《大奉打更人》王鶴棣健身卷王!半裸戲上熱搜,肌肉線條被網友稱美男出浴

BEAUTY美體健康

《大奉打更人》王鶴棣健身卷王!半裸戲上熱搜,肌肉線條被網友稱美男出浴

王鶴棣從《蒼蘭訣》開始,好身材便是有目共睹,這次又在《大奉打更人》中大秀精實腹肌,被觀眾笑稱演戲也要當妲己,魅惑眾生。

《魷魚遊戲2》朴成焄 高中身高僅163公分 親授4祕法抽高20公分 一躍成為挺拔帥歐巴

BEAUTY美體健康

《魷魚遊戲2》朴成焄 高中身高僅163公分 親授4祕法抽高20公分 一躍成為挺拔帥歐巴

擁有一雙大長腿、身高183公分的朴成焄,據說剛進入高中時身高僅163公分,後來因為告白被拒發憤圖強,努力衝身高,高中3年後終於讓他實現夢想,增加了20公分,一躍成為挺拔帥歐巴!

睡不好怎麼辦?了解自己的精神分數,做對這幾件事,對腦力保健有幫助

BEAUTY美體健康

睡不好怎麼辦?了解自己的精神分數,做對這幾件事,對腦力保健有幫助

台灣將在2025年正式邁入超高齡化社會,精神健康基金會發布2024年「全國精神健康指數調查」指出,國人今年整體精神健康得分81.67分,略高於及格線的80分,但卻呈現6年來最低分,推測是受到選舉年影響,以及年輕族群尚未為年老規劃做足準備,導致承受較明顯的精神壓力。

超狂瞬吸衛生棉,最懂女生的好自在!全新雲枕瞬吸棉,不只瞬吸更能呼吸~

BEAUTY美體健康

超狂瞬吸衛生棉,最懂女生的好自在!全新雲枕瞬吸棉,不只瞬吸更能呼吸~

女生生理期那些天總是很崩潰,爆量外漏、難聞異味的社死場面,打死都不想發生!2025只有好自在能讓女生好自在,全新《雲枕瞬吸衛生棉》、《草本健康衛生棉》,將成為女孩們月經來時的最強後盾!

《魷魚遊戲2》朴圭瑛 氣場超強!公開打造少女感修長身型秘訣:長期芭蕾舞訓練 讓體態更優美、散發滿滿仙氣

BEAUTY美體健康

《魷魚遊戲2》朴圭瑛 氣場超強!公開打造少女感修長身型秘訣:長期芭蕾舞訓練 讓體態更優美、散發滿滿仙氣

今年31歲的朴圭瑛(又譯:朴珪瑛)身高168公分,雖然先天體型纖瘦,但還須靠後天的努力維持和鍛鍊,才能打造像她一樣瘦而不柴、緊緻勻稱的身形,現在就來看看她的保養和維持體態秘訣。

《甄嬛傳》華妃蔣欣瘦了!41歲狠剷10公斤上熱搜,被女演員現場追問減肥秘訣

BEAUTY美體健康

《甄嬛傳》華妃蔣欣瘦了!41歲狠剷10公斤上熱搜,被女演員現場追問減肥秘訣

臨近過年,又是《甄嬛傳》馬拉松追劇時間,2025年全體演員更要睽違13年合體舉辦《甄嬛愛不停》晚會,小主們再次成為話題人物!

