Beauty

BEAUTY美體健康

韓國健身網紅Jini超強 ”12分鐘8組瘦後背訓練” 練完肩、背、手臂酸爽發燙！

韓國健身網紅Jini最近一組瘦後背訓練在小紅書上爆紅！看似簡單的動作，據說做完一套背部會發燙，有興趣的人可以試試喔！

BEAUTY美麗保養

南法禮物工坊的窩心禮物～有歐舒丹豐收乳油木冷天也暖呼呼～好想將療癒身體霜、護手霜、禮盒都送給心愛的人！

美好的佳節即將來臨，在這個歡慶的時刻歐舒丹L'OCCITANE特別準備了來自南法禮物工坊的各式獻禮，透過溫暖的豐收乳油木果油系列，創造驚喜愉悅感的倒數月曆，把取自普羅旺斯大地最好的禮物全部送給妳，現在就跟著M編一起來看看有哪些傳遞年末心意的好禮吧！

BEAUTY美麗保養

Aesop聖誕前夕發表2021慷慨禮饋禮盒，攜手五個公益團體，送出滿滿善良心意

Aesop照例在聖誕節前夕發表年度季節性禮盒，今年更與五個公益團體合作，讓每一個禮盒充滿善良心意。

BEAUTY美體健康

雞胸肉燥豆腐蒸蛋/蒜香蘑菇炒雞排/嫩煎雞胸肉/甜椒洋蔥木耳炒雞柳/椒鹽蒸雞胸肉/涼拌手撕雞/茄汁玉米雞胸肉，雞胸肉的7種美味吃法來了！

今天分享的是低脂雞胸肉料理，每天1道總共7道，可吃上一星期，有蒸的、炒的、煎的、涼拌和燉湯的，各式美味煮法讓妳怎麼吃都不膩！

BEAUTY美妝快遞

蘭蔻2021巴黎聖誕推暖心禮盒！限定眼影&打亮盤、打卡就送明星體驗組

迎接聖誕節的到來，蘭蔻本次在台打造限定法式聖誕巡迴打卡點，並推出禮盒包裝服務，更結合法國時裝品牌Eli Grita經典元素，推出2021巴黎聖誕限定彩妝。

BEAUTY美麗保養

Pinkoi Beauty聖誕主打創意禮盒，倒數日曆、擴香、發財手工皂…送禮驚喜樂趣加倍

一年一度的聖誕節將近，亞洲設計購物網站Pinkoi推出「Pinkoi Beauty聖誕禮盒賞」，邀請兼具質感與話題的美妝保養品牌推出6款聖誕限定禮盒，從倒數設計、創意台式小吃設計都有，讓歲末禮物更添巧思與樂趣。

BEAUTY美麗彩妝

DIOR奢華爆表「藍星高訂絲絨禮盒」真的好燒！頂級系列珍藏版花蜜乳霜、拿出來令人稱羨的Miss Dior旅行組、療癒居家的香氛世家蠟燭全需收啊～

年末派對送禮季~如果要M編選2021最值得入手的No.1，從唇膏禮盒、保養、香氛蠟燭和倒數月曆，大獲全勝的就只有DIOR了，錯過今年就沒有的「繁花幻境」限量圖騰包裝，由迪奧與獨一無二來自英倫知名插畫家所合作，精緻得宛如藝術品！多款限量禮盒，值得妳收購珍藏。

BEAUTY美體健康

低碳高蛋白、酸甜濃郁的健康無米”番茄半熟蛋燴飯”食譜來了！

今天分享這道是低碳水食譜，非常適合正值減脂期的人，濃郁的番茄茄汁淋在碎豆腐或是花椰菜上簡直完美！一大碗400卡熱量都不到，喜歡的人千萬不要錯過了！

BEAUTY美麗彩妝

Chiara Ferragni 2021進軍美妝界！同名彩妝11月開賣，滿滿都是經典粉紅眨眼圖案

堪稱「地表最強部落客」的Chiara Ferragni，今年又有新動作！11月宣布正式進軍美妝界，推出同名自有彩妝，包裝當然就以招牌的粉紅眨眼圖案為主，第一波包括眼影盤、打亮、唇膏、打亮等等。

BEAUTY美麗保養

「我今天”單身”，你呢？」雙11爆買契爾氏快閃4大明星購物狂無罪！款款超甜價～隨便抹抹變仙女，年底派對社交零距離零毛孔還超美肌，百發百中的刮刮樂，錯過比失戀更痛苦！

「我今天＂單身＂，你呢？」賺多少都拿來自己爽花！尤其像這種雙11優惠下殺大節，不好好爆買拿贈品要幹嘛？M編的單身閨蜜大群組們早就鎖定好美肌最有效果的KIEHL’S契爾氏明星items【金盞花植物精華化妝水 】、【冰河醣蛋白保濕霜 】、【激光極淨白淡斑精華 】雙11契...

BEAUTY美麗彩妝

SUQQU 2021聖誕假日晶采彩粧，腮紅、眼影、唇釉打造冬日靈動「雪粧」

SUQQU2021年聖誕系列首波推出2款假日晶采彩粧組，以歌頌美景的「雪月花」一詞為靈感，打造同時兼具冬日氣息和嫵媚女人味的「雪粧」。

BEAUTY美體健康

美式炒蛋/秋葵鮮菇炒蛋/蝦仁炒蛋，3道鮮嫩好吃的低脂”炒蛋”食譜來了！

今日分享的3道低脂炒蛋食譜做法，光是看到照片就餓了！喜歡蛋料理又怕吃過量的瘦身人不要錯過！

BEAUTY香氛甲彩

adopt’ 2021聖誕療癒系新香水白麝香，猶如寶寶香的乾淨純慾太迷人

adopt’今年聖誕一口氣推出三款聖誕新香水，還有聖誕香氛浴缸組、聖誕許願罐等各式香氛禮盒。同時加碼眾所期待的療癒系白麝香系列產品，讓年末送禮參考名單再+1。

BEAUTY美麗彩妝

M‧A‧CxBLACKPINK Lisa聯名登台！包裝、色號親自操刀，唇釉這色必收

BLACKPINK Lisa自2020年起擔任M‧A‧C全球代言人，今年底Lisa個人彩妝系列終於登場，包含Lisa親自設計的外殼、全新色號，以及Lisa喜愛的M‧A‧C經典商品。

BEAUTY美體健康

7組伸展動作鬆筋塑型，僵硬人、肌肉型腿都適用！

今天分享的是一套排毒瘦體拉伸訓練，很適合早晨起床時做，可以改善僵硬的肌肉、或是肌肉型小腿，幫助塑型，練完後清爽一整天！