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有意識的培養習慣，注重自我管理、投資自己是為了讓生活更舒適

為自己制定的規矩，也是對未來的投資，更是為了讓每天能舒適生活的習慣。

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「人總是想要比需要的多！」林青霞的斷捨離哲學：再名貴的華衣美裳，都比不上有紀念價值的衣服。

68歲林青霞不只是影壇不敗女神，2022年更是她投身文壇第18年，在甫出版的《青霞小品》中，把生活周遭點滴結合獨到人生哲學，為讀者帶來全新省思。

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「你為什麼喜歡我？」的理想回答，原來會愛上某個人是這兩大因素構成

儘管有高顏值或是身材迷人、很會賺錢...等，大家熟悉的外在條件，有時候我們也會沒有任何的理由，無關乎條件的喜歡上對方。來說說真正的解答吧。

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傳奇作曲家温隆信的熾熱音畫，以音樂書寫傳記，用音符作為註腳

台灣傳奇作曲家温隆信，以《現象Ⅱ》與《作品1974》兩部音樂作品聞名於國際樂壇，在《熾熱的音畫：温隆信的音樂創作與人生紀實》一書中，記錄了温隆信老師豐富精采且激勵人心的生命歷程，以及音樂創作路上的點滴，讀者能隨著書中故事，了解不同時空之下，台灣音樂史的...

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30歲時我所瞭解的愛：外表底下，我們都是紅唇粉嫩的17歲。

英國知名專欄作家、製片人、播客網紅朵莉自傳作品《我所知道關於愛的一切》，說著從MSN交友青少女到左滑Tinder輕熟女，不同年齡階段對於愛的感悟，原著改編成2022年英國BBC最新同名熱播影集。

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人際斷捨離！別勉強跟合不來的人相處，把心變堅強，自然把健康心靈的人吸引過來

如果你一直為滿足他人，把時間花在揣摩他人的想法，為什麼不整理掉那段關係呢？如果你整理掉毫無意義的心理戰，不勉強自己和合不來的人維持關係，就能清空雜亂的心。

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五月天瑪莎《昨天的孩子》第一本音樂自傳文集：希望今天的這個孩子沒有辜負昨天的孩子

有「音樂圈的福德正神」之稱的五月天「瑪莎」推出生涯第一本新書《昨天的孩子》，忠實呈現本人特有的真誠與幽默，首度細述生活、樂團、搖滾、時代、回憶……以及音樂如何教會他成長的一切。

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為什麼遇不到對的人？從3個愛情必備要素，幫你判斷身邊他是不是「對的人」

一見鍾情，雖然可能帶來爆發式的愛情，卻不一定是愛情的正確答案。因為你身邊真正適合你的理想型，不僅要有一見鍾情所的激情，還需要另外兩個的要素，才能真正成為那個「對的人」。

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人生在認識自己是無止境的！要說出「這是真正的我」不知道要蛻去多少層皮

要明白，人生在認識自己和發現自己的路上，都是沒有止境的，人生被「熟悉」兩個字詛咒，多數人一輩子只做了一件事，讓自己活在對自己、對世界的偏見裡。

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不完美也是種完美！不用「好與壞」區分，試著愛上這個不好不壞的世界

一個人得花掉大把的時光，去追逐好的事物，甚至可以去喜歡帶著點壞意的事物，這樣走過大半輩子，才有可能接受不好也不壞的事物。

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不吃不喜歡的食物、不去愛一個「還不錯」的人，拒絕所有「差不多就行」

勤奮充電、努力工作、保持身材、對人微笑，這些都不是為了讓別人刮目相看，而是為了裝扮自己，照亮自己的內心。

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如果人們看越多陌生人的動態，又沒和朋友互動，心情就會越差

數位時代對於友誼有什麼影響，《我們是真正的朋友》聊到：當你對一段關係感到不安時，再小的數位行為都具有莫大意義。

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人生沒那麼多「應該變成什麼樣」，活得漂亮的判斷標準，是接受自己的每個樣子

自愛也是有限度的，所謂愛自己，不是盲目的相信自己沒有缺點，每個方面都是最好的，而是明知道自己有很多缺點，依然相信自己是很好的。

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新鮮感只能滿足短暫的快樂，無法真正了解自我，外面的世界再怎麼精彩都與你無關

新鮮的對象給人帶來新鮮的滿足感，短暫的快樂之後，發現自己的一切仍是陳舊不堪。人們妄想拿新鮮的欲望對抗重複單調的歲月，永不停歇地追逐，最終還是敗下陣來。

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「你要把你的未來，全部交給他？你這是愛，還是懶？」30+女生必讀的蔡康永戀愛金句

30歲開始，別再頂著傻呼呼的戀愛腦遊走愛情市場，擁有一顆清醒的腦袋絕對比甚麼都還重要。本篇摘錄蔡康永IG上最受粉絲認同的愛情金句，讀懂這8句，徹底打醒那個盲目追愛的自己。