Beauty

BEAUTY美體健康

高蛋白低碳水的雙花椰菜米減脂炒飯2.0版食譜來了！保證好吃！

今天分享這道雙花椰菜米減脂炒飯食譜加了雞胸肉和蝦仁，讓整盤的炒飯更豐富，絕對美味，而且吃到飽也不會有罪惡感，千萬不要錯過了喔！

BEAUTY潮流髮型

楊丞琳新髮色超顯白！烤布蕾橘紅棕越洗越亮，是韓星、Idol也愛不釋手夕陽暖調

造型多變的楊丞琳先前就曾以雙色染髮造型登場，近期返台的她上週在社群上以全新髮色亮相，帶紅色調的棕十分有夕陽感，顯白的髮色就連楊丞琳也覺得自己「亮了起來」。

BEAUTY美體健康

8組站立瘦腰腹動作 全力燃脂/打造腰線/零基礎也能練的運動！

腹部是特別容易囤積脂肪的部位，一不小心吃多了總是先胖肚子，今天分享的訓練是針對腰腹，防止腰間贅肉堆積，達到燃脂，瘦身效果，全程站立，很適合零基礎人練習喔！

BEAUTY美體健康

無敵好吃、香噴噴的低GI高蛋白青椒蛋炒蕎麥麵食譜來了！

蕎麥麵有非常豐富的膳食纖維，而且熱量低營養價值高，蕎麥麵的GI值比其他主食相對更低，今天分享這道青椒蛋炒蕎麥麵料理食譜，清爽好吃，加入炒蛋更香更美味！

BEAUTY美麗保養

「每一吋肌膚都嫩到發亮！」GA黑曜岩「粉紅水精華」聯手亮膚神水「綠光嫩膚露」！一抹10倍晶透、擦出彈嫩水亮、滑嫩無瑕！

被網友喻為青春露接班人的【亞曼尼綠光嫩膚露】，擁有「頂級黑曜岩保養系列」當中最高濃度的「10倍濃縮密蘿蘭」 ，以天然珍稀雙極萃為肌底開啟修護傳奇，讓肌膚全面煥發年輕，逆齡重返嬰兒肌！搭配保濕度直逼精華液的【亞曼尼粉紅水精華】，再差再暗沉的膚況都能立即...

BEAUTY香氛甲彩

Maison Francis Kurkdjian精品香氛Cologne forte古龍forte淡香精系列，全新登場！從外觀到香味都是有內涵的藝術品，讓這個夏天隨時散發出令人愉悅的清新明亮氣息～

法國精品香氛品牌Maison Francis Kurkdjian調香大師Francis Kurkdjian引用拉丁名言：「Mens sana in corpore sano」 健康的心靈來自健康的身體。短短幾個字一直到19世紀中葉，被形容為穿上香水所帶來雙重效果的優點：它聞起來很香，同時也讓你感覺愉悅！正是當代最時...

BEAUTY香氛甲彩

Dior香氛世家今年首支全新香水「伊甸岩」太美！溫暖靜謐的海鹽木質調～將法國蔚藍海岸的美好光景盡收鼻息！官網下單獨享限定包裝

每回推出香氛，都讓廣大香民們引頸期盼的迪奧香氛世家，今年第一支全新香水，以傳奇中的奢華度假勝地-EDEN-ROC伊甸豪海角酒店為主角，將「湛藍大海、燦爛暖陽、蓬勃松樹、錦簇花卉」刻畫蔚藍海岸度假天堂的愉悅氣息-全新伊甸岩度假香氛系列！完美地將海風吹拂捎來具...

BEAUTY潮流髮型

2021男生髮型推薦：順毛蘑菇頭v.s清爽上抓旁分，乾淨俐落讓人好感度倍增！

相較於女生的造型變化，男生大多追求快速、好整理的髮型，以下推薦兩款簡單的男生造型：討喜的順毛蘑菇頭和清爽的上抓旁分，只要換個髮型就能因應不同的場合。

BEAUTY美體健康

3組居家動作只需一面牆，可強烈虐腹、翹臀、又能瘦肚子

今天分享這3組運動只需要使用一面牆，在家就可以練習，看似簡單的動作其實做起來並不是那麼輕鬆，每天持續做，可以幫助瘦肚子和翹臀喔！

BEAUTY美體健康

皮薄餡大、超美味又吃不胖的低脂雞肉水餃食譜來了！

水餃是一般人家中冰箱必備食物，但通常餃子裡的餡肉用的是熱量較高的絞肉，今天分享這道水餃DIY作法用的是雞胸肉，做出來的雞肉水餃不柴很嫩熱量又低，千萬不要錯過！

BEAUTY美體健康

台隆手創館線上購物推出防疫專區，宅在家坐等乾洗手、給皂機、消毒小物送到家

HANDS TOKYO台隆手創館除緊急追加防疫相關商品，線上購物網貼心推出「安心必備－防疫商品專區」，蒐羅各式防疫必備好物、口罩、乾洗手、口罩夾…等眾多好物，讓大家安心宅在家防疫。

BEAUTY美麗彩妝

迷你彩妝盤推薦：Etude、clio、16brand、艾杜紗、I'M MEME ，不到半個手掌心大小，一盤就能完妝太方便

不少女孩習慣隨身攜帶彩妝，近來許多彩妝品牌就把彩妝盤縮小成迷你尺寸，不到半個手掌心的大小更方便攜帶、小包包也放得進去，陪伴彩妝控度過每一個日常。

BEAUTY美麗保養

回不去了嗎？毛孔變大怎麼辦～油肌、老化肌毛孔對策大不同，4招解決黑頭粉刺、毛孔凹陷

夏日肌膚問題最令人的困擾的不外就是出油量變大、粉刺狂冒、毛孔變粗…尤其是粗大的毛孔和粉刺總是讓人一驚：還回得去原本光滑的肌膚嗎？請看以下對策。

BEAUTY美麗彩妝

乾淨清透的眼妝！韓國、小紅書都在畫的無眼影妝畫法，甜美感、帥氣感都變得出來

今年日常妝趨勢偏向自然、裸色，以修飾輪廓的線條為主，打造乾淨、通透的妝效，在眼妝上不講求色彩鮮豔，所謂的「無眼影妝」應運而生。

BEAUTY潮流髮型

2021髮色推薦：藍莓霧紫、糖漬莓果、維他命橘，ITZY、Oh My Girl成員都換上了這色～

除了日常的髮色外，也有一派喜歡亮麗髮色的朋友們，每到夏天總是換上鮮豔無比的髮色，無比吸睛之餘，拍照時也能立刻成為焦點，以下介紹今年夏季討論度超高的三款鮮艷色染髮。