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BEAUTY美體健康

未來妳會成為哪種婆婆？3秒做超準心理測驗，為自己的第二青春期做準備，健康、美麗、好心情我全都要！

每個人心中都有一幅未來預想圖，或許妳心底的畫面還不夠清晰，但絕對有基本的雛形。立刻看看以下這幅畫，畫中哪個人是妳心中覺得自己「未來的樣子」，超簡單卻很準的3秒心理測驗，幫妳更清楚勾勒出未來的健康美麗藍圖，想要的正能量全部Get！

BEAUTY美體健康

營養美味的黑胡椒蘆筍炒牛肉食譜來了！高蛋白低脂肪料理千萬不要錯過！

牛肉具有高蛋白、低脂肪、提高免疫力的作用，搭配新鮮清爽的蘆筍一起炒，低脂營養，嫩滑鮮美，幾分鐘就完成的美味料理，一定要學起來！

BEAUTY美體健康

【上半身中階訓練】胸/手臂/後背及腹部核心運動練起來！｜小禎愛健身#6

這次小禎和Nancy教練要來分享的上半身訓練同樣以槓鈴作為輔具，主要是訓練我們的大肌群，會訓練到的部位包括了胸、後背、和手臂還有腹部，動作方面會從槓鈴屈體划船、槓鈴肩推到槓鈴胸推等3組上半身中階訓練循序進行，一起練習吧！

BEAUTY明星專區

曾之喬、陳庭妮、吳卓源Julia、J.Sheon是這樣保養嘴唇！去角質、睡前厚敷護唇膏、蜂蜜潤喉…明星美唇保養法公開

為慶祝DIOR迪奧癮誘粉漾潤唇膏2021年全新升級，迪奧盛大舉辦粉耀眼派對樂園，邀請到曾之喬、陳庭妮、吳卓源、J.Sheon等明星同場放閃，他們也特地與《美麗佳人》分享了平常保養唇部的小撇步。

BEAUTY美麗彩妝

DIOR癮誘粉漾潤唇膏2021全新升級，新增萬用透明色、韓妞瘋搶首爾紅，管身多了老花圖騰根本是精品

幾乎每個女孩都擁有過的「國民潤唇膏」DIOR癮誘粉漾潤唇膏，今年大動作全新升級，更推出包括透明款#000、Jisoo智秀最愛的#025等新色，讓色選一口氣來到10款，絕對滿足美唇控所有需求！

BEAUTY美體健康

路跑達人Ruth：做對這2件事才能真正達到效果！

或許你我都清楚空污的嚴重性，但如果你是路跑愛好者會發現，時下許多大型路跑活動地點卻總是選在城市舉辦，這代表著：我們總是在空污下進行著跑步運動，這樣真的不會對身體造成傷害嗎？尤其跑步時，正是訓練肺活量最佳時刻、大口呼吸的時候，吸進去的若是大量的髒污...

BEAUTY美麗彩妝

直升底妝勝利組！想要擁有無瑕底妝「香奈兒123底妝步驟」一定要學！ 立即創造法式自然裸妝！

就算是妝前保養做再足還是浮粉脫妝，這代表著：妳的粉底用錯了！戰勝夏季持久不脫妝的粉底真的存在！美容圈一致好評、網友間好評炸裂流傳的底妝救星香奈兒底妝三步驟快學起來，立刻解鎖妳的困擾，現在就把「香奈兒珍珠光感新一代防護妝前乳潤色 」，兩大明星底妝「香...

