前瞻性記憶是什麼？為什麼總是一直忘記？3個方法有效改善健忘
哈佛神經科學家、暢銷小說《我想念我自己》作者莉莎・潔諾娃寫給每個人的記憶全書，破解我們對記憶的許多誤解與迷思，並提供保健記憶的簡單方法。
2021-11-05
人生中都存在著意義，放棄找尋生命的意義，專心解決真正重要的問題
世界或許不再被施了魔咒，不過人類還是渴求意義。有沒有方法逃離這難解之謎呢？說來幸運，答案是有的。生命的意義，和人生中存在的意義，首先要了解兩者之間的不同。
2021-10-01
從心理解決職業倦怠！工作不是人生的全部，放棄過多的職業期待
如果你的工作和你的技能不匹配，你遲早都會丟掉工作。倦怠並非終身監禁，如何從工作倦怠中恢復正常，目前並沒有公認標準的解決方案，但從自身出發，心理學研究也給出了一些建議。
2021-09-10
讚美可以有無數次，但責罵只能一次，如何聰明的說真話也不傷人
「不想被別人當作自以為是的人。」這樣的想法，可能會成為許多人想勸導他人時心中的煞車桿。由於只能選用較溫和的詞句，最後往往會變成柔性勸說。但也因為這樣，真的希望對方改進的部分，卻沒有確實傳達，就等於失去了原本的意義。
2021-09-03
