Cheers快樂工作人雜誌

台灣最大工作人交流平台，協助新世代透過學習、成長，實踐熱情工作與快樂生活。是對年輕人最具正向影響力的媒體，創造企業與人才間的對話，克服學用落差，推動世代互助與典範傳承。在人生每個重要時刻，給予工作者實用建議。

研究指出，女性的離職率是男性的3倍，但有些女性寧可犧牲忍耐，還是不願離職。專家建議，有些情況下，女生應該學會說「不」，換工作比忍耐好。

你常被同事發「好人」卡嗎？同事忙不過來，一定找你代班，上司有新的案子一定交給你？當心，你可能成為「People Pleaser」了。

Lady Gaga成名以來，各種邀約不斷，不管是她喜歡或討厭的。而讓她生命出現轉變的是這5個字，「我開始說不」。當她懂得說不之後，不再勉強自己，這樣的她活得更開心、更像自己。

不管是跟主管或部屬，「一對一談話」都讓人倍感壓力。如何讓自己有話說，又該如何讓對方有話回？

即使是說話條理分明、走路穩健有風，能從容細數過往功績的成功人物，也不見得真的擁有「自信」。究竟真正擁有自信的人，具備什麼特質？