Beauty

BEAUTY美麗保養

端午節送這顆「皂粽」不怕胖！阿原推出超有巧思的抹草皂粽子，還把桑菊花、燕麥、魚腥草變成滷蛋、肉絲等配料

保養品牌阿原今年端午節超有創意，推出了「皂粽」，把抹草皂變成了粽子形狀，洗起來超可愛！

BEAUTY美體健康

想要有仙女美背+腰部線條？這7組背肌核心訓練請練起來！

年齡還沒到，背影看起來卻有大嬸感？今天分享7組核心訓練的背肌動作，可修飾背部線條，強化腰部肌力，一定要練起來！

BEAUTY美體健康

2款花椰菜新吃法！花椰菜飯糰、蝦仁炒蛋花椰菜飯食譜做起來，健康又能瘦！

一次可做兩頓飯的菜很方便也省時，今天介紹2款花椰菜低脂料理，適合上班族，吃得健康又能瘦，快學起來！

BEAUTY美麗彩妝

FreshO2推出迪士尼授權《唐老鴨》彩妝，美式復古包裝，萌感火力全開！

FreshO2 2020年夏日最新迎來海洋系水手「唐老鴨」，推出迪士尼授權彩妝，正好6/9是唐老鴨生日，此時推出這系列最適合也不過！這次的風格偏復古美式塗鴉，看起來更俏皮可愛，大家可得小心守住荷包。

BEAUTY美體健康

夏日低卡輕斷食果汁這樣做！滿滿維他命C喝了白嫩又可以瘦！

夏天到了走在路上好想喝杯冰涼的手搖飲！千萬要注意，手搖飲隨便一杯熱量很容易破表，不如自己做，健康又能消暑還可以瘦下來！

BEAUTY美麗保養

夏天內外溫差大，學習「冷氣房保濕」7招保養技巧對抗肌膚忽冷忽熱

冷氣房進進出出，內外溫差經常高於10度，容易帶來肌膚更乾燥刺激，讓肌膚也受極端溫度之苦，學習以下7個保養和保濕的方法，保護肌膚健康不敏感。

BEAUTY香氛甲彩

響應同志驕傲月！Boy Smells推出彩虹蠟燭，2020 Pride Collection 初夏的彩虹讓人想收整套

每年六月是全球同志驕傲月(Gay PrideMonth或LGBT Pride Month)，來自美國洛杉磯的香氛品牌Boy Smells 今年初夏應景推出Pride Collection 彩虹系列限量蠟燭，代表美好和風雨過後的彩虹，一字排開如色票般的蠟燭實在太美！

BEAUTY美體健康

拒絕水煮！來盤醋香烤蔬菜溫沙拉—超好吃調醬是重點，減脂期必備！

今天分享的烤蔬菜真的太好吃！而且營養豐富、好吃不胖！減肥也可以吃的超幸福，再也不用吃水煮餐了。

BEAUTY美體健康

23歲健身女神帕梅拉親授 零下蹲/零跳躍12分鐘6動作蜜桃臀訓練！

Pamela Reif來自於德國，是90後的美女，在IG爆紅後擁有千萬追隨者，不僅是目前最熱的網紅，Pamela Reif更具有學霸/健身模特兒/攝影師…等斜槓身份；而當疫情在全球肆虐時，Pamela也鼓勵大家在家健身，並製作多部為期兩週的訓練計畫影片，現在就來看看這特翹臀訓練吧！

BEAUTY美體健康

女生一生的幸福！不要只會凱格爾運動，強化整體「骨盆底肌」超重要，平常在重訓、想要私密處緊實、產後、會漏尿的人必學

相信很多人都聽過「凱格爾運動」，其實這個運動主要就是在鍛鍊骨盆底肌。骨盆底肌有力，可以幫助核心穩定、支撐骨盆、避免漏尿、甚至讓私密處更緊實，這麼重要的部位，當然要好好練起來！就請物理治療師兼皮拉提斯老師詹孟毓來教我們幾招。

BEAUTY潮流髮型

2020韓系短髮造型，又甜又酷的「外翹短髮」，直接變身道地韓妞！

2020年肩上短髮依舊讓韓妞和韓星洗版的首選髮型，不僅能凸顯個性，亦能凸顯輪廓，給人鄰家女孩的親和感，可甜可鹽又減齡！

BEAUTY美體健康

一道快手美味的懶人餐—雜蔬雞胸肉烘蛋！不僅可把冰箱剩菜清空、還能邊吃邊瘦！

今天分享一道懶人減脂美食—雜蔬雞胸肉烘蛋，把家裡冰箱老是煮不完的食物拿出來、尤其是那些五顏六色的蔬果，好好利用就能做出一道美味低脂餐！

BEAUTY美麗彩妝

蘭蔻2020年「人間最美大理石拉花氣墊」超極光精華水粉霜，注入68%極光水精華，一拍爆水又發光

蘭蔻2020上半年動作頻頻，除了推出重量級保養新品「極光水」超極光活粹晶露、同系列底妝「極光粉底」超極光精華水粉底，現在還要再推有「人間最美大理石拉花氣墊」稱呼的全新超極光精華水粉霜！

BEAUTY香氛甲彩

從農婦腳變貴婦腳！足部保養3大須知記起來，大膽露出腳指甲，穿起涼鞋更有魅力

夏天穿起涼鞋，好看的腳指甲和柔嫩的足跟，絕對能為整體魅力大加分，是時候該好好保養雙腳了，但足部保養比起雙手要來的更為複雜，想要擁有一雙美足，先建立起正確的保養概念。

BEAUTY美麗彩妝

植村秀全新「100色眼影」最適合亞洲黃皮的暖色系眼影，怎麼搭都立體超顯白！加映2020證件照潮拍活動資訊

2020年，植村秀將旗下熱賣多年的單色眼影「創藝無限眼影」全面再進化，推出全新六大質地，多達100種冷暖色調的完美眼影，亞洲黃皮膚的人特別好駕馭！