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BEAUTY美麗保養

一上架就被搶購完售！穩坐外泌體霸主！未來美「PDRN外泌體新生精華」解鎖乾燥、毛孔、暗沉，一支抵3種美容課程！

超高人氣連各通路都大缺貨！全網爆火的未來美《PDRN外泌體新生精華》，上架第一週就被一掃而空，各通路緊急補貨仍擋不住粉絲預購熱潮！搭載當紅的PDRN及外泌體成分，把精華液提升到超越韓國美容課程的境界！不只整治毛孔暗沉，連老化細紋都得救，還經韓國KDRI皮膚科...

BEAUTY美體健康

哈佛大學研究：9個生活習慣養起來 堅持1個月讓妳記憶力暴增300%

聊天老是講不出想聊的明星名人？出門後翻遍包包就是忘了帶鑰匙？看見有人跟妳打招呼卻叫不出他的名字？明明每天都有盡量早睡，為什麼大腦好像被蒙了一層霧，老是忘東忘西的…或許妳會覺得自己是不是老了，不過根據哈佛的研究，記憶力不完全是年紀的問題，只要妳能養成...

BEAUTY美體健康

每日睡前「跪地蹲」30組 從54減到47公斤！小紅書爆紅日本主婦Junka 即使53歲也能改變身形

近日小紅書掀起「跪地蹲」狂熱，來自於一位實際年齡53歲、看起來僅40歲的日本主婦Junka分享的「跪地蹲」訓練，這個動作只要每天在睡前一個小時練習30組，不僅能夠幫助收緊凸起的小腹部，還可以調整骨盆、提升臀部肌肉，打造健康又有魅力的身形曲線。

BEAUTY香氛甲彩

2025美甲必做「雛菊美甲」20款範本推薦！可以清新脫俗，也可以和GD同款

每到春夏就特別受歡迎的花朵美甲，今年多了GD加持，使得「雛菊」成爲近期最流行的美甲主題！

BEAUTY潮流髮型

在家也可以獲得流行髮色！10款高人氣染髮劑推薦

染髮，是可以改頭換面的視覺魔法！不管你是想換個流行髮色、或是想遮蓋惱人白髮，先搞懂怎麼選色？如何上手？以及染後護色的技巧，在家自己染髮也能不踩雷，神級攻略與人氣選品完全解鎖。

BEAUTY美麗保養

不再隔著螢幕與歐爸戀愛，近距離感受池昌旭的電眼魅力～拜託同款Bello.U全新「微針肉毒眼霜」用起來，無痕閃閃雙眼讓男神也秒心動！

行程滿檔、軋戲滿檔，365天超忙碌的池昌旭，居然還能養出發光無瑕肌？全靠私心最愛的Bello.U微針保養系列，醫美級抗老好物一週見證光滑零毛孔彈力肌，是男神越來越年輕的秘密！年度新品再推微針肉毒眼霜，眼袋細紋跑光光，打造讓歐爸也被吸引的魅力電眼！今夏粉紅季...

BEAUTY美麗保養

高訂醫美的療癒奇肌～ 全新安合癒境診所與美國音波 極透+引領溫柔革新

醫美正在全球掀起人人都能變美的新時代！而能夠客製化、專為個人量身打造的「高訂醫美」正在崛起中成為主流大勢。由知名醫美職人柯威志醫師全新打造的Heal:thy Aesthetic Clinic安合癒境美學健康診所，以前瞻性的高訂醫美理念攜手美國音波 極透+，開啟一場療癒奇肌的...

BEAUTY美體健康

日本減重名醫推薦「腹凹走路瘦肚法」：走路時一吐一吸收縮腹部 堅持3個月瘦10公斤、腰圍減17cm，體力不足的人也能輕易做到！

由日本減重名醫川村昌嗣所創立的「腹凹走路瘦肚法」起因於40多歲時，川村昌嗣體重攀升至人生巔峰76公斤，頂著一個典型的「大肚腩」，於是便開始構思一套「免勉強」、「免忍耐」的「腹凹走路瘦肚法」，藉此讓個性怕麻煩的自己也能夠持之以恆，3個月就瘦下10公斤、腰圍...

BEAUTY美麗保養

想實現韓星的水光幼態肌？添加彈力結構因子的AHC「超導水光玻尿酸精華」一年狂銷千萬！連醫生都大讚媲美「水光啵啵」療程，蘋果肌救星！

近年水光針成為台韓醫美療程寵兒，做完後肌膚的透亮光澤、飽滿Q彈感彷彿讓人重回18歲青春！然而醫美專科醫師許源津表示，其實醫美只能幫你五成，剩下的五成還是要靠自己勤保養！AHC「超導水光玻尿酸精華」正是風靡全網的居家醫美級玻尿酸保養，30秒*撐起水潤蘋果肌，...

BEAUTY美體健康

日本內臟減肥排毒操 1個「蹲」動作持續練2週 腰圍內縮3cm-7cm！

「日本內臟減肥法」是一種針對內臟脂肪、特別是小腹突出問題的運動與呼吸結合法，常見代表有如福辻鋭記的腹式呼吸瘦身法、深層腹肌訓練（ドローイン）或是美木良介的「ロングブレス（長呼吸瘦身法）」。

BEAUTY美體健康

更年期症狀越多，失智風險越高？加拿大最新研究揭示潛在關聯

對許多女性而言，更年期是一段生理與心理劇烈轉變的時期。從難以預測的情緒波動，到夜晚難眠的煩躁不安，這段生命階段不僅考驗著身體，也深深影響生活品質。如今，一項來自加拿大的研究更提出警示：經歷越多更年期症狀的女性，晚年可能面臨更高的失智風險。

BEAUTY美麗保養

2025夏季護膚會亮點推薦：超神秘的LA PRAIRIE萊珀妮首度公開、DIOR SPA與皇家蘇格蘭人號合作

許多美妝品牌都有一年二次的護膚會，即將到來的夏季護膚會有什麼亮點？一起先來看看LA PRAIRIE萊珀妮、迪奧釋出的情報。

BEAUTY明星專區

從《Wednesday》看 Jenna Ortega 哥德式底妝：暗黑風也能很迷人！

《Wednesday》第二季終於要來了！除了劇情發展讓人期待外，Jenna Ortega 的妝容和保養習慣也是一大亮點。哥德風就是蒼白臉、深唇色？在陰鬱冷調濾鏡下，Wednesday Addams 的肌膚是如何還能自帶柔光？

BEAUTY美體健康

小九高卿塵5天減4公斤！體脂8.1連李晨都驚艷 親授減脂甜點香蕉藍莓巧克力低脂蛋糕，學起來！

看著薄瘦的高卿塵體脂只有8.1，雖然肌肉維度不大，但二頭肌發力時，薄皮下明顯的肌肉和好看的線條連李晨都大讚！

BEAUTY明星專區

Sabrina Carpenter 莎賓娜卡本特金髮保養秘訣大公開！初戀系奶油金髮怎麼能不心動？

最近剛出新歌的 Sabrina Carpenter 莎賓娜卡本特，那頭閃著奶油光澤的金髮實在是美得太犯規！不像冷白金那麼銳利，她的奶油金髮多了一點柔焦、自然又有空氣感，完全就是初戀系髮色代表。