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BEAUTY美體健康

失眠、多夢易醒、老是睡不飽？77老大傳授助眠密技，擊破睡眠障礙、越睡越年輕

失眠、多夢易醒、老是睡不飽？《美麗佳人》2021年邀請到中醫師出身的百萬YouTuber 77老大來為大家解決各種疑問，這次就針對睡眠障礙來擊破！

BEAUTY明星專區

產後首復工！林依晨甜蜜透露「和老公是因為彼此身上香氣而墜入情網」

林依晨今年無預警產女，產後甫坐完月子，「出關」第一場公開活動就獻給英倫香氛品牌Jo Malone London聖誕樹點燈活動，現場她大方分享自己對香水、蠟燭的喜好、聖誕節計畫，還有和另一半的甜蜜點滴。

BEAUTY美體健康

秋冬手足居家保養撇步公開！3大訣竅擺脫乾燥、死皮，手腳一起嫩嫩過冬

氣溫變化導致肌膚乾燥、不穩，手、腳也不例外，美甲沙龍品牌OPI認為，秋冬肌養護應以養潤、保濕及保溫為重點，跟大家分享了三大保養訣竅。

BEAUTY美麗保養

無法抗拒的溫暖！三樂事頸肩熱敷墊＋蒸氣眼罩，在家也能享受SPA級的療癒，暖身、暖心，陪妳度過暖呼呼的冬日～

一到冬天M編就手腳冰冷，腳底寒氣逼人導致睡不好是常有的事，聽說今年冬天會超冷，這怎麼得了@@去年賣到缺貨的暖暖好物，今年絕對要超前佈署！手刀購入「三樂事」暖心CP：蒸氣眼罩＋頸肩雙用柔毛熱敷墊，迎戰最冷寒冬，M編準備好了～

BEAUTY美體健康

辣椒拌豆腐/紅燒香菇燉豆腐/絲瓜蝦仁野菇豆腐煲/荷包蛋醬拌豆腐/韓式辣白菜豆腐起司焗蛋/滷肉豆腐蛋羹…低脂豆腐的6種花樣吃法來了！

豆腐除了擁有優質的植物蛋白，也含有豐富的維生素，可幫助代謝、預防脂肪堆積，對減脂期的人是一大福音，豆腐的6種花樣吃法，有興趣的人千萬不要錯過了！

BEAUTY美麗彩妝

PAUL＆JOE 2021聖誕倒數月曆必收藏，還有戴聖誕帽的貓貓護唇膏、護手霜

PAUL & JOE推出2021年聖誕系列，除了主打聖誕倒數月曆，還有超適合交換禮物的貓咪護唇膏與護手霜，夢幻感十足！

BEAUTY美麗保養

年末必踩打卡點！朵法「奢光花園派對」直擊巴黎的浪漫氛圍～驚喜打卡禮、夢幻限定禮盒、療癒手作…獨一無二的法式聖誕等你來感受

今年年底最期待的派對，終於讓M編等到了～擁有滿滿浪漫基因的朵法DARPHIN推出「奢光花園派對」，帶你一秒到巴黎，不能出國也能感受濃濃的法式聖誕氛圍！除了擁有超美超夢幻的法式派對主題區，彷彿置身巴黎讓你美照拍不停、限動發不完，還有來自巴黎療癒手作＋限定聖...

BEAUTY美妝快遞

美妝控注意！SEPHORA台灣官網祭出黑五「全場免運+75折優惠」！十大熱銷品跟著買不出錯

美妝控的挖寶天堂「SEPHORA絲芙蘭」11月進駐台灣後不用再苦苦找代購，台灣官網也買得到了！為響應黑五活動SEPHORA祭出免運及75折優惠，美妝控們快趁這時候囤貨吧！

BEAUTY潮流髮型

2021秋冬洗護髮新品盤點：Le Labo髮膜、Sabon夜間護髮精華乳、Oribe..

進入秋冬季節，關於頭皮、髮絲的產品也別忘了換季，這次盤點最近推出的髮品新品，包含洗髮、髮膜和免沖洗護髮產品等等，開架專櫃一網打盡。

BEAUTY香氛甲彩

北歐居家香氛Skandinavisk 2021登台，把森林、海洋、風景變成香氣，香氛蠟燭、擴香、護手霜最受歡迎

呼叫香氛控！又有新的蠟燭、居室香氛品牌登台，來自北歐丹麥的Skandinavisk今年由藍鐘集團引進台灣，品牌主打香氛蠟燭、擴香、護手霜，從包裝到香氣都充滿濃濃文青風，喜歡自然風格的香民絕不可錯過。

BEAUTY美體健康

5組動作改善大腿短/X型腿、練習後腿會變直、髖部會變窄！

很多女性擁有所謂的梨形身材，最寬的地方就是腰下大腿臀部，這樣會顯得腿粗、臀線下移，也會讓身材的比例變成五五身，腿變短了，今天這套動作就是能夠幫助妳修修腿型，讓髖部會變窄，比例也變好！

BEAUTY美麗保養

日本釀酒古法x百年藥廠科技，造就這瓶神級保濕化妝水？！至今竟已賣超過一億瓶，保養界的經典、空瓶賞的常客，拜託務必收下它！

用過肌研吧？這瓶從日本紅到台灣與全亞洲的神級保濕化粧水，全球已突破一億瓶銷量，「真的好用」就是它多年熱賣的關鍵！這款看似簡單的玻尿酸保濕化妝水，其實蘊藏了日本知名大藥廠樂敦的百年研發智慧。今年冬天冷得早，想擁有最高CP值的保濕，交給「肌研極潤保濕化...

BEAUTY美體健康

空腹瘦肚子！3組熱身+4組基礎訓練可強化核心，持續練2週會瘦得很有感！

今天分享這套瘦肚子運動，共有3組熱身和4組基礎訓練，基礎訓練一次要做3回，做完要記得拉伸身體，這套運動可提升腹肌力量，至少要持續2周，2周後可發現身體線條更加緊緻，一起來練吧！

BEAUTY香氛甲彩

BONNY&READ X韓國COSMIC MANSION第三年推聯名香水，台灣獨家首發

台灣飾品品牌BONNY&READ與韓國香氛Cosmic Mansion連續第三年攜手推出一年一度的聯名香氛新品，台灣獨家首發6款香水與3款乾洗手，運用全新品項打造充滿質感與希望的生活氛圍。

BEAUTY美麗保養

韓妞冬天都囤這罐#藍色小安瓶EX！肌本博士被歐膩們盛讚：「美肌界安瓶神隊友！」飆速修護乾燥敏弱，年輕緊緻感跟著10倍UP！

喜歡上網搜尋愛美好物的M編最近意外發現：旗下有款#藍色小安瓶EX的韓國保養品牌「肌本博士」，基本上，就是時下韓妞們超愛的修護美肌博士啊！出自韓國LG生活健康集團THE FACE SHOP旗下的草本醫美系列－肌本博士，配方安全沒話說，M編體驗#藍色小安瓶EX後一週後更決定...