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美國權威營養專家獨家祕技： 教你如何健康瘦身！

美國權威營養專家吉姆卡拉斯（Jim Karas），推出最新鉅作《The Petite Advantage Diet》，在忙碌的生活中也可以找到可以輕易做到。

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心驚驚! 公佈四大壞習慣加速衰老

日常生活中，我們的一些生活好習慣就能幫助我們養出健康好身體。你每天吃什麼、運動與否、心態好壞，都決定了你的身體處於什麼狀態。