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BEAUTY美體健康

歐美爆紅「54321倒數健身法」怎麼練？自己打造簡易健身配方及規律，運動不再分秒難挨！

美國大學、運動品牌UnderAmour健身法公開！

BEAUTY美體健康

陳喬恩體重飆升到人生巔峰！半年甩肉15公斤，20：4輕斷食法緊急瘦身感嘆還是要運動

從不隱藏自己吃貨本性的陳喬恩，最近在IG限動上自曝在去年體重達到人生巔峰，但現在已經瘦到低於50公斤了！

BEAUTY香氛甲彩

盤點GD歷年經典美甲造型！還有他的魔法美甲師Park Eun Kyung

說到時尚指標，權志龍（G-Dragon ）不只穿搭就連他的美甲也大有看頭！這次他即將帶著2025 WORLD TOUR[Übermensch] 強勢來台，除了演唱會非常令人期待，他的指尖造型也絕對會成為全場焦點，這篇就先帶大家回顧GD那些經典又超前的美甲時刻！

BEAUTY香氛甲彩

LE SSERAFIM香水大公開！盤點5位成員私香，誰的味道最讓你心動？

剛在台灣結束演唱會的 LE SSERAFIM 自出道以來就以無畏氣場成為第四代女團的代表，這次整理了五位成員的愛用香水，從玫瑰、白麝香的冷淡優雅到果香、煙燻木的甜辣反差，一起看看 LE SSERAFIM 私香！

BEAUTY美體健康

MEOVV自律代表 Narin每日腹肌訓練菜單公開！5動作打造緊實馬甲線

Jisoo之後又一位Dior小公主！來自貓系完顏團MEOVV的Narin，出道就以優秀的身材線條獲得關注，而且還是團內出名的自律代表。

BEAUTY美體健康

《牽牛和仙女》秋瓷炫 絕美黑心巫女！每日變速跑半小時維持身材，靠看吃播滿足食慾

被譽為下一個《背著善宰跑》的《牽牛和仙女》純愛尚未開啟，秋瓷炫邪惡巫女就已登場，一亮相都不自覺感嘆真的是美魔女啊！

BEAUTY明星專區

《穿著Prada的惡魔2》安海瑟薇保養靠這6招！冰鎮按摩、早上敷面膜⋯秘訣大公開

從《麻雀變鳳凰》裡的青澀少女、《穿著Prada的惡魔》裡時尚新銳，再到《悲慘世界》贏得金獎影后，安海瑟薇一路走來氣場越來越穩，膚況也越來越好～ 現在41歲的她，肌膚依舊自帶光澤、幾乎零毛孔一起揭開安式保養的秘密！

BEAUTY美體健康

2025夏天身體保養34款新品推薦！SABON、歐舒丹、LUSH…清爽登場

夏天的身體保養新品特別多，從SABON沁柚莫西多、L’OCCITANE沁涼馬鞭草到Bamford木苔香氛與LUSH刨冰沐浴露，各大品牌紛紛推出新品，還注入柑橘、薄荷、草本等香氣，讓沐浴與護膚清爽又療癒。這次就為大家整理13大熱門品牌、超過30款夏日身體保養話題新品，涵蓋沐浴乳...

BEAUTY美妝快遞

愛慘ROSÉ同款！會呼吸感的水光底妝，YSL今夏絕美新品粉雲朵氣墊、立體打亮餅，一抹成原生粉光肌，立志要做自帶高級光的清透美人！

今年在美妝版、小紅書上都在討論自帶高級光澤感的水光妝容，YSL全新底妝雙星成為熱搜人氣單品！YSL品牌大使ROSÉ在演唱會後台更是唯一指定YSL粉氣墊，方便快速上妝、一秒打造水光肌；今年更推出進化版絕美限量氣墊，高訂粉緞光搭配立體蓬鬆雲朵皮革，再創精品氣墊顏...

BEAUTY美麗保養

粉底有SPF就可以取代防曬嗎?

盛夏的陽光灑落，空氣裡混著熱浪與微鹹的海風。走在午後的街頭，女孩們的包包裡，總有一瓶可以隨手拿起、輕輕一噴的「防曬神器」。它不只防曬，更像是盛夏裡的一抹涼風，讓人一噴就愛上，那就是來自日本原裝進口「SHILLS 舒兒絲防曬噴霧」。

BEAUTY美體健康

日本極簡減肥法「原地跳」就能瘦！好處有哪些？一天3分鐘這樣跳燃脂又瘦腰

原地跳有用嗎？日本超好入門減肥法示範！

BEAUTY香氛甲彩

【香氛研究所】一瓶香水要價130,000美元？當訂製香氣成為新世代的財富象徵

一瓶香水可能價值數萬美元，而且需要耗時數個月才能製作完成。然而，對於奢華香氛的鑑賞家而言，訂製香水絕對是物超所值。

BEAUTY美妝快遞

首爾記者會獨家！全智賢、李敏鎬親自揭曉「美國音波 極透+」高訂拉提3大秘密：高效頂規、高清透視、高訂拉提！台灣時尚KOL唐葳也被圈粉！

能請出韓國頂流巨星李敏鎬、全智賢，就知道美國音波在醫美界的影響力！這次#就愛我的極透+「美國音波 極透+」在首爾盛大舉行亞太區發表會，M編有幸現場採訪直擊，在醫美風氣盛行的韓國，探索他們一致愛上美國音波的原因，也帶來超越經典音波、進化升級「美國音波 極...

BEAUTY明星專區

《朝雪錄》李蘭迪25歲就懂養生！認真卸妝、愛喝桂圓水...7個好習慣養成超上鏡美肌

李蘭迪主演的中國偶像劇《濾鏡》到《朝雪錄》都話題不斷，李蘭迪在劇中從演技到整個人的狀態都成為注目焦點，也才讓人驚覺年紀輕輕的她其實超會保養！

BEAUTY美體健康

你的大腦正在對酒精上癮嗎？心理學家揭露 7 個關鍵徵兆

你總說自己只是偶爾喝一點，但其實早已難以停下來？心理學家列出 7 個大腦成癮的關鍵徵兆，帶你判斷飲酒是否已成為一種無法控制的心理依賴。