Beauty

BEAUTY美體健康

提醒：這6種早睡模式比熬夜還傷身！6個提升睡眠品質的正確早睡方法學起來

明明早早就上床睡覺，怎麼愈睡愈累、隔天起床反而沒精神？有可能是妳睡覺的某些習慣不好導致的，今天就來看看愈睡愈累的原因和改善方法，睡眠品質差的人一定要記起來。

BEAUTY美麗保養

今年最值得排進行事曆的療癒行程！HR赫蓮娜【極光珍珠護膚之旅】以稀世皇家黑珍珠奢養美肌，攜手TASAKI珠寶打造百萬級南洋珍珠藝術造景，更首度跨界Aēsop獻上香氛紓壓療程，保證你走出來比進去時更光采年輕！

每年保養品牌推出的護膚體驗層出不窮，從頂級成分到奢華手技應有盡有，直到HR赫蓮娜的出手，M編才真正理解「奢華，不只是高級，而是稀有到值得珍藏」。今夏，HR赫蓮娜以萬中選一的稀世黑珍珠作為護膚主題，首度攜手日本頂級珍珠品牌TASAKI與Aēsop，獻上一場前所未有...

BEAUTY美體健康

原地跑步怎麼跑才能瘦？可以瘦哪裡？正確跑步方式來了！堅持28天，從易胖變成易瘦體質！

跑步是我們每個人與身俱來就會的一種運動，但是怎麽樣能跑得更健康甚至可以減肥減脂呢？原地跑步是一項很好的選擇，今天分享如何利用原地跑步來瘦身，想嘗試的人千萬不要錯過！

BEAUTY美麗保養

2025夏天「去角質洗面乳」最新5款推薦！用磨砂、水楊酸、礦泥溫和洗出拋光美肌

為了解決夏天臉部容易出油與角質堆積的困擾，夏天推出的洗面乳新品特別加強清潔力，搭配了酸類、磨砂顆粒、礦粒，在洗臉同時就能做到深度清潔與去角質！

BEAUTY美麗保養

2025 Olive Young 面膜熱銷 Top10：鎮靜、保濕、修護一次搞定！

走進韓國 Olive Young，妳可能也有過這樣的選擇障礙：整面牆的面膜看起來都很厲害，卻不知道該從哪款下手？我們根據 Olive Young 官方熱銷排行，精選出 10 款最受韓妞喜愛的保養面膜與棉片產品，從保濕、鎮靜、毛孔調理到彈力修護通通包辦！

BEAUTY美體健康

更年期前的警訊？認識「圍絕經期」的症狀與調適方式

進入三十歲後，女性面對的不僅是工作與家庭的抉擇，更有身體逐漸轉變的徵兆。圍絕經期（Perimenopause）雖常被忽視，卻是女性荷爾蒙開始波動的關鍵時期。《美麗佳人》帶你認識什麼是圍絕經期、常見症狀與日常應對方法。

BEAUTY美體健康

台北SPA推薦「Spa L’OCCITANE歐舒丹美妍美體中心」中山二店新登場！頭皮深層放鬆課程上班族必試

歐舒丹不只是保養品聞名，旗下 Spa L’OCCITANE 美妍美體中心更是放鬆身心的首選去處。目前於台北中山區除了原本的一店外，中山二店也於6月正式登場，結合南法美學與手感按摩，打造療癒系空間與多款明星課程，深受保養控與上班族喜愛。

BEAUTY香氛甲彩

2025美甲推薦「貓爪美甲」！15款範本俏皮又個性感十足，連Lisa都著迷

Lisa在Coachella 2025以個性十足的貓爪美甲登場，引發網友熱烈關注。除了個性感之外，貓爪美甲也能展現俏皮、性感、夢幻等不同風貌！

BEAUTY香氛甲彩

2025《美麗佳人》國際香水大賞揭曉：6款年度之最，香氣藝術巔峰之作

第13屆《美麗佳人》國際香水大賞結果出爐！來自全球29個版本的《美麗佳人》編輯團隊共同投票，從香氣表現、創新精神到瓶身設計，精選出年度最具代表性的6款香水。這不僅是一場香氛的選美，更是一場視覺與嗅覺共鳴的美學盛典。

BEAUTY美麗彩妝

2025腮紅趨勢：歐美紅到日韓「雪酪腮紅」是什麼？這樣畫出果汁系少女妝

天氣炎熱不已，不止嘴巴想喝點冰涼的果汁，就連妝容也要用「雪酪」來降溫！歐美近期的妝容趨勢Sorbet Blush雪酪腮紅是什麼？一起看下去。

BEAUTY美麗彩妝

2025夏季韓妝4大趨勢：光澤打亮、果凍系色調打造 K‑Idol 夏日妝容！

今年夏天，韓妝圈轉向流行能與陽光共舞的「水感裸光妝容」從 K‑Idol 舞台妝到日常自拍，妝容都要清透、發光！以下為你解析 2025 夏季4大韓妝趨勢。

BEAUTY美麗保養

不讓雜質影響醫美效果！W頂尖醫美診所醫師分享：「純淨型天使肉毒」效果穩定、不易抗藥，安心變美不必飛韓國！

肉毒桿菌素療程人氣不墜，但「抗藥性」成為新焦點。在眾多醫美療程中，肉毒桿菌素因見效快、幾乎無恢復期，始終是許多人的首選。隨著施打人數增加，近來網路上也出現不少關於「肉毒抗藥性」的討論，讓不少愛美人士心生疑問：「什麼是抗藥性？會讓效果變差嗎？」

BEAUTY美體健康

專家研究：女性每週進行3次超慢跑，膠原蛋白流失會降速23%！跑步變美的方法請跟著練，能比同齡年輕5歲

每天跑步30分鐘，看起來年輕5歲？《英國運動醫學雜誌》表示：女性每週進行3次的跑步運動，膠原蛋白流失就會降速23%！跑步可以讓女性變得更美，其實背後有許多生理與心理的科學原理支持，要如何實踐，請跟著我們的建議一起練習！

BEAUTY香氛甲彩

跨越百年的愛戀！法國質感香氛品牌D'ORSAY登台，用10款香水訴說戀人絮語

來自法國的香水品牌D'ORSAY以愛情中的多重樣貌為起點，創作一系列適合伴侶共穿、沒有性別框架的香氛作品，目前共有10款香水，將愛戀片刻封存於香氣中。

BEAUTY美體健康

胡兵一個月內減10公斤！54歲超絕T台掌控力，維持身材必備每天一蘋果+芹菜汁

54歲的胡兵現在除了是品牌主理人外，也依然活絡於各大時裝周，不論是作為秀場嘉賓，還是模特出場，他的狀態無疑都是逆齡的讓人羨慕！