做自己的健身教練,運動搭配飲食健康瘦身雕塑身材

BEAUTY美體健康

做自己的健身教練,運動搭配飲食健康瘦身雕塑身材

不正確的減重觀念、單調無趣的運動與拒絕不了的美食,都會影響曲線雕塑效果,每一口妳吃下去的食物,其實都隱藏著密碼傳遞給妳的DNA。

綾瀨遙、湯唯美肌新寵,全靠SK-II黃金比例這罐油!

BEAUTY美麗保養

綾瀨遙、湯唯美肌新寵,全靠SK-II黃金比例這罐油!

隨著年紀的增長肌膚保養可說是一門相當重要的生活必需事!每日肌膚總暴露在環境污染底下,肌膚保護機制下降,膚質及光彩也跟著每況愈下!等待你發現的時候,年輕肌膚已是過往雲煙,抓也抓不著了。

訂製彈力好命肌

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訂製彈力好命肌

當了美容編輯,我發現一個有趣的現象,雖然大多數的人認為自己的肌膚開始變得乾燥、黯沉、鬆弛,但卻拒絕承認需要積極抗老,都覺得年紀到了再說吧。一項來自科學界的新發現,提供另一個觀點,如果想同時看起來更正面有活力,肌膚膨潤度將是重要關鍵字。

耶誕夜最迷人的男女氣息,撩撥你的心!

BEAUTY香氛甲彩

耶誕夜最迷人的男女氣息,撩撥你的心!

隨著聖誕節的到來,耶誕禮物你準備好了嘛!彩妝、保養品集團玫琳凱推出屬於都會男女的專屬香調,讓妳和他穿梭在城市間旅行,時尚優雅地漫步在每座城市,留下你們專屬的印記!

從死海來的火山灰黏土抗老功效,用過的人都叫好!

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從死海來的火山灰黏土抗老功效,用過的人都叫好!

冬天就像女人最大的敵人,每到這個時刻肌膚開始乾燥,一些細紋、脫皮就跑出來見人!為了避免乾冷的氣候對肌膚造成無法抹滅的痕跡,從死海來的火山灰黏土,它所具備的神奇功效已然成為綻放青春的最佳關鍵!

油封肌膚正能量 DARPHIN芳香精露禮盒

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油封肌膚正能量 DARPHIN芳香精露禮盒

今年聖誕只限定於台灣及韓國銷售的「芳香精露禮盒」,一次享有百妍、茉莉、甘菊、玫瑰、白千層五種經典香氣,不同精油的芳香味道也能療癒身心,使疲憊身心靈獲得安撫,給肌膚滿滿正面能量。

全民瘋運動 TRUE打造一日戶外健身房

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全民瘋運動 TRUE打造一日戶外健身房

11月28日於信義區新光三越香堤大道廣場,所舉辦「True’s Workout Marathon」10週年慶祝聖盛事,推出最具特色的四場課程邀約全民同歡 : 「Agni Flow火能流動瑜珈」、「X Party舞力艾克斯派對」、「U Bound活力蹦跳」及「舞蹈教父 藍波Party之夜」,場場皆聚集百位以上...

超強大禮物清單!10/10 Apothecary 精選兼具優質品味及節慶氛圍的暖心聖誕禮盒

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超強大禮物清單!10/10 Apothecary 精選兼具優質品味及節慶氛圍的暖心聖誕禮盒

隨著聖誕樹一棵一棵點亮街道,聖誕氛圍在大街小巷瀰漫出溫馨暖香,彷彿昭告著親朋好友相聚歡慶、鼓勵大家在歲末之際傳達愛與感激。冷冬中的佳節來臨之際,10/10 Apothecary 精心嚴選出數款暖心聖誕禮盒,從視覺、嗅覺以及品質傳達美好溫暖的心意,讓空氣中縈繞出象徵...

「LOB」長鮑伯長了之後,你可以學孔曉鎮歐尼這樣整理!

BEAUTY潮流髮型

「LOB」長鮑伯長了之後,你可以學孔曉鎮歐尼這樣整理!

轉眼已到秋冬季節,春夏追著潮流剪的LOB長鮑伯,現在已經長長了,想剪又不捨得,畢竟這髮型還在浪頭上,來看看孔曉鎮歐尼給我們的時尚靈感,你可以試試這樣整理你的LOB頭。

「水+油的黃金比例系統」才是達到抗老的關鍵!

BEAUTY美麗保養

「水+油的黃金比例系統」才是達到抗老的關鍵!

邁向初老的你是不是每天都活在恐懼當中,深怕一覺醒來眼角又多了一條可怕的魚紋!其實,有句話說得真好,這世上只有懶女人沒有醜女人!只要保養做得好,就不用怕初老來敲門!

筋肉媽媽專欄:照著運動菜單做,還是沒變瘦?

BEAUTY美體健康

筋肉媽媽專欄:照著運動菜單做,還是沒變瘦?

生活壞習慣,「頭部前引」與「圓肩」導致身材變形?!可能因為日常生活導致的體態走位,讓運動時該鍛鍊的肌肉無法充分鍛鍊,所以運動沒成效,因此,「調整體態」與「學習控制肌肉」、「喚醒睡著的肌肉」與「重建肌力」是開始運動生活的第一步!

蜷川實花顛覆傳統 新世代撫子女孩誕生

BEAUTY美妝快遞

蜷川實花顛覆傳統 新世代撫子女孩誕生

大和撫子是指日本傳統的女性,具有唯唯諾諾、個性溫順委婉、不具威脅性的特質,蜷川實花的「撫子」,是她人生中第一款設計的隱形眼鏡系列名稱,完美的將奔放鮮明色彩的美感運用在「撫子系列」隱形眼鏡的鏡片色彩下。

足跟裂,老是勾破絲襪?入冬終結農婦腳2.0

BEAUTY美體健康

足跟裂,老是勾破絲襪?入冬終結農婦腳2.0

三個月前的腳皮大整理,腳皮蠻橫亂長的窘態立刻大變身!但夏天貪涼,夾腳拖鞋、涼鞋輪流穿,腳後跟天天大摩擦,仔細檢查後發現又乾燥粗糙了!天氣慢慢變冷,穿褲襪和絲襪卻天天勾紗…代表妳該好好保養雙足了!

輕熟女告別初老必看!這樣吃「澱粉」,不發胖還能維持好身材

BEAUTY美麗保養

輕熟女告別初老必看!這樣吃「澱粉」,不發胖還能維持好身材

人會顯老,不是因為年紀大,而是因為脾不好。中醫提到,有諸內必形於外。指的正是身體內部出了問題,就會在我們的外表、容貌、形體等外在表現出來,因此,想要有迷人外表,維持不老的青春容顏,就必須有健康強壯的五臟六腑來支撐,而健康的五臟六腑,則須要靠脾的運...

姐就是正!宋慧喬:對韓國女人來說非常重要秘密武器是這個

BEAUTY美麗保養

姐就是正!宋慧喬:對韓國女人來說非常重要秘密武器是這個

保養有術的喬妹宋慧喬,被韓國網站票選年過30歲仍保持無齡童顏女星,擊敗全智賢與宋智孝等多位美女,擔任韓國美妝品牌LANEIGE蘭芝的代言人宋慧喬,在新加坡新品發表的晚宴上分享自己的K-Beauty美麗秘密。