
馬上有好運!2026馬年限定美妝20款推薦:克蘭詩、嬌蘭、LUSH…讓新年從頭到腳開運發光
2026馬年,各大美妝品牌紛紛以「開運」為靈感,推出限定彩妝、香氛與保養系列。從金馬意象包裝到注入身心能量的香氣設計,讓新年保養不只變美,更是一場轉運儀式。想在新的一年啟動好氣色、好狀態與好運勢,這份清單必須收藏!
2026-02-10

冬天「強心臟」運動做起來!日本「間歇步行法」改善心臟健康,3項護心運動簡單學!
冬天是特別需要注意心臟保養的時期,隨著天氣轉冷,低溫會使血管收縮、血壓上升,進而增加心臟負擔,同時突然的降溫或暴露在冷空氣之中,可能誘發心跳加快或心律不整,只有平時做好保養,強化心臟健康,才能降低心臟疾病誘發的風險。
2026-02-10

















