰血氣方剛的需求、到女性身體解剖學、到如何取悅女性、體位等，A片就像是所有男孩在性愛世界的老爸啊!
2021-02-26
別再被手機、網路綁架！真正的聚在一起，是為了感受彼此溫度、共同取暖，而不是「在一起寂寞」。
雖然科技拉近了你我的距離，但是不是也時常覺得，被各種社群綁架的我們，卻更加冷漠了呢？劉軒在《天上總會有雲，但你才是天空》寫下對「相聚」的定義，值得好好省思。
2021-02-24
