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BEAUTY美麗保養

好清爽、不曬黑！部落客親試PuraVida 輕透亮采防禦乳愛不釋手

最近在社群媒體上看到許多部落客推薦璞若美得PuraVida「輕透亮采防禦乳SPF50+ PA++++」，憑藉著一罐達到高效防護紫外線、保濕彈潤，締造出夏日防曬美肌防護＋保養雙贏效果，到底這罐擄獲大批網紅的防曬乳有多厲害，快看M編說明！

BEAUTY美麗彩妝

韓星都在畫的「帕斯蒂爾風妝容」是什麼？TWICE娜璉柔霧肌、IU水霧唇、IVE張員瑛撞色眼妝...4大重點馬上掌握

今夏最流行的妝容就是「帕斯蒂爾風」，從TWICE 娜璉的柔霧奶油感底妝、IU水霧感嘟嘟唇到IVE張員瑛的朦朧藍眼妝，讓妝容在盛夏中活潑起來。

BEAUTY美體健康

「睡著持續瘦！」睡前7組低強度燃脂動作 早上醒來輕鬆瘦一圈！

分享7組低衝擊、針對核心和全身性的睡前限定動作，可避免讓交感神經過度興奮影響入睡，又能在睡眠期間延續燃脂效果，初學者也能練，想瘦的人學起來！

BEAUTY香氛甲彩

2025美甲推薦「糖果美甲」6款系列靈感推薦，指尖上也要甜滋滋！

糖果不只存在於零食櫃，也能藏在你的指尖！近幾年日韓大勢的「糖果美甲」常用晶瑩透亮的果凍色、夢幻漸層和閃亮飾品，把甜美感直接鎖進甲面～

BEAUTY美體健康

15 種最常見的女性性幻想！帶你一窺女性情色世界的創造力

從飛機上的激情場景，到海灘的浪漫邂逅——這些情節並不只存在於影劇情節，它們在許多女性的腦海裡真實存在。

BEAUTY美體健康

蛋白質吃對 脂肪跟著掉！揭密「高蛋白減肥法」7天就能減3公斤的原理，推薦2道美味高蛋白食譜 跟著吃、跟著瘦

高蛋白減肥的關鍵在於多個生理機制同時作用，讓身體進入「高代謝＋高飽足＋低熱量」的狀態。

BEAUTY美體健康

《錦月如歌》張康樂「生命在於運動」代言人，片場變健身房，硬漢、薄肌任意切換

除了丞磊在《錦月如歌》浴桶戲大秀身材，飾演文官楚昭的張康樂其實也有一身精實肌肉，與他呈現的文雅書生有著極致反差。

BEAUTY明星專區

《利劍玫瑰》迪麗熱巴素顏上陣沒在怕！外養內調養成無敵美肌

暌違兩年，迪麗熱巴近期以中國刑偵劇《利劍·玫瑰》重返電視圈。不僅演技在線，為了更貼合劇中女警角色，她多以素顔亮相，33歲的她肌膚依然白皙細緻！

BEAUTY美妝快遞

【美力觀點】Skims臉部塑形面罩與 Sydney Sweeney 爭議廣告揭示網路審美的退化傾向

一場懷舊風潮，卻讓女性審美與政治走回老路。

BEAUTY美體健康

早醒睡不久、熱天好難睡 睡眠品質差的人該試試這些方法！

有很多人睡眠品質差，像是躺下很久才睡著、睡幾小時就醒，或天還沒亮就醒來、或是太熱或空間濕度影響睡眠、也常常會因為睡得淺，容易因聲響、光線或溫度醒來，睡不好會影響健康、也會讓氣色更差，甚至引起肥胖問題，來試試以下的解決方案，讓妳睡得更香甜安穩！

BEAUTY明星專區

C羅未婚妻喬治娜：冰水美顏法、乾刷去角質、滾輪按摩…6招保養秘訣大公開！

C羅終於向交往9年的女友喬治娜求婚成功！在IG上擁有六千多萬追蹤的喬治娜有魅力的她平時不只從事模特工作，還擁自己的實境秀、時尚事業，一起看看她的保養秘訣。

BEAUTY潮流髮型

2025 瀏海造型推薦！人氣瀏海類型＋整理技巧一篇看懂

瀏海可以瞬間改變氣質與年齡感，但不是人人適合同一款，這篇從臉型出發，教你挑對瀏海、掌握整理技巧，找到最適合自己的完美造型。

BEAUTY美體健康

C羅未婚妻喬治娜終於點頭答應！熱愛芭蕾、健走、海邊跑步、地中海飲食…打造更有魅力的自己，難怪足球金童如此迷戀她！

愛情長跑9年，足球金童C羅終於求婚成功，他的未婚妻Georgina Rodríguez喬治娜自 2016年與C羅交往以來，兩人的感情穩定發展，並於2025年8月正式訂婚，Georgina在Instagram 上分享照片並寫道：「Sí, quiero. En esta y en todas mis vidas」（「是的，我願意——在這一生...

BEAUTY明星專區

少女時代俞利驚喜成為濟州島觀光大使！5招自然系身心保養法公開

一向以自然不做作的形象深受大眾喜愛的俞利，不僅對美容保養有一套，更關注如何維持健康與身心平衡，一起來看看她如何做到的。

BEAUTY明星專區

娜塔莉波曼的「愛情觀」：不要以愛之名犧牲自我。你必須保有自己，才能真正享受愛

隨著迪奧2025年推出MISS DIOR最新的極緻香精，代言人娜塔莉波曼Natalie Portman特地接受我們的專訪，暢談她與這罐「以愛為名」的香氣之間的點點滴滴。