Beauty

BEAUTY美體健康

孫藝珍、Lady Gaga、Rain都超愛！Gyrotonic「嬋柔」體態訓練，讓身體更柔軟、脊椎有更深層的伸展！

最近有愈來愈多的人在討論，是否要嘗試一下Gyrotonic 嬋柔、或是螺旋運動，到底這是什麼呢？今日美麗佳人邀請了台灣少數擁有PMA® Certified Pilates Teacher、GYROTONIC®全器材認證的Hazel老師進一步分享Gyrotonic嬋柔/螺旋運動，如果妳也很想知道就跟著我們一起往下...

BEAUTY潮流髮型

2022夏季11款洗髮精推薦！薄荷、檸檬、佛手柑成分，讓頭皮髮絲清爽渡夏！

台灣夏天悶熱潮濕，流起汗來令人相當不適，更容易產生髮根扁塌、出油的困擾，品牌紛紛推出能替頭皮降溫、去頭氣味的夏季適用洗髮精，一起看下去。

BEAUTY美體健康

小紅書瘋傳「牛奶減肥法」真的能快速瘦嗎？實行期間可以喝水嗎？2個親測案例給妳參考

小紅書最近瘋傳的減肥法就是「牛奶減肥法」了！它是一種以牛奶為主的減肥方式，據說可以短時間內狂瘦下來，不過在實行期間是不喝水的，到底這樣可不可行？來看看親測的網友們怎麼說。

BEAUTY美麗保養

蘇慧倫的規律養膚美學！找尋生活與心靈平衡點，以La Mer療癒自我，讓每日，都是最完美模樣！

是否覺得自己的生活太規律，心中一直有個聲音說：「生活一成不變，好像沒有靈魂…」然而蘇慧倫的生活規律程度，其實跟妳我並沒有不同！早起一杯咖啡，擠捷運，外出買菜或工作，回家帶小孩，睡前保養兼追劇…但她的笑容依然宛如少女，因為生活中的每一刻，她都追求美好...

BEAUTY香氛甲彩

2022香氛蠟燭推薦，點出春夏秋冬的浪漫季節感氛圍

今年推出的新品香氛蠟燭相當呼應季節感，像春天款的外觀擁有更多柔美色彩，香氣來源也多取自春天的花朵與果實，夏季香氣則來柑橘、海洋...，讓大家隨時都能隨著時序，點出最符合香氣。

BEAUTY潮流髮型

《今日的網漫》金世正短髮登場！原來為戲剪短，粉棕+無層次剪髮超吸睛

金世正在《社內相親》中收穫一大票粉絲，奠定演員的基礎，先前完結後在IG上公開自己的短髮照，原來是新戲《今日的網漫》的造型！

BEAUTY明星專區

渡邊直美竟然「素顏」拍廣告沒在怕，原來是靠這樣保養

台日混血女星渡邊直美近期遠赴美國發展，直到前一陣子才因SK-II活動飛回日本，好久不見的她不僅透過直播公開露面，也獨家接受《美麗佳人》專訪，暢聊疫情間的生活與保養。

BEAUTY美體健康

可提升代謝循環、薄背細腰，10組背部膀胱經疏通經絡瑜珈練起來！

膀胱經是人體最大的一個排毒通道，主要經過身體後側，也就是後背和腿後側，透過剌激膀胱經，可以增加全身血液循環和新陳代謝，把人體廢物從尿液中排出去。

BEAUTY美麗保養

風靡日韓的「水乳濕敷法」在小紅書爆紅！三日讓肌膚潤澤爆水光

很多人保養熱愛化妝水濕敷，而韓國女生更流行著堪稱進階版的「三日濕敷法」，不只敷化妝水還敷乳液，在「小紅書」上也有不少人親自實測。

BEAUTY美麗彩妝

2022專櫃14款粉底液新品盤點：雅詩蘭黛、嬌蘭、YSL經典底妝升級上市

2022粉底液新品眾多，像是RMK、NARS全新裸光肌萃粉底精華、蘭芝引進Neo系列的粉底液登台，雅詩蘭黛、Dior Forever 底妝系列2022升級再上市，MAKE UP FOR EVERHD SKIN 粉底液等。

BEAUTY美妝快遞

鋼鐵媽咪李晶晶從內美到外的祕訣 RACE ON機能補給 挺妳的健康美麗

女性追求美麗的心是永遠不會停下的，就像RACE ON鋭速運動醫學透過運動員、藥師、營養師、實驗室等專業團隊研發而成的挺美三寶，就是針對愛美的台灣女性而研發。

BEAUTY美體健康

經期期間想讓身體更舒服 專家建議4項飲食重點，讓妳跟經痛說掰掰！

很多人都說，生理期間不能吃冰的、也不要喝冰冷飲品，甚至不可以吃甜食，因為這些食物容易引起生理期不適，真的如此嗎？今天有請專家分享生理期間應該怎麼吃。

BEAUTY美麗保養

B5保養品正當紅！維生素原B5厲害在舒緩力，這8款產品都有用到

「維生素原B5」這個成份近年來又默默受到許多保養品牌關注，究竟它有什麼特別之處？又有哪些產品使用到它？

BEAUTY美麗保養

這款超讚的保健食品，全家就買得到！口碑與效果都績優的中天生技FamilyMart Collection接骨木莓複方膠囊、FamilyMart Collection活力高鐵錠與FamilyMart Collection全系列，為大家保健護航，輕鬆Get健康！

全球邁入後疫情時代，也喚醒了年輕Z世代對健康的重視，除了積極運動、健康飲食，更不忘研究並持續攝取保健食品。因此國內知名的中天生物科技特別攜手全台多達4000家門市的全家便利商店，為食衣住行離不開超商的年輕族群，研發出兼具高品質、安心、便利等要件，價格超...

BEAUTY潮流髮型

讓人衝動剪短的10韓星盤點，秀英、泫雅、太妍 ⋯根本短髮病製造者！

短髮一直都有一票死忠支持者，韓國女孩們也不例外！近期韓國論壇就出現了一篇關於短髮的討論，在眾多剪短髮的女星中是誰讓人一看到就有剪短的衝動呢？