Beauty

BEAUTY美體健康

【跳繩減肥】5個技巧讓妳事半功倍、愈跳愈瘦！

天氣這麼濕冷，要外出健身、或是跑步都有點困難，跳繩，是一個不挑時間，不挑地點，又可以消耗脂肪、鍛煉肌肉的運動！跳繩半小時的消耗，比跑步一小時還多，不練起來嗎？

BEAUTY潮流髮型

【2020流行髮型】溫柔低馬尾、減齡雙辮、法式低髮髻，跟著春夏秀場趨勢變身時髦小姐姐！

2020新的開始，快趁勢換個新髮型！Aveda和RF荷那法蕊都釋出了2020春夏最熱門的髮型，其中多款都是在明星、日模間和韓劇中出鏡率超高的綁髮造型，跟著學準沒錯！

BEAUTY美妝快遞

【2019 熱賣Top5】HANDS台隆手創館的「萬毛牙刷」、毛穴撫子日本米面膜、MARVIS亮白牙膏超受歡迎

HANDS台隆手創館是許多雜貨、家電迷愛挖寶的地方，2019年台隆手創熱銷行榜TOP 5，除了歷年經典熱銷品外，也有新鮮面孔出現，包括小巧環保用品、品牌牙膏、美容用品通通入榜！

BEAUTY美麗保養

肌膚水力全開！讓天氣極度乾冷的法國人也大讚的藍錦葵24水潤超導保濕精華，沒入手肌膚當然不會水！

肌膚乾荒重症的人解渴的機會來了～榮獲五大獎項，風靡法國人的爆水感神物：藍錦葵24水潤超導保濕精華，以獨家的樺樹雙萃，17種胺基酸與24種礦物質，給肌膚意想不到的保濕續航力，只要每天兩滴，水到妳滿意，可說是近期Ｍ編用過最有感又值得入手的保濕精華，快趁著過...

BEAUTY美麗彩妝

【2020新年限定】ETUDE HOUSE湯姆貓與傑利鼠彩妝萌到無極限，起司底妝蛋、湯姆貓沐浴球、傑利鼠腮紅超吸睛

鼠年聯名彩妝再一發！ETUDE HOUSE看上鼠界的扛霸子「傑利鼠」，帶著湯姆貓(Tom&Jerry )和大家一起歡慶鼠年！無論是彩妝品項數或是組合內容物，都是成雙成對的偶數，讓大家都有好事成雙、鼠鼠如意的一年！

BEAUTY香氛甲彩

撞香是在哈囉？專屬風格女子的獨立氣味，年度香氛迷指標高訂香氛就是LE COUVENT洛蔻芳這一瓶！

比起夏季亞熱帶氣候的濕熱，冬日相對乾爽的時序，開展了香氛不一樣的層次；這個對氣味友善的季節，正是選一瓶質感香氛的最佳季節！只是，隨著時代與時俱進，香氛迷也更精闢地從各個面向，選出自己合適的氣味；所謂的經典不再是一昧地撞香，反而是一種衣著之外、穿出...

BEAUTY美麗彩妝

單色控給它用起來！零廢色的KATE 六格彩盤燒到不行，不只服裝、連眼+頰都ONE TONE，再也不怕粧容出錯了～

每天出門前都猶豫不決？懶得在色彩上糾結，想不到該穿什麼，不妨試試全身同色系的搭配，就讓M編來示範，一盤就可打造魅力和諧的全臉one tone粧容～錢包直接被燒到體無完膚！

BEAUTY美麗彩妝

零燒腦！從穿搭到全臉粧容都同色調，日本討論度創新高的默契ONE TONE靈感總整理

由時裝週、IG潮模都熱愛的ONE TONE又回來了！看似低調、實則張揚的同色調穿搭其實更加奪人視線。從日本潮模演員永野芽郁、新木優子、谷Maria的IG就能看出ONE TONE趨勢線索~~

BEAUTY美麗保養

M編終於等到心中最神保養新作了！植物精油X植萃乳雙管齊下，疲憊危肌瞬間Over，一擦美肌活力光采滿格~

天天深陷年底截稿地獄的M編忙到這幾天才驚覺，暗沉危肌都來不及解決竟然就要跨年了…幸好最近也有不少2020新品上市，其中克蘭詩推出的「全新蘭花純萃賦活乳」是M編大大大推的最新保養神作，一瓶解除所有女性因為換季、生活壓力、作息不正常、環境汙染…各種問題引發的...

BEAUTY潮流髮型

3招抗換季頭皮敏感、搔癢，頭皮健康了才能改善落髮問題！

為了預防肌膚敏感問題出現，你會特別加強保濕與舒敏呵護，那麼頭皮呢？研究顯示，台灣平均每3人就有1人為頭皮敏弱狀態困擾，但真正正視此問題並積極改善修護的人卻不多，一旦長期忽視，就可能會出現無法逆轉的頭皮、秀髮健康問題！

BEAUTY美體健康

下肢靜脈曲張不只醜還會奪命，每4名女性就有1人！10招預防擺脫「腿冒青筋」

好發於女性的下肢靜脈曲張，有「美腿殺手」之稱。有的人腿上皮膚細細的紫紅色血管，有的人則是一條條類似蚯蚓的「腿冒青筋」，就是下肢靜脈曲張最明顯的症狀表現。

BEAUTY美體健康

2道熱騰騰鮮美減脂粥食譜 每天吃都不膩 而且愈吃愈瘦！

天氣冷來碗熱騰騰的粥是多麼幸福的事！減肥期間不是不能吃美味的食物，今天就來教妳兩道減脂粥，簡單鮮美又能瘦，趕緊筆記學起來！

BEAUTY香氛甲彩

【2019熱賣Top5】不只英國梨與小蒼蘭古龍水，Jo Malone London台灣年度最熱賣還有香氛調合盤、維他命E護唇膏

每年年末《美麗佳人》都會為大家整理Jo Malone London年度最熱賣商品，今年結果揭曉，「英國梨與小蒼蘭」真的超強，光它就包辦了3名！

BEAUTY美體健康

學起來！短期速成「週末三日減肥計畫」專為3分鐘熱度、多外食的人設計

利用週末或休假日，輕鬆實行三日減肥計畫，只要在早、中、晚三餐集中火力單喝瘦身湯，就能將體內毒素及老廢物質一掃而空，讓妳找回易瘦體質。

BEAUTY美體健康

【冬季減肥】晚餐改喝瘦肚湯，2周瘦了3.6公斤！不但降體重 連體脂都下降！

作者藤井香江曾出版大賣15萬冊的《早餐果汁減肥》、《早餐果汁x晚餐湯減肥》系列書籍，最新力作《晚餐改喝瘦肚湯》，教妳養成白天飲食不變，晚餐改喝原型食物、提高代謝瘦肚湯的習慣，然後就能不知不覺瘦下來！