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BEAUTY美體健康

小禎公開維持身材6大飲食運動原則：其實妳們都誤會火鍋了，它是很好的瘦身選擇！

從棉花糖體型到現在狂瘦40公斤的辣身材，小禎擁有令人佩服的意志力，除了變瘦，氣色也變得更好！今天小禎就要來跟大家分享自己的飲食運動原則，其實最大的重點就是：不要吃加工品，務必記得要吃的是原型食物！

BEAUTY美妝快遞

【美妝編輯來推薦】保養凹凹賞：網路爆款Apivita私密保養露、Sabon修護髮膜、HR黑繃帶，好用在哪裡？

即使是身為美妝編輯多年如我，每當聽到其他美容編輯（真心）的試用報告、或是好用推薦，仍會豎起耳朵，在心中默默Check她的好物清單。原因無它，「求美若渴」的我，一心只想用最有效、好用的產品。以下就是編編本人近期內用到一滴不剩的美妝凹凹佳作。

BEAUTY美麗保養

挑保養品也能預測2020運勢！工作、戀情、人際…明年哪項最旺？就讓歐舒丹聖誕限定「夢想乳油木」系列告訴你~~

妳知道嗎，生物之間都有「磁場相吸」的特性，所以妳對保養品的偏好，也能反映出當下氣場與運勢喔！想知道2020的自己究竟哪一種運最強，工作、戀情、人際關係…哪個領域能大放光彩、走上花路？快花1分鐘做做歐舒丹「夢想乳油木」心理測驗，原來妳愛的色彩與香味，正悄...

BEAUTY美妝快遞

交換禮物首選！Tom Ford釋出史上最佛心價聖誕禮盒！金箔潤唇膏、亮彩盤斷貨王再現！

在這充滿過節的氣氛，送禮是一大考驗！Tom Ford推出2款限量聖誕禮盒，盛載了三大斷貨王：金箔潤唇膏、太陽輕吻聚焦盤、身體油，唯一珍藏斷貨王的機會就趁現在！

BEAUTY潮流髮型

2020染髮就染「微冰髮色」，IU示範「霧感灰色調」打造高級感又超顯白！

2020想變化造型，絕對推薦染髮染「霧感」，IU已多次示範～資生堂更提出2019-20最大勢「霧感微冰髮色」，日本染髮劑品牌Beautylabo美芯研也推出霧感染髮。

BEAUTY美妝快遞

diptyque超浪漫「秘密膠囊」就藏在蠟燭裡，點燃後才能看到裡面字句！還有蠟燭裝飾貼紙、香水幸運吊飾

因應聖誕及年末送禮旺季到來，diptyque 12月推出全新的客製化服務，包括香水瓶吊飾、蠟燭貼紙，還有超有巧思的秘密膠囊，可以藏在蠟燭裡，用來告白絕對會成功！

BEAUTY美麗彩妝

Giorgio Armani「紅管」奢華絲絨訂製唇萃推出絕美【亞曼尼復古玫瑰系列】，加入紅棕的玫瑰色調，誰擦誰顯氣質

Giorgio Armani最經典的「紅管」奢華絲絨訂製唇萃，即將在2020年年初推出「亞曼尼復古玫瑰系列」，在顏色中融合粉色與紅棕色，調製出深淺不同的玫瑰色系，從茶玫瑰、拿鐵玫瑰、焦糖玫瑰到紅棕玫瑰通通有，百搭又實擦！

BEAUTY美體健康

上班族懶人減脂便當一周菜色出爐！好吃不長胖快學起來！

擁有高人氣常在小紅書分享減肥食譜的”十月吃不胖”網紅分享了最新一周7天減脂便當，豐富的菜色看起來超美味又有飽足感，想健康瘦下來的人千萬不要錯過了！

BEAUTY美體健康

請好好把握！6個在家就能做的舒緩訓練 讓妳生理期雙倍瘦！

生理期來臨時通常比較累，正在健身減肥的人不適宜做太劇烈的運動，以下給妳6個在家就能做的舒緩訓練，讓妳在生理期間也能輕鬆瘦下來！

BEAUTY美麗保養

這些貴婦療程超親民！雅詩蘭黛、Darphin推櫃上護膚體驗，其中劉嘉玲也超愛！

冬天到了做個暖暖舒服的Spa最享受，小資女孩想要享受一下貴婦療程也很容易，年末雅詩蘭黛、Darphin都推櫃上護膚體驗，親民價格就能體驗到！

BEAUTY美麗保養

最in的私密保養妳還沒跟上？時尚美容圈都在搶用的義大利國寶級私密保養－賽吉兒，讓”妹妹”的肌膚比臉更柔嫩Q彈100倍！

還在用一瓶沐浴乳洗全身？這個錯誤又超傷”妹妹”的行為請立即修正！歐洲人早在17世紀就有私密處保養的觀念，身為現代時尚女性怎麼可以輸古人啦，愛護最親密的”妹妹”，選用義大利國寶級的賽吉兒，1+1簡單保養就是正解～

BEAUTY美麗保養

FANCL卸妝油、潔顏粉聯名「田鼠阿佛」繪本作家Leo Lionni，童趣插畫風可愛又療癒！

FANCL這次和荷蘭童書繪本作家Leo Lionni合作，將FANCL最熱銷卸妝油、潔顏粉設計出童趣可愛的限量版包裝，且只限量販售為期一個月！文末還加映2019聖誕禮盒，絕對要把握！

BEAUTY美體健康

溼氣重 這3個地方會腫起來！3款祛濕茶讓妳排濕消水腫！

妳有小腹肥卻怎麼也減不下來的苦惱？知道嗎？這有可能這不是脂肪而是體內濕氣引起的水腫現象，今天就來教妳如何用飲食消水腫！

BEAUTY美麗保養

YSL 2020年重量級保養系列「仙人掌超級精華」，趁夜晚一次修護+嫩膚，隔天起來一摸臉超嫩！昆凌、謝霆鋒都愛用

向來以彩妝聞名的YSL，2020年搶攻保養市場，推出全新的重量級保養「YSL PURE SHOTS極效活萃系列」，以新發現的夜光仙人掌精華來讓忙碌、超熬夜、壓力大的女生，透過簡單保養就能擁有好膚質！

BEAUTY美妝快遞

誰說濃妝只能用卸妝油？IG爆紅「奇蹟卸妝水」，超強潔淨力連防水抗油眼線、睫毛膏也無力招架～

年底派對non-stop，女生們都會濃妝出席，這時候卸妝就成了大家的煩惱，難道濃妝只能用卸妝油嗎？沒有清爽的卸妝產品嗎？M編推薦最近在IG狂洗版的奇蹟卸妝水，一瓶全臉輕鬆卸，卸得如油般極淨，質地如水般清爽，卸後膚觸柔嫩不乾澀、緊繃，年終派對最需要妮維雅雙層極...