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BEAUTY美體健康

居家必備藥品！藥師建議的45種非處方用藥和醫材一次公開

隨著Covid-19疫情升溫，大家盡量避免外出的狀況下，居家時間大增，家中最好有一些常備藥品以備不時之需。擁有10年執業經驗的藥師小羅西就整理出45種藥局就可以購買的醫師藥師指示用藥及醫療器材，包括眼、耳、鼻、口、腸胃、肌肉痠痛、割傷、皮膚癢甚至痔瘡、便秘等...

BEAUTY潮流髮型

最近狂掉頭髮？你真的有落髮問題嗎？用「這3點」自我檢測，還有預防對策

落髮是所有女性的大敵，無論新手媽咪、職場OL或者熟齡女性都有可能碰上。但你是否真的有掉髮問題？以下提供3招簡單的自我檢測方法，搭配預防對策，讓大家不再苦苦煩惱。

BEAUTY美麗保養

妮想跟誰一起去旅行？NIVEA純萃植感體香噴霧～用獨特羽化微霧技術打造一噴即清爽、絲滑極輕柔層次香氣，享受純萃氣味旅行就是這麼簡單！

迎接入夏時節氣溫逐漸升高，即使換上輕薄的衣衫，整個人還是有些心浮氣躁，在無法隨意訂機票、出國避暑的現在，就讓NIVEA純萃植感體香噴霧帶領你在日常中，隨時開啟清新放鬆的純萃氣味旅行，就像自帶純淨香氣微風，讓人感到無比慵懶舒適。

BEAUTY美麗保養

三吉彩花挑戰自拍影片！一窺女神私生活，還公開素顏上鏡也不怕的保養秘訣

SK-II日前公布最新品牌大使-三吉彩花，更由她本人自拍自導了相關影片，將私下的日常生活與保養心得公開呈現在眾人面前，一起來看看女神私下的真面目。

BEAUTY美體健康

世界再怎麼糟也要好好過！催眠治療師親授3招：與身體建立關係並從中獲得平靜

在動盪與不安的世代，我們更應好好對待自己，不論是生活上、到經常被我們忽略的自身上，在這裡談的自身指的是身體。

BEAUTY美體健康

「低GI飲食法」能幫助減重嗎？如何挑選食物？可以多吃嗎？專業營養師替妳解答！

「低GI飲食法」是指吃下去的食物，可使血糖緩和上升，較不容易形成體脂肪，也較容易有飽足感。因此如果按照正確方式，飲食量也有控制，低GI飲食法是可以幫助減重的。

BEAUTY美妝快遞

幸福小日子就是把歐舒丹買光光！盤點2022母親節優惠必買人氣組，從頭到腳讓妳變身女神，快看M編終極省錢買法，一次把日常保養必備囤到滿！

總是可以療癒人心的歐舒丹，每次光是清新的香味到令人嘴角失守的微笑，這，不就是最近我們看著南柱赫、安孝燮大談戀愛的美好心境嗎？歐舒丹每次都是購物季M編的首選名單，今年母親節果然也不令人失望，再度推出超狂超划算的優惠組合， 4/28(四)-5/8(日)還有正品全面9...

BEAUTY美體健康

健身教練親授：5組居家增肌免疫菜單 讓妳高效瘦身還能提升健康力！

免疫力是人體面對外來健康威脅的第一道無形防線，能幫助身體對抗病毒與有害細菌，除了日常的飲食控制及健康營養品補給，還能靠什麼方式增強免疫力呢？

BEAUTY美麗保養

精油、香精、香氛、花精、花水、純露…到底有什麼差別？看完秒懂！

最近愛用精油的人越來越多，不過也有不少人其實分不清楚「精油、香精、香氛、花精、花水(純露)」之間的差別，《歡迎光臨肯園精油新手村》書中就有完整解說。

BEAUTY美體健康

3組增強免疫力的皮拉提斯運動跟練版 在家就能練習！

起源於德國的皮拉提斯，是由德國人約瑟夫•皮拉提斯Joseph Pilates所創造並命名的一種運動方式與技能，也是結合身心的全面性鍛鍊運動，主要訓練人體的核心肌群。

BEAUTY美麗保養

顏值天花板~雪芙曝光居家生活！到處都是嬌蘭小金瓶、髮金瓶、全能乳霜奢養柔嫩肌，頭皮髮絲！秒懂彈潤仙女光圈原來只要這三瓶就OK！

無論是膚質、顏值、髮質或身材都零缺點，演藝圈的女神頂規郭雪芙每一處細節的美~都讓人無可挑剔！而她也不吝於分享自己的“女神光圈”都來自法國嬌蘭皇家蜂王乳，小金瓶、全能乳霜、頭皮精華3款保養大神缺一不可！擁有超級修護能量的蜂王乳從頭呵護到腳~讓她不用打光、...

BEAUTY美體健康

陰道也會變老妹？專家教妳「私密處逆齡保養」延緩陰道老化、避免鬆弛

醫指女性更年期即面臨了陰道老化問題，妳知道自己的「妹妹」變老了嗎？陰道老化補充益生菌有效嗎？ 哪些食物可以強化陰道自我保護能力？我們請來專家解答

BEAUTY美麗保養

換季戴口罩肌膚難保養？油肌、乾肌、敏感肌人看過來，皮膚科醫師蔡逸姍親授換季保養關鍵大公開，懂這些美肌人生一路開外掛，養膚力直接UPUP！

最近天氣多變化，肌膚也容易跟著躁動不聽話，這時候 保養品該怎麼挑才對？關鍵在於：挑保養品前，請先聆聽肌膚的聲音、了解肌膚真實的需求。皮膚科醫師蔡逸姍特別與大家分享一般人常忽略卻非常重要的保養冷知識，想要擁有光澤美肌 不妨遵循這些原則上網採購保養品(最...

BEAUTY香氛甲彩

2022玫瑰香水10款推薦：香奈兒、Tom Ford、Jo Malone London、diptyque、蘭蔻…

玫瑰香水始終深受女生歡迎，今年的玫瑰新香依舊精彩，從清新到馥郁展現玫瑰各種姿態，香氛控絕對不能錯過。

BEAUTY香氛甲彩

2022最療癒室內擴香11款推薦！香氣天然迷人，居家香氛儀式輕鬆擁有

空間當中的香氣不僅可以幫助快速轉換心情，更能夠為當下時空創造獨一無二的記憶連結。在無法恣意出遊的現在，選用結合天然氣息與療癒配方的居家擴香，讓嗅覺與心靈彷若置身於廣袤的自然環境，將每個平凡的居家時刻轉化成細膩的療癒香氛儀式。