# 健康

BEAUTY美體健康

釐清口臭五大迷思！談吐間做個芳香美人

電影片段中有時會出現男主角要跟女主角見面前，會先用手摀住嘴巴哈氣，確認口氣清新的準備動作。但這種看似習以為常的防口臭小習慣，你知道其實這是沒有用的嗎？

BEAUTY美體健康

美國權威營養專家獨家祕技： 教你如何健康瘦身！

美國權威營養專家吉姆卡拉斯（Jim Karas），推出最新鉅作《The Petite Advantage Diet》，在忙碌的生活中也可以找到可以輕易做到。

RELATIONSHIP愛情慾望

揭露! 女孩最容易忽視的7大細菌溫床

活中女人也有比較髒壞習慣，但畢竟眼睛看不到細菌，我們每天接觸的東西究竟有哪些你意想不到的骯髒行為，會影響自身的健康呢?

BEAUTY美體健康

什麼！不吃早餐居然更健康？來聽聽專家說5個不用吃早餐的理由是….！

「一日之計在於晨」，我們的觀念裡都認為吃早餐非常重要，因為不吃早餐有害身體健康，尤其想減肥的人更是一定要遵守。如今，有醫學博士徹底推翻了這個觀念，因為研究結果顯示，不吃早餐還可能更健

BEAUTY美體健康

注意! 世界衛生組織 告訴你病從手入? 正確洗手6大關鍵訊息

良好的個人衛生習慣，尤其是正確洗手習慣，能成為很多疾病的防火牆，關於手部清潔，除了我們從小就知道的飯前便後要洗手外，還有哪些時候，是你該洗手，卻又忽略了的呢？

BEAUTY美麗保養

低頭族一定要知道的10個預防輻射電子產品小撇步

手機、電腦等必需品這些輻射源卻容易導致我們失眠、記憶力減退、體虛乏力及免疫力等文明通病，我們到底該如何預防並將傷害減至最低？

BEAUTY美體健康

別再睡到自然醒！睡眠超過8小時一點都不健康！

從小到大我們總是不斷被灌輸睡眠一定要充足的觀念，甚至一定要睡滿8小時！但是，近來根據科學家研究顯示，睡眠超過8小時以上其實是非常不健康的。

BEAUTY美體健康

心驚驚! 公佈四大壞習慣加速衰老

日常生活中，我們的一些生活好習慣就能幫助我們養出健康好身體。你每天吃什麼、運動與否、心態好壞，都決定了你的身體處於什麼狀態。