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世界上最糟糕的事，是與那些讓你感到孤獨的人終老。因填補寂寞而在一起，對彼此都是傷害。
單身久了，難免感到空虛、寂寞，但可別因此隨便找個人將就在一起！「毒雞湯」小天后萬特特告訴你，這樣的愛情，可改變不了孤獨的本質。
2021-06-18
你要先勇敢堅定地離開錯的人，那位正在路上的人，才能走到你身邊。
你現在的感情關係中，總是處處退讓又遷就於對方嗎？暢銷作家艾莉在新書《堅強是你說了一輩子的謊》給你一句建言：「怕傷害對方而繼續在一起，對你來說可說是嚴重的損耗！」
2021-06-03
不要為「敏感」而感到羞恥，它其實是一種天賦。
你我身邊都不乏「敏感」的人，或許你我就屬於其中之一，這樣的個性是否讓你感到很累、患得患失，從人際關係到感情都深受影響？快看「毒雞湯」小天后萬特特新書指南，教你如何與這項天賦共處。
2021-05-31
真正的愛，只是一份平靜而溫暖的陪伴；能與珍惜的人待在一起，才是最珍貴的。
隨著年紀增長，漸漸能放下生命中不重要的大小事，邁入30歲的「一件襯衫」創辦人黃山料，在新書《好好生活 慢慢相遇》寫下全新人生體悟：真正的幸福與愛，其實都來自生活中平淡又微小的每個片刻。
2021-05-27
我們不知道的事很多，若發生任何不如意，都該學著輕鬆看待，因為誰都不知道，人生會是什麼樣子。
隨著年紀漸長，我們都希望每天過得順遂，但人生就是充滿動盪，當變化來臨時該怎麼面對？閱讀治療師趙珉英在《情緒過勞的我，有些話想對自己說》書中，教你如何去坦然接受。
2021-05-20
有些相遇，就是拿來錯過的！人生的遺憾不會只有一回，卻總有那麼一次，將深深刻在心底。
人生這條路上，不論是愛過的，或是錯過的，基本上都不會只有一個。即使兩個人在錯的時候遇見了、無法修成正果也無須陷入無可自拔的泥沼中，暢銷作家艾莉在新書《堅強是你說了一輩子的謊》書中寫下：那是最美也最深刻的遺憾。
2021-05-18
許多人最大的問題，就是不肯放過自己！請謹記「不完美才是人生」，你只要盡力了就好。
不論在學業或工作上，追求卓越是好事，但一味追求完美，便可能適得其反！新銳療癒系作家周檀在《生活有點難，你笑得有點甜》中提點：「想活得自在精彩，你要先學會接納不完美的自己，享受不完美的人生。」
2021-05-12
總為他人而活、習慣犧牲自己，久了可能導致生病！人與人之間，最健康的狀態是分開又一起
在與親朋好友相處時，你總扮演「照顧者」的角色嗎？習慣配合他人、犧牲自己的需求，這樣其實很不健康！閱讀治療師趙珉英在《情緒過勞的我，有些話想對自己說》書中，給自詡「善良」的你一記當頭棒喝。
2021-05-10
真正的勇氣，除了要無畏，更要「無所謂」！當你對失敗或別人的眼光皆無所謂，就會發現自己其實很勇敢。
隨著年紀增長，對於「勇氣」的定義也非同日而語。吳若權在《愈成熟，愈天真：與自己的內在小孩重逢》書中認為，大人真正的勇氣，得要懷抱著「無所謂」的態度。
2021-05-03
每一位前任，都是人生的訓練師！無論回憶是傷心或甜蜜，教導我們更了解自己，才有了今日的成熟與豁達。
結束一段感情後，你都會狠狠把前任封鎖、悔不當初？女星Melody殷悅在新書《現在的妳，在哪裡？》中跟你說，這樣的「曾經」其實都是人生中很好的養分！
2021-04-26
真正的自信是「減法」！不需追求世俗標準的完美、傑出與富有，而是接納現狀的泰然自若。
擁有自信，在生活各方面都是加分，但想擁有這迷人特質，可不是一味的追尋！吳若權在《愈成熟，愈天真：與自己的內在小孩重逢》書中奉上全新觀點：「真正的自信是減法！」
2021-04-22
