Beauty

BEAUTY美體健康

居家防疫，心好累！焦慮、失眠、強迫購物…你都有？自我判斷防疫期間心理生病了嗎？抗憂鬱「這樣做」

根據美國凱薩家庭基金會最新調查發現，新冠肺炎疫情造成的生活影響，引起心理健康的負面情緒，大幅增加了53％，尤其是年輕人及婦女最為嚴重。

BEAUTY潮流髮型

春夏染髮推薦：帶點灰的繡球花藍，有點煙燻感神秘又仙氣十足！

每到春夏不僅是賞花的季節，也是將服裝、妝容和髮色都點亮的好時機，韓國不論是偶像或是髮廊，藍灰色系一直都很受歡迎，就像是前陣子盛開的繡球花一般。

BEAUTY美麗保養

WFH視角亮晶晶！香緹卡花妍亮晶精萃露控油亮膚～NT199佛心體驗組需買

在美國未上市前，就獲得美國權威美容雜誌編輯評選為 2021 年「最推薦護膚品 THE BEST BEAUTY BUYS!」而評審們更表示「香緹卡花妍亮晶精萃露的成分及質地已經令人備感奢華；然而使用過後，我們一致驚呼肌膚的改變，不但毛孔細緻了，整體膚況也煥然一新，充滿透亮感！」

BEAUTY美體健康

3道低脂銷魂的雞胸肉料理：椒鹽蒸雞胸肉/香菜辣拌雞胸肉/香菇爆炒雞胸肉 食譜來了！

雞胸肉對於正在瘦身的人絕對是最棒的神隊友，但很多人怕雞胸肉的柴感，今天介紹這3道低脂美味的雞胸肉食譜，把雞胸肉的肉質處理得嫩嫩香香，喜歡的人千萬不要錯過了！

BEAUTY美體健康

低脂高蛋白的美味網紅減脂料理—蝦仁雞肉波菜藜麥燴飯 食譜來了！

今天要分享的是一道涵蓋碳水蛋白質和脂肪的主食料理—蝦仁雞肉波菜藜麥燴飯，製作簡單又營養好吃，最主要的是不會吃肥肥，喜歡的人趕緊學起來吧。

BEAUTY美妝快遞

寶雅2021年全新線上購物POYA BUY正式上線，主打美妝、慶祝開幕天天抽iPhone 12

近期大家在家時間大增，美妝生活通路POYA寶雅因此在2021夏天宣布正式進軍線上購物零售市場，推出主打體驗型美妝電商平台「POYA BUY寶雅線上買」，提供24小時的便利網購服務，歡慶開站不限金額還天天抽限定色iPhone！

BEAUTY美體健康

2021夏天身體保養推薦：歐舒丹馬鞭草、SABON晶透夢境、L:a Bruket接骨木花、蕾莉歐茶香…最消暑的香氣安撫夏日燥熱

炎熱高溫的夏季到來，讓每天的沐浴時光成了最舒爽的一刻！2021年夏季從歐舒丹、蕾莉歐、SABON、L:a Bruket都推出了身體保養系列，讓大家在家用最舒服的香氣幫自己洗去暑氣。

BEAUTY美體健康

慢慢做快快瘦！4步驟居家版瘦腹運動持續練，一週有感！

居家運動不停歇！就算今天有點懶有點累，還是可以做一些比較不激烈的運動，今天要分享的是一套懶人版高效瘦肚子運動，非常適合肚子上面有很多鬆鬆肉的女生，一起練習吧。

BEAUTY美麗保養

MUJI無印良品夏日養顏提案，保養控默默喜歡的清潔、保濕保養品推薦

台灣夏季潮濕又悶熱，再加上疫情期間大部分人必須長時間配戴口罩，容易衍伸不少肌膚困擾。MUJI無印良品特地提出2021夏日養顏提案，強調清潔、補水與保濕三步驟，希望讓大家輕鬆在家養成夏日美顏好氣色。

BEAUTY美麗保養

頂級DIOR玫瑰潔顏藝術四部曲 療癒洗禮呵護夏日躁動肌

在這持續變動的時刻，促使人們重新審視自我、探索事物純粹本質，就如同迪奧精萃再生花蜜系列，持續秉持提供肌膚最基礎、不可或缺的微營養呵護，2021年更將基礎潔顏回歸護膚之本，引領我們一步步為肌膚深層洗禮、透過奢華儀式寵愛自己，而這一切就讓我們從迪奧頂級玫...

BEAUTY美麗彩妝

新手化妝入門必看！正確上妝順序到底是什麼？從底妝到彩妝的步驟全公開

每天都在化妝的你，想過什麼是正確的化妝順序嗎？以前剛開始上妝時，是否也曾經為「怎麼化妝」煩惱過，就讓美麗佳人podcast《萬事問瑪麗》的美容瑪麗來解答。

BEAUTY美體健康

低脂低醣的清爽涼拌蒜泥茄子食譜，做法簡單飽足感夠，一定要學起來！

茄子低脂低醣，不過由於茄子本身很會吸油，所以如果是用炒的就得使用大量的油，今天介紹這道涼拌蒜泥茄子剛好解決這個問題，製作的方式是用蒸的，再用獨家醬汁調配，就是一道好吃的夏日小菜。

BEAUTY美體健康

3道香嫩美味的低脂炒蛋料理：生菜拌炒蛋/杏鮑菇雙椒炒蛋/韭菜炒蛋 食譜來了！

今天分享3道美味的炒蛋料理食譜，蛋的營養豐富，透過不同的蔬菜搭配有著各式口感，當然也是最棒的減脂料理組合，喜歡的人千萬不要錯過喔。

BEAUTY潮流髮型

一直洗手手好乾？何時擦護手霜最好？手部護理完全對策公開，做好防護同時保持纖纖玉手！

勤洗手、手部護理是現今人們最重視的要點，但伴隨而來的乾澀問題該如何解決？10/10 Hope 產品教育訓練講師Rosey 跟我們分享，手部從清潔到保養的完整對策。

BEAUTY美體健康

打新冠疫苗前後可以做什麼？多喝水、充足睡眠，6種食物增進疫苗保護力！

「我什麼時候可以打新冠疫苗？」是大家相當關心的事情。但近期出現不少打了疫苗猝死，或是有副作用的案例，讓民眾接種意願度趨緩。如果真的想要接種疫苗，施打前後有哪些注意事項？有哪些方法可以緩解副作用？或是想讓疫苗在體內發揮最大的效果，飲食營養和生活習慣...