麻疹爆發群聚感染!為什麼突然爆發?怎麼預防?醫警告:「這年」後出生快補打疫苗

BEAUTY美體健康

麻疹爆發群聚感染!為什麼突然爆發?怎麼預防?醫警告:「這年」後出生快補打疫苗

國內爆發今年首起醫院麻疹群聚事件,截止12/25,共有12人確診,為近5年確診數最高的群聚,匡列接觸者高達1014人。

年末俏皮聯名:LUSH x小小兵Minions、舒特膚x湯姆貓與傑利鼠

BEAUTY美體健康

年末俏皮聯名:LUSH x小小兵Minions、舒特膚x湯姆貓與傑利鼠

隨著年末到來,美妝聯名系列大走俏皮感,看了讓人特別開心。

《玉氏夫人傳》林智妍患健身上癮症!硬舉竟然舉起80公斤,愛吃米飯麵條卻擁有傲人腹肌小蠻腰

BEAUTY美體健康

《玉氏夫人傳》林智妍患健身上癮症!硬舉竟然舉起80公斤,愛吃米飯麵條卻擁有傲人腹肌小蠻腰

朴涎鎮在《玉氏夫人傳》一劇首次擔綱古裝女主角,劇中穿著厚重古裝,卻能輕鬆爬山越嶺、翻牆、與彪形大漢正面武打對決更讓人印象深刻,原來林智妍除了維持十年的皮拉提斯維持身形外,還進行了重量訓練和梯筒等健身房器械,來鍛鍊堅實有形的小蠻腰。

年前必瘦!9個無痛微習慣讓妳體重悄悄下降,趕緊養起來!

BEAUTY美體健康

年前必瘦!9個無痛微習慣讓妳體重悄悄下降,趕緊養起來!

想要瘦下來最簡單但最需要堅持的秘訣就是從日常生活習慣養起,分享9個輕鬆又有效的微習慣,讓妳在不知不覺中迎接輕盈的自己。

喝豆漿加這6個食材竟然可以減肥,有飽足感還有美白功效

BEAUTY美體健康

喝豆漿加這6個食材竟然可以減肥,有飽足感還有美白功效

近年來大眾養生意識抬頭,早餐來杯豆漿不僅含有豐富營養、有飽足感,也是補充植物性蛋白質的優良飲品。營養師指出,喝豆漿的好處還包含降血壓、減重及預防腦中風等,豆漿也能搭配多種天然食材變化出新口味,在提升口感的同時也能攝取營養,為身體健康帶來全方位的保健。

《永夜星河》微醺姐祝緒丹4招消水腫大法!不用喝咖啡,只要有手就會的中式養身消腫法來了

BEAUTY美體健康

《永夜星河》微醺姐祝緒丹4招消水腫大法!不用喝咖啡,只要有手就會的中式養身消腫法來了

《永夜星河》裡的阿姐祝緒丹除了現實生活中愛玩梗的微醺感,其實也是個養身仙女,為了上鏡每天必做這件事!

冬天多煮蘋果水 養顏美容助消化!6款熱蘋果水特調做法來了!

BEAUTY美體健康

冬天多煮蘋果水 養顏美容助消化!6款熱蘋果水特調做法來了!

冬天天氣冷,四肢容易冰冷,加上容易感到肚子餓,這時候燉煮熱騰騰的蘋果水,不僅可以幫助我們提升體內溫度、促進循環,還能補充水分,而且蘋果所含的抗氧化成分有助於排毒,改善膚質。

跑步愛聊天or跑步就愛一個人跑?妳是屬於哪一型的跑者?來測測妳的MBTI跑者人格!

BEAUTY美體健康

跑步愛聊天or跑步就愛一個人跑?妳是屬於哪一型的跑者?來測測妳的MBTI跑者人格!

妳知道嗎?透過跑步MBTI測驗可以探索妳的性格類型,進一步可以影響妳對跑步的態度和習慣,想知道妳是屬於哪一型的跑者?趕緊來測測看!

很多人不知道 這5個減肥最強效的方法,冬天尤其適用!

BEAUTY美體健康

很多人不知道 這5個減肥最強效的方法,冬天尤其適用!

冬天減肥更有效率!因為在寒冷的天氣中,身體需要額外的能量來維持正常的體溫,這會幫助我們提升基礎代謝,燃燒更多熱量!分享5個適合冬天、最強效的減肥方法,趕緊學起來!