新手OK!最簡單、美味又方便的FMD快速新陳代謝飲食法實踐指引來了!跟著做28天有感!

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營養師海莉.潘洛依(Haylie Pomroy)在她的暢銷書《越吃越瘦的快速新陳代謝飲食》中,設計出有別於市面上的減肥方法:制定每週飲食計劃,整個減重時期不用挨餓,利用食物的力量,來重啟身體裡失衡的新陳代謝能力。

白花系香水5款推薦!茉莉、木蘭、橙花...一噴宛如最仙氣的白色花束香味

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花香調香水是許多人挑選香水的首選,特別是清新明亮的白花,香氣纖細、接受度更高,這次就整理出五款2022年以白色花朵為主的香水新品。

柚子香水5款推薦!清新果香氣息一聞舒心,最適合秋天

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中秋節即將到來,香水不妨也應景來些柚子味,以清爽果香提振心情,同時又很適合此時正值季節轉換,要從炎熱邁入秋高氣爽的氣候。

中藥四物湯、中將湯什麼時候喝?四物湯千萬不能在「這個」期間飲用!

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女性幾乎大半輩子會與貼身「好朋友」相處,有不少人會在生理期間食補或是藥補。然而最常拿來補身體的中藥四物湯、中將湯其實大不同,什麼時候喝也各有所異。

雷射除毛還能腋下美白?雷射幾次才能完整除毛?如何避免毛囊炎?醫師告訴你除毛必知

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除毛的選擇多,舉凡刮刀除毛、蜜蠟除、光學除毛、雷射除毛…等其中最一勞永逸的莫過於雷射除毛,然而進行醫美除毛前有什麼必知?我們請來賦真妍皮膚專科診所院長陳建名解答。

2022中短髮髮型推薦:韓系微水母復古層次剪,修飾下顎線又不怕亂翹!

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近幾年復古髮型當道,接近夏末韓國開始吹起了一股層次剪的風潮,有點類似當年的水母頭,但外層長度較長、也沒有明顯的一圈界線。

人生的每個階段,都有專屬自己的精彩!讓為肌膚量身訂製的「分齡精華水」陪你一起發光!新世代蔡瑞雪用熬夜水、透亮女神任容萱最愛彈簧水,超逆齡的卡登必備塑顏水,妳呢?

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人生的每個階段,都有專屬自己的精彩!讓為肌膚量身訂製的「分齡精華水」陪你一起發光!新世代蔡瑞雪用熬夜水、透亮女神任容萱最愛彈簧水,超逆齡的卡登必備塑顏水,妳呢?

妳有命中註定的保養品嗎?克蘭詩全新分齡精華水奇蹟來襲,連名人蔡瑞雪、任容萱、卡登都秒愛上決定擁有它。CLARINS秉持植萃專家身分,不變的高濃度天然成分,針對25+、35+、45+不同肌齡需求進行研究,發現各有所需,重點全不相同!保養起手式如果用錯,後續的保養都...

【立即體驗】 J’ADORE全新澄淨香氛,始終如一的純淨花香打破用香規則

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迪奧首款無酒精水基底香水J’adore澄淨香氛上市!莎莉賽隆獨家分享私房用香法

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向來與奢華劃上等號的J’adore香水,如今在經典之外迎來了創舉,挑戰傳統香水工藝,推出第一款革命性水基底配方的「J’adore澄淨香氛」,全成份不含一絲酒精,僅以「花」和「水」打造嗅覺驚喜。

沙龍頭皮養護、護髮療程7款推薦,LeBel One、巴黎卡詩、AVEDA、資生堂⋯

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雖然在家勤護髮,但上髮廊體驗更專業的服務還是有其必要,不管是針對頭皮或髮絲,都能獲得更精緻的體驗及效果。以下推薦6款療程。

愛吃甜點卻有好身材!《地球娛樂室》Mimi公開理由,維持體態堅持這2點!

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Mimi是韓國女團Oh My Girl的饒舌擔當,近期更在綜藝節目《Biong Biong地球娛樂室》中大放異彩。粉絲都知道其實Mimi愛吃甜食,那她是怎麼維持體態的呢?

夏末初秋20款純色美甲推薦,夏末復古、秋日紅棕⋯低調又有重點!

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單色美甲一直在大家心中佔有一席之地,能配合妝容、服裝呈現整體風格,有的色選能讓手指看起來更纖長白嫩,不管是去找美甲師或是選擇美甲貼片、指甲油都能輕鬆完成。

飯後喝咖啡血糖卻飆高?「正確飲用」長期有助控血糖

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許多人飯後喜歡來杯咖啡,覺得清爽解膩。但過去有研究指出,攝入大量脂肪後再來杯咖啡,血糖反而加倍升高。飽餐一頓後到底該不該喝咖啡,會不會讓血糖波動更大,增加罹患糖尿病風險,或血糖控制更不佳?

熱天喝冰飲卻愈喝愈渴?除了白開水,還有2種飲品最解渴!

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天氣悶熱,出門一趟汗流浹背,總想喝東西解渴,,喝冰飲很清涼,但喝再多都無法有效解渴,反而愈喝肚子愈脹,喝得肚子很脹,甚至拉肚子。該喝什麼、怎麼喝才能有效解渴?

貓奴尖叫!珍稀神獸躍上香緹卡2022慈善秋妝「捍衛神獸系列」,可甜可辣的柔霧細緻絕美秋色,打造 #訂製級微整妝根本原地封神!

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香緹卡每年都推出限定慈善彩妝系列,今年秋天當然也不會例外!延續保育珍稀野生動物的理念,並融入於時尚包裝設計和絕美高級色調,輕輕一抹就美翻又能響應公益的收藏級神品,不得不說是未上市就先轟動的美妝版流量密碼!今年秋妝新品以「捍衛神獸系列」低調驚豔登場...