原諒很難，但到最後你會發現，原來最難的，是如何才可以放過自己。
離開一個深愛過的人很難，但最難的是不再自怨自艾、不把錯都怪在自己頭上。香港百萬人氣作家Middle新書《離開以後，你有沒有更自由》帶你領悟真相、助你學著真的放下。
2020-07-22
給曾在愛情跌倒的你一段話：與其努力遺忘一個深愛過的人，不如好好記得，共同擁有過的美好時光。
我們都曾在愛情裡付出過、跌倒受傷過，要如何再次站起面對下一段？心靈暢銷作家阿飛在新書《＃給你的一段話》中，要提醒你：「自己才是最重要的夥伴」，別忘記要多給自己一點溫柔。
2020-07-20
最後一次分手後，我才發現我真正的功課並不是「變好」，而是學會認識真實的自己
許多人分手時總是習慣先質疑自己，是不是哪裡不夠好、是不是更應該怎麼做，就不會讓關係變成這樣？《有一種分手叫不遺憾》要說的是，如果連你都深信自己不好，他也會覺得你不好。
2020-07-13
人生很難，你可以不必假裝強大！做好一個「普通人」已經很不容易了
人生在世，每個年紀、狀態都有無法避免的煩惱，而能持續一生的，莫過於從小被灌輸「出人頭地」的冀望，資深心理諮詢師王璽在《人生很難，你可以不必假裝強大》書中，要你學著與自己和解，儘管終其一生只是個平凡人，也值得拍手鼓勵了。
2020-07-13
愛情，需要兩個人才能圓滿！處於不平等地位的雙方，無法維繫長久關係、只會換得滿身傷痕。
好不容易跟心儀對象展開交往，就會自動變得百依百順，甚至一味委曲求全？作家王詩雨在《你這一生要努力的，就是活成自己喜歡的樣子》書中告誡你：「為對方付出沒有錯，但千萬別因此失去原則、忘記自己。」
2020-07-10
AV帝王教你做！解密「五大體位」性福秘訣，清水健推薦這個姿勢超舒服
嫌夏日戶外運動太曬？那不如來做床上運動消耗卡路里吧！日本天王AV男優清水健，融入畢生功力傾囊相授實戰經驗，嚴選五大幸福做愛體位，詳細提供每個做愛姿勢的省力舒爽小秘訣，心動不如馬上運動，一起性福夠夠夠！
2020-07-06
總覺得生活不美好？原因是分不清快感和幸福感！我們要追求細水長流的幸福感，而不是短暫刺激的快感。
你的生活幸福嗎？還是覺得索然無味？究竟要如何體驗到幸福滋味，工科博士聶向榮在《不是生活無趣，是你過得乏味》開示，其實這無須成本，反而是取決於「智慧」。
2020-07-02
後來，沒有我們，只有兩個曾經熟悉的陌生人。我們該慶幸的是，曾有過目光交會、心靈相通的一剎那。
曾經那麼熟悉的另一半，到底為何走成了陌生人？看看香港百萬人氣作家Middle新書《離開以後，你有沒有更自由》中的99篇極短篇散文，或許會找到一些解答。
2020-06-29
如果能在獨處的過程中，學會跟自己建立關係，也將發現其實獨處並不代表孤單，而是一種幸福。
你能夠與自己獨處嗎？和自己相處說起來簡單，但對許多人來說卻一點也不容易，《致無法拒絕長大的我們》希望你嘗試練習獨處，除了聆聽自己的聲音，也能夠從中找到自己專屬的安全感。
2020-06-28
你這一生要努力的，就是活成自己喜歡的樣子！不對自己妥協，不做一個不斷將就的人
「世界讓你遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀！」既然身在殘酷又現實的世界，我們要做的，就是拿出態度，活出自己喜歡的樣子！
2020-06-24
