# 正能量

真正愛你的人,只會想要你成為「你自己」!曾寶儀歷經十年淬鍊20大金句,甩開社會枷鎖,才是人生最大成就
演藝資歷涵蓋主持人、歌手、演員等全方位領域的女星曾寶儀,將超過10年生命體驗寫進新書《人生最大的成就,是成為你自己》裡,希望能藉此帶領讀者「真正找到自己」。以下整理書出20大金句,教你只要轉念便能迎來美好人生。
2021-01-18

單身沒有錯!真正愛你的人,不會因你太獨立而嚇跑,反而會心疼你的獨立。
當單身久了,免不了遭受周遭親朋好友的關心問候,隨著日子一天天過去,或許你也會懷疑是否自己?暢銷作家艾莉在2020年出版新書《勇敢的人請小心輕放》中告訴你這並沒有錯,可別因此而隨便愛上一個人。
2021-01-05

「每一天,你的存在都是溫暖的陽光!」讀12句現代人最需要的療癒金句,為迷失的心靈重新找回方向
曾為《時代雜誌》創作封面的紐西蘭新銳藝術家露比.瓊斯Ruby Jones,在文字處女座《一切都會好好的》中用暖心插畫與療癒文字撫慰現代人受傷的心靈。以下整理出12句,在開年之際重新振作、勇敢再出發吧!
2021-01-04

自由是什麼?關詩敏:「自由是學習放手,別被慾望驅使,而是跟著心走。」
對任何事物都要拿捏平衡,「自由」是天秤寶寶關詩敏正在練習的人生關鍵字。選擇「釋」作為實踐的動詞,期待能夠拋下矛盾,迎接不受束縛的日常
2020-12-28

我們都該努力把自己的生活過得更好,而不是過得更符合誰賦予的人設。
你還活在爸媽、親戚或朋友給予你的「預期」中嗎?在「自發光ing」創辦人J小姐在《與其讓別人看好,不如自己活得好看》一書中直言:別再用自己的標準看別人,也別活在別人給的人設裡了!
2020-11-16

喜歡你的人,會連同你的缺點也喜歡;在乎你的人,會在乎你有沒有看見自己的優點。
「做自己」已經成為時下人最重要的人生課題之一,該如何保有自我,卻不特立獨行惹人厭?百萬人氣作家艾爾文在新書《在不完美的生活裡,找到完整的自己》給了最好解答。
2020-11-10

心的問題是一切的根本!每天要花一些時間和自己相處,跟身體對話
你有給自己時間療癒內心嗎?每個人都有脆弱和低潮期,只要能勇敢面對那些瘡疤,一定會成為更好的自己。在《光的療癒》中想要傳達,來自宇宙療癒場裡之光和愛的力量是無條件的,隨時等著我們取用,但你必須先相信它,它才會發生。
2020-11-05

「我們都需要一點不堅強!」學會放過自己、不再為難自己的20句情商練習
隨著年紀越大,感受到來自四面八方的壓力,是否常讓你喘不過氣?以下整理出暢銷勵志書作家采薇在新書《從此不再為難自己》中的20大情商練習金句,希望你能放過自己,給生活留有一些呼吸空間。
2020-11-05

生活對你是慷慨或殘酷,都是你自己決定的!永遠記得要先厚待自己,別人才不會隨便對待你。
與其抱怨總遇到渣男、爛人,不如先好好反省自己!自媒體「自發光ing」創辦人J小姐在《與其讓別人看好,不如自己活得好看》一書中說:這其實都是你自己決定的!
2020-10-28

人生有許多需要獨自面對傷害的時刻,只有自己勇敢成熟起來,才能堅強活下去。
不論是人生哪個階段,總免不了受傷、跌倒,暢銷勵志書作家采薇在《從此不再為難自己》書中,給這遇到挫折的你一些忠告:「在這個世界上,你不堅強,沒有人會替你堅強。」
2020-10-26

別奢求全世界的人都喜歡你!即使被某些人討厭也沒關係,善待身邊的人、做好自己就足夠了。
小時候我們都希望能夠人見人愛,但隨著年紀增長就會發現,人與人之間的感情是強求不來的!心靈暢銷作家阿飛在新書《#給你的一段話》中給你一劑強心針:「即便被討厭,世界並不會因此崩潰。」
2020-08-18