盤點GD歷年經典美甲造型!還有他的魔法美甲師Park Eun Kyung

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女性「晨間超慢跑」9個小叮嚀 能夠提升瘦身效果、幫助提振精神和調整生理節奏,新手必看!

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【香氛研究所】香水濃度怎麼影響氣味?調香師教你看懂設計邏輯與成份奧秘

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夏日最瘋隨身保養!全新香奈兒1號紅色山茶花精萃噴霧,隨手Shake & Spray,賦活肌膚、瞬間舒壓,全天候迷人光采

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《花漾少女殺人事件》張子楓私下熱愛素顏,靠4步驟練出絕美直角肩

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《花漾少女殺人事件》張子楓私下熱愛素顏,靠4步驟練出絕美直角肩

由張子楓和丁湘源主演的中國電影《花漾少女殺人事件》,結合懸疑與花式滑冰題材,預告釋出後話題不斷。預告中張子楓不僅以凌厲眼神和精準臺詞展現張力,白皙膚質與緊身花服勾勒出的結實線條更引發網友熱議!

哈佛大學研究:「瘦大腿最快」的黃金三方向實踐指南 持續做,8週見效!

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哈佛大學研究:「瘦大腿最快」的黃金三方向實踐指南 持續做,8週見效!

根據哈佛醫學院、哈佛公共衛生學院的研究與彙整,瘦大腿最有效的方法結合了運動科學、飲食調控、以及日常生活習慣的調整,特別強調提升基礎代謝率、改善循環與肌肉量提升的關鍵影響力。

你也有以下症狀嗎?常想不起別人名字、吃飽後覺得疲倦想睡覺、睡不著或半夜醒來…?醫研究證明,可透過「腦排毒飲食法」來改變

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你也有以下症狀嗎?常想不起別人名字、吃飽後覺得疲倦想睡覺、睡不著或半夜醒來…?醫研究證明,可透過「腦排毒飲食法」來改變

腦霧、健忘、失智並不是老年人的專利,事實上過了40歲妳的大腦機能就會開始衰退,《腦排毒飲食法》是由30年失智症研究的腦部醫學權威所著,教妳改變日常飲食,讓大腦越來越靈光!

盤點BLACKPINK愛用私香:Jisoo浪漫花香系、Lisa私藏中性香太迷人!

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盤點BLACKPINK愛用私香:Jisoo浪漫花香系、Lisa私藏中性香太迷人!

近期話題不斷的BLACKPINK,除了音樂與時尚魅力讓人難以忽視,私下的「香味品味」同樣藏著細節驚喜,這次從她們過往訪談、Vlog、廣告代言與社群分享中精選出四位成員私下愛用的香水清單!

像金魚只有7秒記憶力?確診後腦霧健忘?6種傷腦行為不要做,10種「腦補」食物推薦,幫你吃出記憶力!

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出門常忘記帶鑰匙、手機?話講一半、下一秒就忘記說到哪?你也有這些健忘、注意力下降的問題嗎?現代人因為工作及生活壓力,加上新冠肺炎確診者康復後,容易出現腦霧情形,久而久之,感覺腦力衰退,頭腦也愈來愈不靈光。想保持大腦的活力與健康,就要好好保養!營養...

空氣跳繩間歇訓練,7組循環持續練,1個月會瘦得很有感!

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跳繩人人都能上手,而且不需要空間可以隨時練習,跳繩搭配間歇訓練可以達到健身減肥的效果,快來看看怎麼練!

高鉀蔬食吃起來!能消水腫、促進代謝,4道簡單食譜美味推薦!

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高鉀蔬菜指的是有較高鉀含量的蔬菜,鉀離子是一種對人體健康非常重要的礦物質,有助於維持細胞的正常功能、可以預防高血壓、腦中風和腎結石,對於正在減脂期的人來說也有很多好處。

夏天到了常常頭暈痛、鼻塞或喉嚨乾癢?小心得了「冷氣病」!5大預防方法和7個避免冷氣病的日常習慣請筆記!

