「我不想努力了」是長大才懂的釋懷!放棄不代表是認輸,找到適合自己的生活方式,才是真智慧。

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「我不想努力了」是長大才懂的釋懷!放棄不代表是認輸,找到適合自己的生活方式,才是真智慧。

「我不想努力了」一語成為時下最夯的流行詞彙,這不只能抒發當下心境,更藏有大智慧!女星Melody殷悅在新書《現在的妳,在哪裡?》告訴你:「學著放棄,才能找到更適合自己的生活。」

生活裡不管是職場、朋友交往,甚至和另一半的日常, 如果你們「討厭的品味」類似,感情會成倍數型加溫

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生活裡不管是職場、朋友交往,甚至和另一半的日常, 如果你們「討厭的品味」類似,感情會成倍數型加溫

在生活中能夠找到一起吐槽的朋友,你可得好好珍惜,那表示你跟對方關係更近,他也願意真實打開心房,就像郝慧川說的:「人人都說找朋友或是人生伴侶的時候,有共同的愛好很重要,但有共同的厭惡更重要。」

在成人的世界裡,挖苦、嘲笑沒有意義!沒事多誇人,如果真的沒地方能誇就閉嘴。

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在成人的世界裡,挖苦、嘲笑沒有意義!沒事多誇人,如果真的沒地方能誇就閉嘴。

在網路世界裡,你是哪一種人呢?無論如何,網路上看似與每個人的距離無遠弗屆,但郝慧川想以自身經歷告訴你:「儘管社群媒體讓我們看起來好像很親近,近得像朋友,但終究不是。」

不刻意去遺忘,才能真正忘記!別逼自己努力變好,總有一天,自然會慢慢好起來。

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不刻意去遺忘,才能真正忘記!別逼自己努力變好,總有一天,自然會慢慢好起來。

結束了一段真心付出過的感情後,任誰都會掉入悲傷的情緒中、久久不能自己。此時別逼自己走出來,暢銷作家艾莉在2020年的《勇敢的人請小心輕放》書中說:「總有一天,你會由衷開心起來。」

別再被手機、網路綁架!真正的聚在一起,是為了感受彼此溫度、共同取暖,而不是「在一起寂寞」。

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別再被手機、網路綁架!真正的聚在一起,是為了感受彼此溫度、共同取暖,而不是「在一起寂寞」。

雖然科技拉近了你我的距離,但是不是也時常覺得,被各種社群綁架的我們,卻更加冷漠了呢?劉軒在《天上總會有雲,但你才是天空》寫下對「相聚」的定義,值得好好省思。

寫給玻璃心患者的情書:成人的世界大家都很忙,少拿你的情緒煩別人,也少煩自己。

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寫給玻璃心患者的情書:成人的世界大家都很忙,少拿你的情緒煩別人,也少煩自己。

自認自己是玻璃心的人嗎?將文字幽默化,卻又能寫進人心的郝慧川,在《懂得藏起厭惡,也能掏出真心:30堂蹺不掉的社會課》想說的是:「習慣要求別人或這個世界對你好,是很可怕的, 因為他們沒有義務要對你好。」

「受罪的愛情,不要也罷!」請把19大感情金句牢記在心,驕傲保持單身,遠勝在看似幸福的牢籠中枯萎。

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「受罪的愛情,不要也罷!」請把19大感情金句牢記在心,驕傲保持單身,遠勝在看似幸福的牢籠中枯萎。

單身久了,任誰都渴望再次墜入愛河、再次擁抱幸福帶來的美好。暢銷作家阿飛在《只要好好過日子》書中,針對愛情寫下18大金句,從單身、脫單到感情長跑,都能從中得到全新體悟。

偶爾要做一些沒營養的事、聊一些沒營養的廢話,因為我們的快樂,大多是來自於這些。

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偶爾要做一些沒營養的事、聊一些沒營養的廢話,因為我們的快樂,大多是來自於這些。