BEAUTY美麗保養

親愛的，我只是把錢變成喜歡的樣子！見習網美小吳、吳斐莉都甘心入坑的歐舒丹星三角，還沒用過就真的太落伍啦！

如果你像M編一樣平時有在留意美妝動態，應該對於「星三角」一詞並不陌生，不管是美麗的外型還是超強的保養實力，早已是許多美妝部落客公開的美麗秘密，甚至自掏腰包在母親節加碼囤貨，無辜直呼我們只是把錢變成喜歡的樣子！

BEAUTY美妝快遞

夏天化完妝，請加這一個小步驟！整天都不脫妝啦！

又到了夏天各種脫妝問題，現在很流行的定粧噴霧用起來！M編真心覺得品牌科技都超威，最近用到覺得CP值最高的就是高絲蔻絲媚影 美顏定格持粧噴霧添加定粧護膜成分，能確實守護臉上粧容，配合臉部表情動作伸縮自如，即使經過長時間也不易脫粧，持續美麗粧容。

BEAUTY美體健康

每天刷牙就夠了？常用牙線會讓齒縫變大？牙醫師：「牙縫清潔」和刷牙一樣重要！

「刷牙就夠了，不用使用牙線或牙線棒啦！食物卡牙齒用牙籤剔一剔就好？常用牙線會讓牙縫變大？」這些關於牙縫清潔的迷思，你聽過幾個？專業牙醫師表示，想要擁有一口好牙，其實牙刷和牙線同樣重要。口腔清潔不能只靠刷牙，牙縫也一樣要顧到！

BEAUTY美麗保養

屈臣氏獨家首賣！DR.WU絕對美肌全方位寵愛組 寵愛媽咪！三大抗老明星齊聚 再創化妝台逆齡奇肌 鐵粉暴動預備 兩大經典組合登場 限時最低5折起

每個愛美女孩都曾偷爬上化妝台，擦上媽咪的保養品，希望與她一樣耀眼動人！母親節即將來臨，NO.1醫美保養品牌DR.WU首度與屈臣氏獨家推出【絕對美肌全方位寵愛組】，讓你寵愛媽咪無極限！

BEAUTY美麗保養

每天滑手機、藍光傷眼又傷膚，紫外線指數狂破錶，出門秒曬黑…交給5P防禦、把危肌變成美肌！擦防曬也超舒適

顯性跟隱性的生活危肌，M編恐怖盤點，防曬隔離很重要生長在這個世代真心不容易，雖然科技發達、生活便利，卻也讓日常生活中危機四伏：空氣汙染、紫外線UV、花粉等等，大家都在關注也懂得防禦的顯性危肌之外，其實還有這些隱藏版的危肌…更是肌膚最親密的敵人！...

BEAUTY美體健康

蘆筍雞胸肉捲、生菜雞胸肉捲，2道低脂美味的雞胸肉餐食譜來了！

減脂期間最怕的就是不小心吃過量，如果怕自己克制不了，今天分享的這2道食譜就非常適合了！蘆筍雞胸肉捲、生菜雞胸肉捲，一捲一捲得很好控制，而且使用的是健康高蛋白雞胸肉，搭配綠色蔬食營養又不胖，喜歡的人千萬不要錯過了！

BEAUTY潮流髮型

連假出遊髮型持久密技！造型師親授電棒、乾洗髮使用技巧，瓦解瀏海扁塌、還推薦短中長髮造型

連續假期即將到來，相信許多人都有出門踏青的打算，在外整天該如何維持髮型清爽不扁塌？不同髮長，又該怎麼造型比較好呢？此次採訪了尤卡美髮集團的執行長盧志遠，歸納出外出旅遊的造型需求。

BEAUTY美麗保養

抗老界的夢幻逸品～ Beauty Easy保加利亞玫瑰頂級系列整套收起來，荷包零負擔！在家享受高級SPA保養儀式很可以！

變漂亮不一定要砸大錢，只要懂買，靠小小投資也能滾出肌膚的大大獲利！一般頂級保養品價格可能會讓小資女有點兒辛苦~~這次M編在母親節組合資訊轟炸下，意外發現這套Beauty Easy保加利亞玫瑰頂級系列，使用與專櫃同等級大馬士革玫瑰，價格卻超乎想像地親民，整套一起...