要瘦下來真有那麼難?試試這個!利用”自體的代謝生理時間表減肥法”!

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要瘦下來真有那麼難?試試這個!利用”自體的代謝生理時間表減肥法”!

辛苦減肥卻達不到理想效果?在這個一有空就想窩在暖被裡的季節,偏偏有些人看似懶洋洋卻能輕鬆瘦身!其實只要會利用人體自身的代謝時間表,就可以輕鬆甩掉贅肉!

讓肌膚套上粉紅濾鏡,原來靠保養就有「酵」!現在就把超級療癒的水蜜桃限定洗面乳+面膜收起來先!

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貴森森的水蜜桃捨不得吃沒關係,超級划算的水蜜桃保養讓妳彷彿沉浸在果香裡整天甜滋滋!超人氣酵素保養SEXYLOOK,最近推出超生火的水蜜桃限定版「酵素淨潤保水洗面乳」與「極酵保水面膜」,能快速為秋天乾枯肌膚帶來爆水感,揮別黯沉膚色,打造自帶粉紅濾鏡般的夢幻...

太完美的減肥恩物!椰子水、椰子油,妳一定要知道它們有多神!

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很想瘦又沒空(或者懶得)運動,這或許是想減肥的女子們共同的煩惱,現在就來告訴妳,其實這個問題很好解決!喝椰子水、吃椰子油,讓妳瘦瘦瘦!

必須筆記!這8大狂燃燒脂肪的食物 妳今天吃了嗎?

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小肥肚一直讓很多姊姊妹妹們煩惱,一坐下就能看到的一圈圈的贅肉,實在是太讓人傷悲了!今天就來推薦8種食物幫妳燃燒肚子上的脂肪!

學學這3位韓國女星 各做一個”局部減肥動作” 就可以練出蜜大腿、天鵝臂及手掌腰

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學學這3位韓國女星 各做一個”局部減肥動作” 就可以練出蜜大腿、天鵝臂及手掌腰

無時無刻都嚷著要減肥的女性們!不妨向以下3位韓國女明星學習她們的局部減肥運動,只要一個動作就可以練出蜜大腿、天鵝臂以及手掌腰!

鄉民空空賞上榜率最高竟是它!乾燥消失、暗沉告別,神級全能油一用就讓膚質超進化升級

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鄉民空空賞上榜率最高竟是它!乾燥消失、暗沉告別,神級全能油一用就讓膚質超進化升級

關於肌膚問題除了乾燥缺水、膚色不均、老化鬆弛之外,真正讓女人戒慎恐懼的就是難以消除瑕疵與紋路,想要解決這些難題只能有請神級全能小橘瓶!一抹宛如水滴在土硅藻瞬間吸收不油膩,高滋潤保濕、溫和不刺激,從臉到身體都適用,而且還能調理肌理、改善膚色不均,甚...

法國平價時尚香水adopt’最受歡迎的香味Top 5推薦,女孩愛的小蒼蘭玉蘭、白麝香、玫瑰桃子都在裡頭

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法國平價時尚香水adopt’最受歡迎的香味Top 5推薦,女孩愛的小蒼蘭玉蘭、白麝香、玫瑰桃子都在裡頭

來自法國的平價時尚香水adopt’愛朵香水擁有從花香調、甜食調、果香調、柑橘調、木質調…等九大香調多達150支香水,可以任意單擦或層疊,變化多端的搭配加上價位親民,非常適合香水入門者,這次特別公開目前adopt’最受歡迎的香味Top 5,讓大家挑選時更有參考依據。

最簡單的萬聖節化妝教學!「超逼真貓抓疤痕」必學,用手邊的唇蜜、口紅膠就能搞定,再手殘也會畫

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萬聖節即將到來,當然要好好把握難得的扮裝機會!想畫特殊妝的話,最推薦簡單好上手的「傷疤妝」,步驟超簡單,保證人人學得會,馬上來看看M.A.C彩妝師的示範教學。

跟著微胖韓妞一起動!每天做「減小腹6步曲」,妳也可以擁有瘦子好身材!

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冬天將至,女生們雖然可以用寬鬆衣服遮掩著腰間肥肉,但一脫下那微胖的身形就會顯露無遺。快快跟著以下微胖韓妞學「減小腹6步曲」,再貼的貼身上衣也難不倒妳!

每逢周末過後就變胖?6組在家就能完成的超強減重運動做起來!

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不知道妳有沒有”周一不想秤體重”這種症候群?隨著假期結束可不要再墮落下去了!健身運動快快做起來,把小小快成形的肉肉甩掉!

魯妹也能變正妹系金價!網路反骨紅人焦凡凡發生何事?直說被未來的自己托夢「快刷卡買單喔〜入手第一瓶專櫃精華小黑瓶!」

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魯妹也能變正妹系金價!網路反骨紅人焦凡凡發生何事?直說被未來的自己托夢「快刷卡買單喔〜入手第一瓶專櫃精華小黑瓶!」

過去在社畜時代惡搞各種上班情境的焦凡凡,這回不搞笑(認真?)更不反骨(轉型?) 畢竟她說人生因為在夢中(?)用過小黑瓶後,發現原來未來精華這麼威,彷彿看到未來的自己驕傲的說:用了未來精華,連走路都像在走紅毯,粉絲一直喊好美~所以今天她被美麗佳人邀請到蘭...

【2019聖誕彩妝】LAURA MERCIER也加入6色頰彩盤戰局!最熱賣的#Ginger奶油蜜桃色腮紅也在裡面

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LAURA MERCIER推出2019 HOLIDAY限量聯名燦金耶誕系列找來紐約時裝插畫設計師Kelly Beeman合作,當中6色頰彩盤絕對值得入手!

女人愛美,關心健康是根本~維格醫美帶頭做起,邀大家一起用粉紅奔跑力量擊退乳癌大敵!

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現代女性生活忙碌壓力大、加上飲食精緻化,一個不小心健康就會亮起紅燈,乳癌更是威脅女性的一大癌症。根據統計,全球每15秒就有一位女性被診斷出乳癌,妳我絕對輕忽不得!向來非常關注女性健康議題的維格醫美,今年特別參與《Marie Claire美麗佳人》為關懷乳癌防治...

男團Seventeen勝寬公開自己臉部”去水腫3式”!而且雙腳做這個也能去腫!

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瘦臉蛋和減肥一樣是女生們一生都在努力的事情,要知道圓圓臉蛋不一定是吃多了而臉上長肉,有可能是水腫引起,要急救水腫臉蛋方法很多,例如按摩、飲黑咖啡等,而男團Seventeen成員勝寬,在綜藝節目《認識的哥哥》就教大家3式去水腫方法,其中一式的消腫方法十分特別!

只要有膽量就可以瘦!英研究:看一部90分鐘恐怖片相等於步行40分鐘

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萬聖節又要來了啊!大家想好要怎麼度過嗎?去遊樂園鬼屋?去看電影恐怖片?還是乾脆坐在家中馬拉松式的看恐怖片?妳知道嗎?恐怖片能帶來刺激、緊張感之外,還有減肥功效,原來坐著真的也能瘦下來!