# 心理

職場見招拆招!遇到媽寶型或自戀型的同事,掌握這7點讓你們能輕鬆相處
自戀型人格及巨嬰式的誇張行徑讓人不敢恭維,如果你在職場上該怎麼跟「媽寶型」同事或「自戀型」同事互動,才能增加彼此對話空間?
2022-03-30

人生只是過程,不需在意結果!讓自己享受每一秒,就能輕鬆達成人生富有
大多數的小孩會急著把棉花糖吃掉,只有少數小孩可以得到忍住不吃的獎賞,而這些小孩長大後往往都是比較成功的。若我們把眼前的享受轉向美好的未來,幾年後就能夠享受甜美的果實。不過可以堅持到底的人卻少之又少。
2022-03-04

《女心理師》4大看點!楊紫、井柏然暖心治癒,「萬物皆有裂縫」相信自己並不孤單
楊紫、井柏然主演的《女心理師》已正式上線!兩人的待播劇可謂是一波三折,劇中除了揪心的治癒劇情,還有兩人的青春校服畫面,每集都有驚喜!
2021-11-25

就算痛苦也要回答「過得不錯」?丟開謊言別急著加油 重新擁抱自己吧
誰都有痛苦的時刻,假裝沒事、假裝很好、假裝「過得還不錯」,筋疲力盡的日子裡,別用盡了力氣去「加油」,好好照顧自己的心吧!
2021-11-19

從心理解決職業倦怠!工作不是人生的全部,放棄過多的職業期待
如果你的工作和你的技能不匹配,你遲早都會丟掉工作。倦怠並非終身監禁,如何從工作倦怠中恢復正常,目前並沒有公認標準的解決方案,但從自身出發,心理學研究也給出了一些建議。
2021-09-10

致為了生活而傷痕累累的你:我們都能逃跑,等可以面對再回來也沒關係
面對生活的難題與重擔,任誰都會有傷痕累累、疲憊不堪的時候,只想要有個能自己安靜待著的地方。你可以逃跑,我們都可以逃跑。等到差不多可以面對的時候再回來也沒關係,希望你可以過得更好,也希望有一天你會變得幸福。
2021-08-26

震撼2021東奧!體操天后心理問題退奧運賽事,「女王般勇敢」運動員力挺,復出平衡木摘銅
美國體操天后拜爾絲Simone Biles因心理問題,宣布退出2020東京奧運5項運動賽事,不少人批評她沒有運動精神,但卻有更多的運動員與名人力挺她!
2021-08-03

怕尷尬、怕誤解!愛要怎麼說出口?用這幾招練習「愛」的溝通心法
諮商心理師蘇予昕認為,要對別人說愛以前,要先「愛自己」,唯有深入剝開自己的「情緒洋蔥」,誠實面對自我,才能做到有效的「愛的溝通」。
2021-07-02

親子緊張、長輩講不聽、居家辦公好焦慮?200位諮商師免費做你的後盾
疫情期間無論必須外出工作,或是被迫只能居家辦公防疫,都讓不少人產生心理焦慮,200名諮商心理師為此挺身而出,要用公益的形式和大家一起抗擊疫情帶來的心理不愉快!
2021-06-10






