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不是狂流汗、也不是不吃晚餐,哈佛研究證實:天氣冷更好瘦的真正關鍵是「這3件事」

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出道 11 年的 MONSTA X,依舊是 K-pop 裡辨識度超高的男團之一,這次整理出成員們私下愛用的同款香水,一起看看 MONSTA X 的專屬氣味!

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深黑霧感、人人都能駕馭的奶茶棕,還有舞台感十足的金屬光澤調,《美麗佳人》精選6款最適合秋冬的髮色推薦!

女團AKB前成員川榮李奈轉型演員,為何出道15年、身為二寶媽還能保有少女感?這5點值得學起來

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2010年出道的川榮李奈,是日本偶像團體AKB48的前成員,後來轉型成演員,出道15年的她,從15歲少女邁向30歲,但她外貌完全沒變化,一起來認識她的凍齡保養之道!

2025 秋冬美甲推薦「琥珀美甲」25款造型範本,把溫潤光澤戴在指尖!

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琥珀總讓人聯想到時間的凝結與秋冬暖意;當這份自然的金棕色調被搬到指尖,琥珀美甲就成了最具故事性的造型之一。

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是不是常覺得自己明明睡滿7、8小時卻還是浮腫、疲勞、情緒不穩、甚至愈睡愈肥?其實關鍵不只是「睡多久」,而是「睡對時間」,哈佛研究指出,女性的荷爾蒙修復高度依賴夜間節律,晚睡等於錯過身體最重要的黃金修復期,以下內容˙將告訴妳,如何用最實際的方法,把早睡...

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2026年度代表色是帶著柔霧又透亮的純白光 Cloud Dancer「雲上舞白」,近年白色彩妝不再只是輔助,而是打造乾淨濾鏡感的主角:提亮、透明、還超級仙!以下精選5款最值得收藏的白色系彩妝,真的美到不收不行~

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根據健保署資料顯示,台灣每年安眠藥處方數量持續攀升,已有數百萬人次倚賴藥物入眠。令人關注的是,用藥族群已不再侷限於中老年人,越來越多年輕族群因為工作壓力、長時間使用3C產品與生活作息紊亂,成為失眠的主要患者。醫師指出,改善失眠不應只靠藥物,還需從生...

義大利香氛ACCA KAPPA以白麝香香水紅遍全球!入門最推薦這5款

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源自義大利北部威尼托區、擁有超過150年歷史的ACCA KAPPA,從手工髮梳起家,逐步延伸至香氛、身體保養與髮品系列,白麝香香水更紅遍全球,一起來看看品牌有什麼好物推薦。

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2025秋冬,各大香水紛紛推出全新力作,無論是木質調的深邃、茶香的靜謐,還是花香沉香的現代張力,本季新香絕對能讓你找到命定之選。

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無論暖茶或冰茶,秋冬的茶香延伸到指尖,日式煎茶、焙茶、柚子茶等茶色系美甲,讓指尖散發濃郁溫潤的質感。

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2025秋冬美妝界以「善的力量」與「感官奢華」掀起話題。黛珂以紫絲帶行動關注女性受暴議題;巴黎卡詩為Gen Z世代打造釉光女孩俱樂部、Natura Bissé 則攜手文華東方以香氛與食材打造極致下午茶,從心到味蕾都被療癒。

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天氣轉涼,很多人喜歡洗完澡後,鑽進被窩滑手機、追劇,一不小心沒關燈就睡著,小心夜間亮光影響,恐增加罹患糖尿病的機率。醫師指出,研究顯示,手機裡的藍光會刺激眼睛,使褪黑激素分泌量減少,長期在亮光環境中入睡,罹患第2型糖尿病的風險最高可能增加 67%。

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英國CREED香水以皇室御用聞名,更擁有長達250多年的調香歷史,從經典 阿文圖斯到清新銀色山泉,每款香水都象徵獨特品味。這次介紹Creed年度最受歡迎的5款香水,從香調、特色完整解析,讓大家都能從中找到喜歡的味道。

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