失敗沒什麼大不了！別怕重新來過，只要不斷挑戰，總有一天會成功。
工作時常常因害怕踢鐵板而患得患失嗎？日本最懂情緒的精神科醫師和田秀樹在新作《擺脫不安的50個情緒修補練習》直指：「失敗沒什麼大不了」，用平常心面對就好了。
2022-04-18
一個人的愛是有極限的，要是你無法用被愛來補充，那麼就該收回一些，讓自己成為那個愛你的人
如果是一段正常的關係，會讓你在愛著對方的同時，也從對方為你付出的愛而有所收穫，讓你可以維持住這種與愛有關的內心平衡。但當你就算付出了所有卻還一無所得時，那麼就連你對自己的愛，或許也會因此蕩然無存……
2022-04-11
再忙，也別忘記滋養內心！10個「好好照顧自己」生活提案，呼吸、曬太陽都很有用
現代人生活步調繁忙，很容易疏忽內心感受。新生代作家柯采岑在第二本散文創作《四時瑜伽－一個工作狂的休息筆記》分享10個「照顧自己」生活提案，不妨照著做。
2022-04-11
我知道你受過傷、害怕黑暗，但我會陪著你的！10句溫柔語錄被讚是「最亂的時代，最好的安慰」。
在《從你的全世界路過》暢銷千萬冊之後，張嘉佳出版第二部全新長篇小說《天堂旅行團》，再次照亮每個在黑夜中行走的人，更被陶晶瑩盛讚為「最亂的時代，最好的安慰」。以下摘錄出10條金句，為感到挫折的你重拾力量。
2022-03-30
【角子專欄】所有的經過，都是為了遇見更好的自己
這場學校的演講，我刻意提早一個小時來，原本想先找個餐廳坐下來吃晚餐，一走出新營火車站後站，映入眼簾的那條車流稀疏的產業道路，兩側都是稻田，別說餐廳，連一間賣乾糧的小雜貨店都沒有……
2022-03-24
療傷沒有時間表，不需要問自己多久能復原！重要的是學習專注過好每一天，並與傷痛共存。
人生這條路上，誰都曾經跌倒受傷過，受傷後，不需要逼自己立刻好起來。果斷結束8年婚姻的女星何妤玟告訴你，認真過好每一天，比「假裝」自己變得更好來得重要多了。
2022-03-17
維持永遠年輕的方法只有一個，那就是全心全意地愛今天的自己
你喜歡現在年紀的自己嗎？不時感受到年華老去的悲從中來？擔任記者20年的韓國作家沈熙靜在《不必口吐荊棘，也能自信鋒利》書中要你知道：幸福不是由他人給予，而是要自己創造的！
2022-03-15
怎樣的情況適合同居？在過程中，又有什麼事情該要注意呢？
在一段交往關係裡，同居絕對是至關緊要的一步，也是雙方是否能順利磨合的關卡之一。只是，究竟什麼情況才適合同居？在過程中又可能會出現哪些問題呢？
2022-03-11
低潮時，請別假裝快樂！生活中的起起落落，都是再正常不過的事情。
面對挫折、難以忽視的負面情緒，就別再強顏歡笑了！女星何妤玟在新書《不完美關係，與更好的我自己》中告訴你，情緒其實並沒有好壞之分！
2022-03-07