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夏天到了常常頭暈痛、鼻塞或喉嚨乾癢?小心得了「冷氣病」!5大預防方法和7個避免冷氣病的日常習慣請筆記!

現代人生活匆忙,很多人運動不足,加上工作壓力大,讓身體的基礎代謝率偏低,不少人的身體對調節外在環境和氣溫的能力下降,因而出現冷氣病(空調病),尤其好發於女性、慢性病老人或幼童身上。

經常超慢跑 看起來卻顯老?那是因為妳沒做好「這6件事」

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不論是為了健康還是想瘦下來的水水們,開始練習超慢跑後,是否有”怎麼臉部愈來愈鬆垮?”或是:”看起來反而比沒跑之前更老態”的感覺?那是因為妳可能忽略了一些重要的習慣、或是沒準備好一些預防措施,現在就來看看有哪些需要注意的事項。

青蛙趴、天鵝式、下犬式…8組最佳玩手機瘦身瑜珈體式來了!

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也許妳真心想瘋狂追劇、認真滑各類的社群、或是盡情玩遊戲,生活中的妳其實與手機已經到了密不可分的地步,但,也不想讓自己總是躺著臥著,放任身材變形?這不就來了嗎!今天分享8組讓妳邊滑手機邊練瑜珈的瘦身體式,千萬不要錯過了!

頂尖AI科技+法式組織按摩學打造出美體神機!第11代LPG效能提升60%,完成「躺著躺著身體就變美了」的美夢!

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頂尖AI科技+法式組織按摩學打造出美體神機!第11代LPG效能提升60%,完成「躺著躺著身體就變美了」的美夢!

讓你更苗條的時代終於來了,眾人期待已久的全新升級LPG『無限∞』法式體雕儀將為大家實現緊緻、健康的身形夢想,透過現在智慧頂尖AI科技,量身訂製美身策略,第11代LPG不只軟體智能升級,又將雙滾輪與動力葉片結合,搭配最新五種波型,效能提升60%,讓你擁有不同於以...

2025夏天美甲推薦「燒烤啤酒」15款範本!豐富食材與各國風格,連指尖都嘴饞

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2025夏天美甲推薦「燒烤啤酒」15款範本!豐富食材與各國風格,連指尖都嘴饞

暑假即將到來,聚餐當然要選熱情滿滿的燒烤配啤酒!從生肉、海鮮到蔬菜美甲都有,這回指尖先開動,連韓式、日式和中式多國燒烤風格都通通有。

眼睛健康警訊:這些日常化妝習慣可能引發眼部感染

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睡前未卸妝、白天用手摸臉……這些看似無傷大雅的小動作,其實可能對眼睛健康造成不小影響。眼科醫師Romain Nicolau提醒,有些看似平常的化妝習慣,其實正悄悄增加眼部感染的風險。不潔化妝習慣,可能成為感染溫床對某些人來說,化妝是每日例行,但若方...

經常熬夜卻戒不了?5天調回10點睡的5大招學起來!妳的身體真的會愛上這個生活節奏!

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現代人有各種熬夜的理由,像是追劇、加班、跟朋友聚會、或是新手媽媽想熬個自由…久而久之身體變得容易疲憊、脾氣也愈來愈暴躁、連帶著肌膚也暗沉無光…想回到早睡的習慣卻又似乎回不去了嗎?別心累!跟著我們建議的「5天調回10點睡」的秘訣,讓妳重回健康又美麗的人生。

背痘OUT!盤點7款小紅書推薦背痘噴霧,粉刺、痘疤一次搞定

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背部痘痘一到夏天就特別猖狂,尤其穿背心、比基尼時更讓人在意。其實只要挑對抗痘噴霧,就能有效改善粉刺、粗大毛孔與暗沉問題。這次精選7款高評價身體噴霧,從溫和去角質到控油舒緩一次到位,讓你輕鬆養成光滑無痘的美背肌!