營養師、女星都推「減醣飲食法」!完整外食菜單公開,不易復胖,又不怕減掉肌肉!

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減肥重點不在少吃,而在「減醣」!聽聽營養師的建議,學學減醣飲食怎麼健康吃!

連PONY本人都大愛的「神仙眼影」PONY EFFECT幻彩眼影霜,一抹眼上就飄仙氣,今年夏天限量回歸

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PONY EFFECT「幻彩眼影霜」,榮登小紅書熱搜、美妝博主激推,還因此獲得「神仙眼影」暱稱,連PONY本人都常推薦,這次PONY EFFECT台灣特別爭取到PONY大神御用的3色,在6/12限量回歸開賣!

44歲志玲姐姐美嫁37歲放浪兄弟AKIRA!臉蛋仙身材辣的她堅持這2個飲食習慣+1個保養之道,一定要學起來!

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終於!志玲姐姐突然宣佈和放浪兄弟Akira結婚,消息傳出後就像旋風似地,不論是粉絲還是演藝圈的好姊妹們都紛紛對她湧上無限祝福,終於修成正果的她,儘管嫁給小自己7歲的男人,在臉蛋和身材保養上完全是女神級的標準,到底是怎麼辦到的呢?

連韓妞也風靡的「法式隨性妝」!IG洗版的超好評底妝 此生必收的美顏清單!

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很多人都認識LAURA MERCIER「煥顏凝露」,但妳知道它引起大家熱烈討論的原因是什麼嗎?這次就讓M編帶著大家進入LAURA MERCIER結合法式優雅X紐約率性的 輕奢華美妝品牌,賦予女人宛若天生好膚質,無論是經典明星底妝,甚至是彩妝都能輕鬆為女人演繹出高度品味,時髦mi...

不管怎麼減肥總是失敗?試試「佛系瘦身法」做到這1點就能瘦!

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有時候會不會很希望:不要辛苦地節食、也不做運動就能瘦下來!聽起來簡直天方夜譚,但的確有研究發現,只要做好”這”一件事,就可以瘦下來,那就是—睡飽飽!

盤點2019人氣畢業禮物香水推薦,清新小可愛又透露個性的味道最受歡迎

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盤點2019人氣畢業禮物香水推薦,清新小可愛又透露個性的味道最受歡迎

又到了畢業季節,想為身邊的好朋友或學姐挑選一款有意義又有紀念性的禮物,代表著心意與祝福,不爆預算又送到心坎香水讓我們推薦給妳。

經常不勝酒力?想避免收假後宿醉 喝酒前必須做這3件事!

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放假的時候相信大家跟朋友家人聚會,都可能會抱著明天不用上班的心態盡情地暢飲!不過,人總是要從錯誤中得到教訓,經過一輪的狂歡,隨之而來的頭痛、宿醉、甚至連番的嘔吐讓妳下了一個結論:「我要戒酒!」,不過,可能幾天後便已經將這樣的痛楚拋諸腦後,人篸啊~

生完小孩身材不走樣!C羅辣女友產後瘦身4絕招要學起來!

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Georgina Rodríguez是C羅唯一公開承認的女友,據說她生完小孩,只花了4個月就已經修身成功!而且身型更勝從前!

來自日本敏感肌品牌銷售No.1 Curél 20歲生日快樂!華山「20珂學肌膚知識特展」 由專業醫師、活力媽咪林可彤現身分享肌膚照顧秘訣

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來自日本敏感肌品牌銷售No.1 Curél 20歲生日快樂!華山「20珂學肌膚知識特展」 由專業醫師、活力媽咪林可彤現身分享肌膚照顧秘訣

日本Curél珂潤今年20歲了,致力於皮膚科學研究成為Ceramide的領導研究品牌,為有乾燥敏感型肌膚煩惱的人們,解決各種肌膚困擾。除了產品的研發精進,更造福社會,持續舉辦有益肌膚的活動,像是每年年底舉辦的益膚日講座,邀請醫師來與大眾分享肌膚照護知識。

瘦下半身必練!弓步蹲的時候請務必做到以下2點 練臀效果即刻提升2倍!

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訓練下半身的運動有很多種,除了深蹲,很多人也喜歡做「弓步蹲」來瘦大腿及練臀部。

絕不暈染濃密美睫+完美持久眼線,今夏不管任何顏色眼妝妳都可以輕鬆駕馭!

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今夏的強勢眼妝,就是泰奶色系的橘紅眼影了,可是只有眼影的疊擦是不夠的,單擦總是容易顯得沒氣色,一定要加上眼線和睫毛膏,但如果遇到豬隊友,才剛出門泰奶妝秒變熊貓妝!想要打造混血般的深邃圓眼,這時候就要請出「新翹力睫毛膏」+「零阻力絲滑眼線液筆」給你濃...

2019上半年「開架粉底液」評比推薦!excel精華粉底、巴黎萊雅24H無瑕完美、媚比琳FIT ME超遮毛孔、露華濃、1028、ORBIS、THE FACE SHOP...

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最近底妝市場很熱鬧,不僅專櫃品牌出得多,開架也有許多粉底液新品登場,這次就為大家整理出巴黎萊雅、媚比琳、露華濃、1028等超人氣開架粉底液的特色與妝效。

雪花秀隱藏版「潤燥養膚療程」,不到千元就能享受到朝鮮皇室級的聞香體驗!

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雪花秀今年6月搭配潤燥精華EX限量系列上市,特別推出量身訂製的「潤燥養膚穴位紓壓療程」,想親自體驗頂級獨特的韓方療程,快到雪花秀專櫃去諮詢!

NYX換上粉紅包裝,推出裸妝感「妝前保濕、輕粉底、頰彩棒」,讓妝容清新水感貼一整天!

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NYX Professional Makeup這次不再重妝,因應炎炎夏日全新推出裸漾系列,打造清新、自然、肌膚彷彿沒上妝的心機偽素顏。

讓雪寶盡情曬太陽不怕融化~ETUDE HOUSE防曬面具系列推出冰雪奇緣的雪寶限定包裝

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記得《冰雪奇緣》裡面雪寶的願望就是想要活在夏天嗎?ETUDE HOUSE今年就推出雪寶限定包裝的防曬,根本就是要完成他盡情曬太陽不受傷的心願~