Beauty

BEAUTY美體健康

如何在睡眠中最大化「大腦清道夫作用」，以對抗失智症？

睡眠是大腦的重要「清潔時刻」，能透過類淋巴系統清除與失智症相關的毒素。研究指出，缺乏睡眠會使 β-類澱粉蛋白在腦中累積，增加阿茲海默症風險。專家建議維持規律作息，避免失眠與睡眠呼吸中止症，才能守護大腦健康。

BEAUTY美體健康

小紅書瘋傳「紅茶+ 1物」10分鐘煮出纖腰茶，連喝3天小腹有感收緊！

想瘦小腹又不想節食？其實每天早晚花10分鐘，用紅茶搭配天然食材煮水喝，就能幫助代謝循環、促進排便、減少水腫，從蘋果、山楂陳皮到檸檬紅茶，這3款飲品不僅香氣誘人，還能幫助瘦小腹，讓我們來瞧瞧為什麼網友都盛讚「連喝3天就有感」！

BEAUTY美麗保養

周興哲《怎麼了》就靠它！肌膚10年真愛「適樂膚CeraVe」，從學生用到現在，安心「8倍修護」敏感肌！ 秋冬想擺脫乾癢粗糙暗沉、重現柔嫩光澤必收！

當華語樂壇情歌王子周興哲的億萬神曲《怎麼了》遇上護膚界傳奇，會激盪出什麼火花？答案是…一場席捲社群、好評如潮的音樂與保養盛宴！這首全新演繹的神曲一經發布，不到24小時便在Threads等社群平台火速爆紅！網友不僅為周興哲的音樂才華喝采，更驚艷於他巧妙改編的...

BEAUTY美麗彩妝

《颱風商社》女主角金敏荷雀斑太可愛！3招教你畫出超時髦的同款雀斑妝

主演《颱風商社》的韓國女演員金敏荷，不僅是從漢陽大學畢業的隱藏學霸，更以真實素肌、標誌性雀斑，展現出一種不被「零瑕疵」定義的獨特美女！

BEAUTY美體健康

不靠節食也不愛運動？《回魂計》舒淇的快樂瘦身法：炸物只在「中午放縱」，靠五穀粥打造無齡感身形

一直以來，舒淇都綻放著最佳狀態，只要在螢光幕前就是眾所矚目的焦點！她不像許多女星熱衷於極限健身，反而自稱「不愛運動」、更「不靠節食」來維持體態，她的秘訣在於將自律化為一種快樂的生活方式，像是想吃炸物就只在中午吃，晚餐再補一碗清淡健康的五穀粥，她讓...

BEAUTY美麗保養

連DAISO員工都會買來用！韓國大創保養品8樣必買推薦

近期在韓國DAISO買保養品蔚為風潮，不僅觀光客一窩蜂，連韓國人也淪陷。究竟要如何在琳瑯滿目的產品中找到好物呢？這次特別整理DAISO員工的推薦清單！

BEAUTY美麗保養

要價破萬的唇油上市！香奈兒奢華極萃肽金唇油突破唇部保養的天花板

香奈兒推出奢華極萃肽金唇油，讓唇部也有專屬的夜間修護時光。這支要價破萬的唇油， 讓夜晚的修復節奏延伸到臉上最細膩的部位，也成為高階保養的延伸。

BEAUTY美麗保養

直男也看得出你變了！Threads上爆紅串文讓女人淚哭一生感恩的神作「BIO V 逆齡藍銅胜肽緊膚霜」直接打趴專櫃週慶，網友搶買這罐先！

大家都懂直男的觀察力=壞掉的天線！染了頭髮？沒發現！瀏海換了？沒差別！連化妝跟素顏都分辨不出來！好像花錢花時間打理自己都是「對空氣交代」！但這次Threads卻有一則話題逆轉了直男形象，是什麼改變竟然讓直男能一眼察覺突破盲點…..誰都想不到竟然是這罐「BIO V ...

BEAUTY明星專區

「森林系女神」宮崎葵39歲還像20歲！6個凍齡習慣一次學起來

宮崎葵今年睽違13年再演民放電視台戲劇《一點點超能力》，39歲的她已經準備好再次驚艷所有人，一起來認識她的保養之道吧！

BEAUTY潮流髮型

BTS Jimin 19款髮型回顧！焦糖棕、銀灰漸層… 冷色調髮色根本是他的統治圈

Happy Jimin's Day！今天是 BTS 成員 Jimin 的30歲生日，編輯這次整理了19款他的精典髮型，一起來回顧！

BEAUTY美妝快遞

倩碧2025居家醫美週年慶 重量級粉嫩聯名，倩碧水磁場 × 茶湯會跨界合作，茶補心靈，保養補肌膚，打造雙重水潤療癒生活

自1988年誕生以來，倩碧水磁場系列始終是全球保濕領域的經典代表，由創辦人之一 Carol Phillips 以皮膚科專業與前瞻視野打造，深受全球粉絲推崇，平均每 1.5 秒即售出一瓶，更在台灣創下年銷 60,000 瓶的佳績，被譽為「保濕天后」實至名歸。2025年度最大週年慶檔期倩...

BEAUTY美體健康

《回魂計》德泰混血尹浩宇：182公分「自律系」體能哲學！拳擊、夜跑練出高強度鏡頭耐力

德泰混血演員尹浩宇，以182公分的修長體態與德泰中英四國語言能力在亞洲爆紅！從INTO1成員到Netflix《回魂計》飾演王子氣息的Eason，除了演技讓人驚艷，尹浩宇憑藉自律鍛鍊與高強度體能管理，也成為新世代偶像代表，究竟他是如何維持身材？讓我們來瞧瞧他的體態管理...

BEAUTY美體健康

《許我耀眼》田依桐好命哥前女友美肩運動！改善圓肩打造緊緻美背

劇中的方家姐妹雖然都步入愛情死局，但美起來是真的美啊！飾演姐姐方妤的田依桐更為了角色嘗試新造型，更顯氣質。

BEAUTY香氛甲彩

指甲總是斷裂？皮膚科醫師教你6個讓脆甲變強的關鍵習慣

洗個碗指甲就斷裂、擦個東西就掀翹？其實，大多數「脆弱指甲」的問題，都和日常小習慣有關——從清潔用品到保養方式，只要稍微調整，就能讓指甲慢慢恢復健康。

BEAUTY美體健康

兩位性專家教你：正確使用情趣震動器，享受更強烈又安全的快感

情趣震動器不再只是秘密話題，它是許多人探索身體、提升親密感的新日常。但，該怎麼挑？怎麼用才安全？會不會太刺激？要不要搭配潤滑液？《美麗佳人》邀來專家解答。