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外表看不出來!每10人就有1人隱性失能 4大原因讓你無法正常生活

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外表看不出來!每10人就有1人隱性失能 4大原因讓你無法正常生活

近來各大社群媒體出現關鍵字「隱性失能」,2020年度全球搜尋次數成長了1倍以上。但你知道什麼是隱性失能嗎?根據美國估計,健康有狀況的人之中,隱性失能者大約占了10%的原因;在台灣,目前缺乏具體的統計調查。

「我需要用到乳霜嗎?」「乳液和乳霜哪個好?」專家告訴你如何挑一款命定乳霜,產品中的乳化劑扮演了什麼角色?

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冬季是乳霜保養的最佳時節,別小看這一抹綿密如奶油的質地,裡面蘊藏不少不為人知的肌密,我們請來專家解惑,破除似是而非的乳霜迷思,助你找到專屬命定乳霜。

【冬日懶人運動】每天5組動作可消除大腿內側多餘贅肉輕鬆瘦腿!

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天氣太冷很不想從被窩裡起床,尤其是運動?但又很想瘦下來,今天分享這5組運動,不用離開床,可直接在床上做,若能持之以恆,瘦子一定給妳當!

減脂期逢過年不怕胖!2道年夜菜:蒸蒸日上/蝦仁豆腐福袋食譜來了!

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年夜飯的菜色不一定要大魚大肉,因為有些長輩可能有三高、又或是自己正在減脂期不想吃太油膩,今天分享這兩道,美味和擺盤兼具,而且營養豐富,趕緊學起來吧!