壞掉的男人修不好！與其「脫單」不如「脫渣」 「戀愛」前先「擇愛」
別人的兒子很難教？韓國第一戀愛顧問李明佶透過《男人不是修一修就能用》告訴你，「脫單」不如「脫渣」，「戀愛」先「擇愛」。
2022-01-26
付出常被辜負？先尊重你的時間和心力，看輕自己最終會走到竭盡心力的結局
幸福的關係來自生命的正成長力，是兩人之間都能同等的進行。雖說你不能決定關係中的對方是否具備這樣的能力，但你要先具有這種能力，才能和有相同能力的人互動和相處。
2022-01-25
總是覺得活得很辛苦？可能是你無意識的迎合社會期待，導致無法肯定自己
無意識地迎合社會，慢慢產生了「心裡不踏實」的感覺。這就是我們覺得活得很辛苦的原因。想消除活得很辛苦的感覺並找回自我，就必須覺察內心真正所想和偏見之間有多大的落差。
2022-01-21
付出也填不滿的無底洞，不要在關係裡受苦，離開會耗盡你一切能量的人
你若是真實的檢視關係，就會發現奮不顧身投入地付出，終將失衡不會有好的結果。不是詛咒而是邏輯，因為當你過度投入及付出，不論身體、心理能量，勢必早晚能量耗盡。
2022-01-13
因為付出所以捨不得？你要明白用感動人心來獲取愛，終究淪為討好和委屈
親密關係中處於討好狀態的人，身上都有這份特質：不敢承認失落。這種執著非常牢固的，彷彿承受一點失落感，都會要了他的命。而最後，都會導致後來的關係變質。
2022-01-07
男女大不同！他在意結果而妳重視過程？別把自己的想法灌輸到別人身上
大腦內存在著兩種相反的感性，多數的女性傾向優先使用過程導向共感型，多數的男性傾向優先使用終點導向解決問題型。這兩種感性起了衝突，就會形成明顯的溝通壓力。
2021-12-22
有能力的人往往不得閒！不要再浪費時間了，時間有限反而更能夠專注
想必任大家都有這種經驗──明明到工作截止日前還有時間，卻因為東忙西忙，最後無法按時完成。其實在有限的時間內，工作效率越高！
2021-12-16
