情緒就像雲，而你是天空！當壓力大到你喘不過氣，請深吸一口氣、退後一步，待雲霧散去後便會回歸平靜。
常常被難以控制的情緒誤事？就跟著哈佛心理學家劉軒新書《天上總會有雲，但你才是天空》奪回生活正常節奏。首先你要想像自己是片天空，而情緒只是眼前浮雲，要知道：「你永遠比情緒更高一層！」
2021-02-17
人生太短，我們實在沒有時間一直傷害自己，與身邊愛自己的人。
我們都是這樣的，人生中發生的許多事，總把錯誤怪到自己頭上，便背負著越來越多的包袱前行。而暢銷作家艾莉在2020年出版新書《勇敢的人請小心輕放》給你一記當頭棒喝：「人生最重要的和解，是與你自己。」
2021-01-28
被貼上「單身狗」的標籤又如何？不要忘記你的初衷，不要成為有討厭嘴臉的那些大人
如果能夠把自己過得好，單身又如何？蔡侑霖Danny TSAI首本新作《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》想告訴所有的單身男女：「不必硬著頭皮找人談戀愛！」
2021-01-21
真正愛你的人，只會想要你成為「你自己」！曾寶儀歷經十年淬鍊20大金句，甩開社會枷鎖，才是人生最大成就
演藝資歷涵蓋主持人、歌手、演員等全方位領域的女星曾寶儀，將超過10年生命體驗寫進新書《人生最大的成就，是成為你自己》裡，希望能藉此帶領讀者「真正找到自己」。以下整理書出20大金句，教你只要轉念便能迎來美好人生。
2021-01-18
不必抱持著包容全宇宙的情懷，總想當個正能量滿滿的善良分子，你只需要當一個知足的人就好。
即便我們時常都需要一點正能量，但不是每一個心靈雞湯都對你有效，或適用於你，蔡侑霖Danny TSAI首本新作《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》說的是：「他人口中的良藥可能對你無效，甚至產生身體難以消受的毒性。」
2021-01-11
一個人的寂寞也許讓人難過， 但兩個人的寂寞更令人難堪。與其勉強在一起，不如灑脫保持單身。
獨立太久，你／妳是否已經習慣一個人的生活？暢銷作家艾莉在2020年出版新書《勇敢的人請小心輕放》中用一段小故事，鼓勵你找回愛人的勇氣。
2021-01-07
【能量色彩占卜】你最近狀態如何？如何克服內在卡住的能量？
今天的你，是什麼顏色？靈性畫家蕭郁書，為《美麗佳人》創作了這個色彩占卜，想邀請你一起靜下心，藉由色彩的引導，和內在聊聊天吧。
2021-01-07
單身沒有錯！真正愛你的人，不會因你太獨立而嚇跑，反而會心疼你的獨立。
當單身久了，免不了遭受周遭親朋好友的關心問候，隨著日子一天天過去，或許你也會懷疑是否自己？暢銷作家艾莉在2020年出版新書《勇敢的人請小心輕放》中告訴你這並沒有錯，可別因此而隨便愛上一個人。
2021-01-05
「每一天，你的存在都是溫暖的陽光！」讀12句現代人最需要的療癒金句，為迷失的心靈重新找回方向
曾為《時代雜誌》創作封面的紐西蘭新銳藝術家露比．瓊斯Ruby Jones，在文字處女座《一切都會好好的》中用暖心插畫與療癒文字撫慰現代人受傷的心靈。以下整理出12句，在開年之際重新振作、勇敢再出發吧！
2021-01-04
超神心理測驗，選一張圖，看在愛情裡，最讓你捨不得放手的地方？
愛情的箇中滋味如人飲水，你可能對誰念念不忘，或正在一段情裡想著未來，或者期待脫單，說到底，總是心有不捨才軟化了你的行動力與立場。
2020-12-30
愛不要等，要找！尋找幸福，這是比等待更積極的一種行為。
總是喊著自己沒人愛？在這之前，是否先問問自己，你有試著先將愛傳遞出去嗎？《擺脫無力感：拿回人生主動權》想說的是：「失戀時請記得先謀生再謀愛，不必等別人來愛你。」
2020-12-15
超神心理測驗，選一張圖看2021年你最需要的祝福
2020人生好難的心境，隨著2021氛圍大轉更需要一點鼓勵與提醒，讓你做好準備迎接未來，回到初衷，閉上眼，深呼吸幾次，放空原有的思緒暫離現實，看這五張圖選出你想探索的場景，來與為你帶來祝福的童話故事人物相遇。
2020-12-09
