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BEAUTY美體健康

顯瘦煲湯料理—茯苓赤小豆湯食譜來了！可健脾胃祛濕氣、還能消水腫，4步驟就能完成！

今天分享這道”茯苓赤小豆湯”食譜是《原型食物煲湯料理》一書其中一道的煲湯料理，作者Lowlee運用中醫食療法，搭配在對的節氣吃對的食物，成就了一道道美顏、纖體又養生的煲湯，而Lowlee希望在台灣推廣香港的煲湯文化，現在就讓我們來看看如何做出這道”茯苓赤小豆湯”吧！

BEAUTY美麗彩妝

M.A.C 2021春夜櫻限量彩妝系列登場，神秘酷黑Ｘ浪漫玫瑰金包裝太美了，歷年櫻花系列一次看

M.A.C年度櫻花限量彩妝自2018年推出後已經來到第三年，今年以寒夜星幕下漫天飛舞的春櫻為主，以酷黑色搭配浪漫嫩粉、玫瑰金色的包裝，帶點神秘感，看起來更具質感。琛著這個機會，也讓我們一起回顧M.A.C從2018到2021年推出的年度櫻花限量彩妝。

BEAUTY美麗保養

性感美唇，火速傳情！原來情人節最新撩男秘招是「這款」，幫妳速成「見面就想親吻」的女神性感嘟嘟唇！

邁入新年，2/14西洋情人節也不遠了啊，(M編提醒大家，今年正是大年初三那一天)…今年想明示暗示另一半送妳什麼情人節禮物呢？其實，時下男生非常樂意送女生「能變得更性感漂亮」的禮物，像是：醫美微整、美妝品、性感服飾…等，因為他們自己也能「享受」到啊！話說從去...

BEAUTY美麗保養

醫美NO.1超強修復精華，彈潤年輕超有感「B5小藍瓶」，天天幫肌膚充飽電！追求透亮感「C10肌光瓶」再+1，點亮光澤美肌超有感～

每個女人都渴望看起來年輕有活力，最好能讓肌齡STOP、停格在少女時代，因此抗老保養當然是愈早開始愈好…只是塗抹許多保養、效果卻不顯著？因為”修復”才是真正的逆齡關鍵！

BEAUTY美麗保養

連地心引力都抓不住妳！Dr. Cink全新「黃金音波安瓶」用起來，模仿醫美功效緊緻拉提，還能無痛拉提兼撫紋，跟緊緻輪廓線SAY哈囉～

揮別2020、喜迎2021年的同時，發現又老了一歲讓M編內心著實矛盾，女人每年都在跟歲月賽跑，真的好想只留住自己最美的樣子。不過也別灰心，雖然不能停止時間，但我們可以停止肌齡！

BEAUTY潮流髮型

短髮燙髮推薦：萌度破表的「澎軟綿花捲」，帶點凌亂感隨便撥都好看！

除了氣質幹練的CS捲外，另一個路線的你可以嘗試以下要介紹的這款棉花捲，鬆軟的捲度遍布在頭上，整個人看起來就像是可口的棉花糖，一燙整個人都變可愛了。

BEAUTY美麗彩妝

2021韓系妝容趨勢：澎潤肌、原生感是重點，掌握這些小tips變身韓劇女主角！

即將邁入新的季節，妝容的趨勢也隨之改變，而我們從韓劇造型、Idol私照和韓妞們的IG分享，可以歸納出近期韓系妝容的重點，以下就來一一解析。

BEAUTY美體健康

美媽咪可彤親授：3秘訣讓妳年節大口吃、還能兼顧管理體脂！

可彤表示：「過年總讓許多女孩們又恨又愛」！因年菜傳統觀念為大魚、大肉少蔬菜，並多以裹粉方式料理，加入許多重口味的調味，一不小心就陷入食物地雷。因此可彤十分講究年菜的食材選擇及料理方式，她也特別提醒女孩們在享用年菜時要掌握的三大秘訣！

BEAUTY美體健康

清爽美味！杏鮑菇雙椒炒蛋食譜來了！刷油又減脂，快學起來！

今天分享一道清爽好吃又刷脂的料理菜單—杏鮑菇雙椒炒蛋，杏鮑菇軟嫩搭配青椒和紅椒，再加上炒蛋營養豐富又美味，正在減脂期的你千萬不要錯過了！

BEAUTY美體健康

最特別的2020結束了，就以「這SHOT．歲末敬女子」來總結這個健康大於一切，好好愛自己、享受生活之美，迎向全新的2021吧！

經歷過讓所有人都難忘的2020年，使大家都懂得「健康」有多珍貴，相信經過這場無常際遇的洗禮，在2021年的開端，會讓大家對於觀照自己心情與身體更為重視仔細，而台灣癌症基金會希望藉由「這SHOT．歲末敬女子」活動，令女性們更加積極預防人類乳突病毒(HPV)，懂得好好...

BEAUTY美麗彩妝

2021 Pantone色彩妝統整，從眼影到腮紅通通有，原來黃色在臉上可以這麼好看！

每年國際色彩權威PANTONE®彩通都會公佈屬於該年度的代表色，2021則是極致灰與亮麗黃，象徵了樂觀與力量，而溫暖的黃色也很常被用於彩妝中，以下介紹帶有「亮麗黃」的彩妝新品吧！

BEAUTY美麗保養

肌膚發炎也會誘發生成痘痘粉刺！買類固醇塗抹行不行？皮膚科醫師提醒「三個單純」養成健康好膚質

《美麗佳人》找來專業的皮膚科醫生，分析時下常見敏感肌膚問題，擺脫繁瑣複雜，直接對症下藥，只給肌膚真正需要。

BEAUTY潮流髮型

韓系中短髮造型推薦：知性幹練一次到位的CS型彎，一燙秒變身韓劇中的OL！

以往中短髮造型中，最常見的就是髮尾的C字彎了，但今天要介紹的是近期在韓國非常流行、好整理又自然的CS型彎，可以算是C字彎進階版，營造出來的氛圍卻大大不同。

BEAUTY潮流髮型

2021燙髮推薦！長髮首推這款伊莉莎白捲，復古女人味讓回頭率直達100%！

復古風潮從去年延續至今，韓國髮型IG上最近流行的tag是 #엘리자벳펌 伊莉莎白捲，光聽名字就覺得好復古，尤其適合長髮的你，繼續看下去吧！

BEAUTY美體健康

中醫「調身體」到底在調什麼？看多久才有效？還有5個秋冬養生小建議

常常聽到大家說看中醫調身體，但調身體到底是調什麼？看多久才有效？相信是很多人的疑問，《美麗佳人》特別採訪中醫師李和蓁來解答，順便告訴大家5個冬季養生的小秘訣。