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他到底是暖男還是渣男？快觀察8個生活小細節，就能立刻分辨
我們都知道，人在愛情裡面是盲目的、看不清楚另一半到底是怎樣的人，想要好好判斷，可以參閱諮商心理師林萃芬《從習慣洞察人心：學會識人術，解決人際關係的所有煩惱》，立刻揪出愛情騙子！
Benny
2024-01-31
RELATIONSHIP聊心事
單身是最好的自我增值期！多多發掘生活的樂趣，等到有另一半的時候，會更加遊刃有餘
不用再羨慕別人成雙成對，日子過得甜蜜又浪漫，作家七天路過在《在孤獨的日子裡我選擇不當過客》書中，告訴你：其實單身也很好。
2020-05-07
很多時候，感覺都只有一半，快樂一半、憂傷一半。正好各佔一半，或許才是最好。
人因每天遭遇的各種瑣事產生出喜怒哀樂，也很容易被負面情緒佔據心頭。華文世界代表作家之一的張曼娟，在《以我之名：寫給獨一無二的自己》寫下步入中年的體悟：充斥著快樂與憂傷的日子，或許就是最好的生活。
2020-05-06
不需要背負別人的期待活下去！誠實面對內心的聲音、努力成為自己想要的樣子，才是最重要的事。
在追求自我的途中，或多或少都會聽到周遭人的閒言閒語，但可別因此斷了築夢的決心！新銳人氣作家Peter Su在《後來的你，好嗎？》中，告訴你不該當個處處迎合別人的「好人」。
2020-05-05
別把日常人事物都視為理所當然！一個人，最重要的根本，就是用一輩子學習「感恩」。
在2019年，年紀僅26歲的許伊妃，正式成為台灣第一個被日本正名的送行者，在看盡了生死、各種心碎離別後，於《把自己變成光》一書中，帶你如何照亮自己也照亮別人。
2020-05-04
願意為一個人掌著不滅的燈火，陪伴他度過許多暗沉無光的時刻，才是真正的感動與奢侈的浪漫。
隨著年紀漸長，對於生命、愛情的感悟都會有所改變，華文世界代表作家之一的張曼娟，於2020年出版新書《以我之名：寫給獨一無二的自己》，再次書寫對於中年的覺醒，以及讓自己與他人幸福的能力。
2020-04-30
鳥事、衰事總是落到你頭上？別再怪水星逆行，其實是因為你「太客氣」所導致！
你會不會覺得，朋友、同事或主管的煩人瑣事，總是跑到你頭上、害你變成冤大頭？心理諮商師大嶋信頼在《不在乎的勇氣》書中點破原因：「就是因為你做人太客氣」，快點照著書中指示，學習如何「不在乎」他人。
2020-04-28
為了工作，可以犧牲運動、廢寢忘食？快用7項指標測你是否「工作成癮」！
你是藉由工作證明自己存在價值的人嗎？快從數位前瞻策略專家拉哈芙．哈弗斯在《未來，工作，你？》一書中，測試自己是否已經「工作成癮」，接著可以反思：為了工作賣命，是真的好嗎？
2020-04-27
未來我們仍可能在愛裡受傷害，但你終將學會，不再拿過去的錯誤，來傷害值得被愛的自己。
在愛情中跌倒後，該怎麼療傷才能走出傷痛？新銳人氣作家Peter Su在第六本著作《後來的你，好嗎？》中，要你別逼自己趕快放下，最重要的反而是「好好擁抱自己」。
2020-04-23
「分房睡」恐成為感情、婚姻的最大殺手？執行之前，你得先知道5大利弊與迷思
與另一半交往或結婚久了，或許會因為有孩子、感情淡了，想要尋求「分房睡」，而這樣的改變可能會造成兩人走向死胡同！心理師林萃芬在 《從習慣洞察人心：學會識人術，解決人際關係的所有煩惱》書中，揭密其利弊得失，不妨好好思考再執行。
2020-04-22
愛，是一個人能對另一個人做的最大的奉獻。用心愛你的人，請視若珍寶、別輕易傷害。
暢銷女作家蕊希在新書《只能陪你走一程》中，以全新嘗試帶領讀者一起走上人生旅程，每個人勢必都能在她的文字中，找到曾經的自己。
2020-04-20
誠品獨家推薦10本「心靈成長書單」！學習如何挺過生命的高峰與低谷，一起進化成更棒的人
想要宅在家不出門，正是充實自己的最好時機！誠品獨家為《美麗佳人》推薦10本心靈成長書單，遵循最真實的自我，成為更棒的人！
2020-04-15
請給自己一點「討厭人」的勇氣！過度以德報怨，不是包容，是縱容！
現代人有著來自各方面的山大壓力，心中都藏了或多或少的憂鬱，臨床心理師洪培芸在新書《微笑憂鬱》中，教你不要一味的「以德報怨」而要求吸收負面情緒，學著「以直報怨」才正確。
2020-04-13
想提升免疫力，先從心靈著手！照著做7步驟甩開壓力、避免情緒暴衝，找回健康人生。
在新冠肺炎疫情敏感時期，除了避免去人多的地方以防感染，提升自身防疫力也是一大要點！藏族名醫洛桑加參在《靜心・淨心：52周的修煉，一年後與完美的自己相遇》書中，教你從心靈開始升級，跟著做準沒錯！
2020-04-09
經常沒胃口、火燒心、吃油炸食物會反胃，代表你「胃弱」！日本名醫公開NG行為&食物、正確用藥方式，你做對了嗎？
現代人生活壓力大、作息不正常，導致胃很容易不舒服，日本名醫池谷敏郎在《胃弱使用說明書》書中，點出「胃弱」的原因、正確用藥方式及食物種類，快點來治好你的胃！
2020-04-08