身處動盪不安的時代裡,請記得要適時放鬆心情,以免過於緊繃迎來本末倒置的局面!暢銷作家阿飛在《只要好好過日子》中,告訴你「生活就像一條橡皮筋,要常保彈性才不怕斷裂!」

情緒就像雲,而你是天空!當壓力大到你喘不過氣,請深吸一口氣、退後一步,待雲霧散去後便會回歸平靜。

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情緒就像雲,而你是天空!當壓力大到你喘不過氣,請深吸一口氣、退後一步,待雲霧散去後便會回歸平靜。

常常被難以控制的情緒誤事?就跟著哈佛心理學家劉軒新書《天上總會有雲,但你才是天空》奪回生活正常節奏。首先你要想像自己是片天空,而情緒只是眼前浮雲,要知道:「你永遠比情緒更高一層!」

人生太短,我們實在沒有時間一直傷害自己,與身邊愛自己的人。

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人生太短,我們實在沒有時間一直傷害自己,與身邊愛自己的人。

我們都是這樣的,人生中發生的許多事,總把錯誤怪到自己頭上,便背負著越來越多的包袱前行。而暢銷作家艾莉在2020年出版新書《勇敢的人請小心輕放》給你一記當頭棒喝:「人生最重要的和解,是與你自己。」

被貼上「單身狗」的標籤又如何?不要忘記你的初衷,不要成為有討厭嘴臉的那些大人

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被貼上「單身狗」的標籤又如何?不要忘記你的初衷,不要成為有討厭嘴臉的那些大人

如果能夠把自己過得好,單身又如何?蔡侑霖Danny TSAI首本新作《不要在最好的年紀,吃得隨便、過得廉價》想告訴所有的單身男女:「不必硬著頭皮找人談戀愛!」

真正愛你的人,只會想要你成為「你自己」!曾寶儀歷經十年淬鍊20大金句,甩開社會枷鎖,才是人生最大成就

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真正愛你的人,只會想要你成為「你自己」!曾寶儀歷經十年淬鍊20大金句,甩開社會枷鎖,才是人生最大成就

演藝資歷涵蓋主持人、歌手、演員等全方位領域的女星曾寶儀,將超過10年生命體驗寫進新書《人生最大的成就,是成為你自己》裡,希望能藉此帶領讀者「真正找到自己」。以下整理書出20大金句,教你只要轉念便能迎來美好人生。

結束一段感情後,別擔心能否再次幸福,重要的是,要給自己再次幸福的機會

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結束一段感情後,別擔心能否再次幸福,重要的是,要給自己再次幸福的機會

你我都曾經歷過幾段感情,不幸結束後別一味地否定自己,暢銷作家艾莉在2020年出版新書《勇敢的人請小心輕放》告訴你,重要的是該學著善待受傷的自己。

不必抱持著包容全宇宙的情懷,總想當個正能量滿滿的善良分子,你只需要當一個知足的人就好。

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不必抱持著包容全宇宙的情懷,總想當個正能量滿滿的善良分子,你只需要當一個知足的人就好。

即便我們時常都需要一點正能量,但不是每一個心靈雞湯都對你有效,或適用於你,蔡侑霖Danny TSAI首本新作《不要在最好的年紀,吃得隨便、過得廉價》說的是:「他人口中的良藥可能對你無效,甚至產生身體難以消受的毒性。」

一個人的寂寞也許讓人難過, 但兩個人的寂寞更令人難堪。與其勉強在一起,不如灑脫保持單身。

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一個人的寂寞也許讓人難過, 但兩個人的寂寞更令人難堪。與其勉強在一起,不如灑脫保持單身。

獨立太久,你/妳是否已經習慣一個人的生活?暢銷作家艾莉在2020年出版新書《勇敢的人請小心輕放》中用一段小故事,鼓勵你找回愛人的勇氣。