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在職場上，別總自以為是專家！大方「擁抱失敗」能擺脫焦慮、提升自信，甚至讓身心靈獲得解放、找回初衷。

因為害怕露出脆弱一面，在工作上總是假裝堅強，內心卻承受山大壓力？禪師馬克．雷瑟在新書《靜下來工作》中，公開為Google、Twitter企業都在上的正念領導課精隨，其中一項，請學習著「擁抱失敗」。

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為了工作，可以犧牲運動、廢寢忘食？快用7項指標測你是否「工作成癮」！

你是藉由工作證明自己存在價值的人嗎？快從數位前瞻策略專家拉哈芙．哈弗斯在《未來，工作，你？》一書中，測試自己是否已經「工作成癮」，接著可以反思：為了工作賣命，是真的好嗎？

COMMUNITY玩味特搜

「在家工作，更要儀式感」四個保持專注的遠距工作法！

如果你也即將要開始嘗試遠距在家工作，四個方法分享給你，在家也能保持專注與高效。

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一場大病，她放下收入優渥、花錢不手軟的都市生活：我很感恩，還能夏天泡在海裡，賺點錢

王婷瑤決心從收入優渥、花錢不手軟的都市人，搖身一變為下田插秧、釀果醬的農婦，其中關鍵，在於六、七年前的一場大病。

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為什麼蘋果賈伯斯、亞馬遜貝佐斯，都不喜歡員工開會用PPT簡報？

工作上的報告，好像非用PowerPoint不可。但是，很多CEO其實已經下令，不讓員工使用PowerPoint，報告時另外想些好方法。

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在辦公室沒歸屬感、一上班就覺得孤單？用一個小動作改善人際關係

你在辦公室中經常覺得孤單嗎？那可能是對團隊還沒產生歸屬感，試試底下方法，打造自己專屬的歸屬感吧。

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站飯店櫃檯３８年，她靠自學會講７國語言：「人怎麼生活，就怎麼說話。」

法語、德語、日語、英語、西班牙語……，在亞都麗緻服務將近40年的前台資深經理林守芬流利轉換7國語言，親切地服務來自各國的貴賓。身處飯店第一線，她以賓客的「家鄉話」破冰，營造出宛如回家的溫暖氛圍。沒留學、不補習，商科出身的她，靠著自學，從「英語不通」到擁...

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長時間坐辦公室打電腦，導致肩頸痠痛？3招教你從小細節改善，讓每一天都清爽

若生活中姿勢不正確，無形之中會導致身體負擔！日本姿勢治療家仲野孝明在新書中《看圖就懂！從好好走路開始：正確使用身體法，讓你遠離老累痠痛，清爽每一天》，教你改善站姿、坐姿、走路、呼吸等壞習慣。

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工作、職場請當心「三大惡人」！快學著如何見招拆招，才能平安求生存。

人在職場走跳，若只抱持著一顆單純的心，肯定會付出慘痛代價！崴爺在《＃你下班了沒？》書中，教妳要當心三種惡人，快點記在心裡吧！

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還在埋頭工作？這５件事現在不做，未來十年會後悔

人的青春有限，認真工作固然重要，但有些事情即使再忙，也必須繫掛於心，否則5年、10年過去，你可能會後悔莫及…

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明明工作很賣力，卻總是無法加薪、升遷？試著做7個改變，保證讓老闆看到你、職場更順利

文／游舒帆Gipi《商業思維BUSINESS THINKING 職涯躍進的唯一解！一次搞懂企業如何高效運轉！》、出版社／時報出版全球著名的管理大師拉姆· 查蘭（Ram Charan）曾在一次演說中提到：「為了擁有完整的人生，建議你從兩個角度來規劃自己的職業發展：一是事...

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「1小時做完1天工作」真的做得到？執行這兩件事，保證讓工作效率翻倍、解決問題超迅速

所有職場女性請筆記！

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暫離辦公室戰場，5個完全休息法則

「腦袋很脹」、「思緒停不下來」，明明下班了，想讓大腦好好休息，雜念卻不斷湧出。停止動作很容易，但要停止大腦思緒，要怎麼練習？

COMMUNITY視野觀察

黃子佼｜有熱忱的人

這麼多年，也忙慣了，但最累的，不是體力，而是心寒。

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最後下班的人總是最先離職？！這樣打開你的職場天線一起獲得強大「豬隊友抗體」！

把爛工作做好就是你的本事。我找工作的運氣向來不是太好，從懞懞懂懂到莽莽撞撞，說穿了，就是履歷不夠精彩。尤其頭幾年打開求職網站，主動聯絡的廠商不是壽險，就是房仲，多半是不需要太多豐厚功績的業務工作。沒其他選擇，只能靠口耳相傳，打聽哪家公司有缺人，憑...